1、頸椎病能通過按摩治好嗎?
由於推拿痛苦小,簡便易行,療效有時立竿見影,深受頸椎病患者的歡迎。但是按摩也僅能起到一定的輔助治療作用,不能完全依靠通過推拿按摩治好頸椎病!怎麼有效治療頸椎病? 推拿治療頸椎病的作用和目的 ①疏筋通絡,緩解疼痛和麻木。 ②加寬椎間隙,擴大椎間孔.整復椎體和小關節滑脫,解除神經壓迫。 ③緩解肌肉緊張和痙攣,有利於頸椎活動。 ④松解神經根和軟組織粘連,緩解症狀。 盡管推拿在緩解頸推病症狀方面具有良好的作用,但是由於頸椎病發病原因復雜.病理改變多種多樣,頸部又有十分復雜的結構如脊髓、神經根、推動脈等。推拿醫生對頸椎病病人不僅要有熟練的推拿手法,還要對頸椎疾病有一定認識。 強力的粗暴的推拿手法完全有害。頸推病病人大多年齡偏大,往往伴有動脈硬化,骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化,故強力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質的損傷,加重疼痛,也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥。尤其對脊髓型頸椎病病人.由於椎管容量本身小,已受到不同程度壓迫,受到突然沖擊可能會產生癱瘓。所以推拿宜採用輕柔和緩的放鬆手法,來達到對頸椎病的疏筋通絡、止痛止麻、解痙和最後緩解症狀的目的。對於不適合使用推拿治療的頸椎病患者,應及時選擇其它療法來治療。
2、治療頸椎病
3、頸椎病的治療
自我運動治療
1、頸部運動:頭向前傾十次,向後仰十次,向左傾十次,向右傾十次。然後緩慢搖頭,左轉十次,右轉十次。
2、搖動上肢:左臂搖動二十次,再右臂搖動二十次。
3、抓空練指;兩臂平伸,雙手五指作屈伸運動,可作五十次。
4、局部按摩:可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處,在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴:在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰:將兩手掌合並擦熱,隨即雙手磨擦腰部,可上下方向擦動,作五十次。
7、掐捏踝筋:兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳;用手提拉雙耳,然後搓揉,待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重,以能忍耐為度。依法施術,一般1-2月即可見效。
4、頸椎病可以根治嗎?
頸椎病是一種常見的慢性疾病,病情復雜,頸椎及其鄰近軟組織的退行性改變與繼發性病理改變刺激或壓迫周圍組織的不同,患者所出現的病情輕重不同,所以需要對症治療,並且堅持長期治療,做到科學治療。雖然頸椎病有一定的危害性,但不會直接威脅到人的生命。
大多數頸椎病患者經過葯物內服與外用、牽引、針灸、推拿按摩及功能鍛煉等系統的治療,愈後都是良好的。但是對於病情比較嚴重的患者,採用手術方法去除突出的椎間盤或骨刺對神經根、脊髓和椎動脈的壓迫,大多數治療效果也很好。
頸椎病能否治癒與患者病情輕重密切相關。因早期頸椎病未出現頸椎結構和代謝功能的改變,通過葯物等綜合治療,大部分患者可明顯緩解症狀,達到臨床治癒;如出現神經根或脊髓明顯受壓者,應給予手術治療,從根本上改變頸椎的病理結構,也可達到臨床治癒的目的。
自我的康復以及注意
1、睡姿枕枕頭的重要性
枕頭高度是自己拳頭的高度。枕的位置必須完整的拖住頸椎以及枕後,若果不枕枕頭或者枕在後頭,會使頸椎懸空,長期處在緊張的被動牽拉狀態,會引起頸後肌肉勞損 頸椎曲度變直。
2、普及幾個自我康復方法。頸椎的核心練習,提高頸椎的穩定性,目的激活頸椎關節以及減輕對椎動脈的牽拉,恢復氣血