1、頸椎疼睡覺平躺好還是側躺好？
得了頸椎病，一般建議不要枕枕頭平躺。這個也是因人而異的，如果你要覺得側躺舒服也可以選擇側躺。畢竟睡著了以後你翻身你是控制不了的。
2、我的頸椎很痛，一陣一陣的，尤其是晚上睡覺的時候不知怎麼睡好，頸椎很痛？
品名：理通（中葯恆溫熱敷離子導入）：採用中葯離子恆溫熱效應滲透原理，疏通血管及經絡，抑制和預防病變部位的復發、轉移。本品可消除神經根受壓迫引起的水腫、充血、粘鏈；消除神經根受刺激引發的肌肉痙攣以及神經根受壓肌肉痙攣導致的疼痛。療效安全，無不良反應。 成份：獨活、當歸、木通、全蠍、川斷、五靈脂、葛根、丹參、伸筋草、牛膝、沒葯、穿山甲、紅花、地龍、烏梢蛇、血竭、威靈仙、細辛等四十種中葯配製而成。 功能：活血化淤、通經散寒、舒筋理氣止痛、修復韌帶、軟化骨刺、控制骨刺再生、緩解肌肉勞損有較好的治療及改善症狀，對於風寒濕引起的關節痛有預防保健作用。 適應症: 頸椎病、腰椎間盤突出症、骨質增生、急慢性腰腿痛、肩周炎、膝關節炎、跟骨痛。 包裝：塑料袋 產品批號：080101 保存期：三年 生產日期：080601 批准文號:07130018號 企業編號:Q/SXZB001-2008
3、頸椎疼了一兩個月了，白天情況好點，因為一直在活動，晚上睡覺，或者上網長時間保存一個姿勢，剛動的時候
有個笑話說，有人看了場二小時的zd內衣秀以後眼睛紅腫，去醫院就醫，醫生問問原因後說，你以後在看這種二小時的秀場，中間你最好抽時間眨一下眼。
你也是同樣的問題，你上網的時間，中間最好活動一下頸椎，你的頸椎問題還不明顯，內自己注意點以後不會有任何問題的。可你要是不容改變一下生活習慣，你的頸椎很容易嚴重，到時候就是真正的頸椎病了。
4、媽媽的頸椎疼得晚上無法睡覺，請問大家有沒有什麼好的建議
最好不要做手術，這種情況，最好的辦法就是下骨手法，堅持每天在頸部按摩，恢復頸關節，如果有條件，可以用外用的生化納米經絡保養露配合擦到頸部，可以很好的恢復肌張力，促使椎關節復位，並能快速緩解因壓迫而產生的疼痛，
5、頸椎疼睡覺用什麼枕頭好？
市場上。有那個乳膠枕頭是治頸椎病比較好的。可以買一個試試看看，嗯，我的朋友用了都說好對這個頸椎恢復是非常好的。
6、頸椎痛睡什麼枕頭最好？
頸椎知病患者選擇枕頭的原則為：枕枕頭時要使頸肩部肌肉達到完全放鬆的狀態。一般建議可以選擇前高後低的記憶海綿枕頭，前高後低的枕頭不僅可以讓脖子處於輕度後伸的道狀態，主要還符合正常人體頭頸段的生理曲度，讓我們肩版頸部肌肉可以達到完全放鬆的狀態；而記憶海綿可以把脖子狀態進行固定和維持，不會造成頸部權過度後伸，對頸椎功能較好。
7、我的頸椎痛，特別是工作累了，有頭暈的感覺，睡上一覺就好些。友們有更好的方法解除痛苦。
自我運動治療
1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。
4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉綳緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
6、擦掌摩腰：將兩手掌合並擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
8、頸椎痛適合睡什麼樣的枕頭，有什麼好的品牌推薦嗎？
頸椎病患者的枕頭最好是不要過軟或者是不要過硬、也不要太低等一下情況，最好是選擇一些天然的乳膠枕，枕頭的高度最好是8到10厘米左右，這樣是最合適的。
9、我的頸椎疼,睡覺用什麼姿勢比較好~!
到推拿科做下頸部肌肉放鬆，然後復位下就可以了。
選擇感覺較舒服點的姿勢睡就可以了，沒多大講究，畢竟睡著後人體還是會自動翻身的，不會一直保持一種姿勢。