1、我頸椎病發作，要女友幫忙按摩一下，但女友要我讓她撓5分鍾癢癢才幫我按摩，怎麼辦？
我就非常喜歡
2、如何給頸椎痛的人正確按摩
骨質增生退行性病變是不會恢復的，但可以做牽引，按摩，緩解症狀，沒有大礙。如果嚴重可以用中葯湯劑。在外頭按摩比較費錢，建議你買個按摩墊。
3、如何用中醫按摩治療頸椎病
中醫按摩頸知椎病的主要作用在於：擴大椎間隙及椎間孔，使滑脫的椎體復位，恢復頸椎正常的生理曲線，緩解對神經根的刺激與壓迫，消除腫脹，分離粘連，解除肌肉、血管的痙攣，改善血液循環，增強局部的血液供應，促進病變組織的修復。
專家介紹按摩治療頸椎病具有舒筋通絡、活血散淤、消腫止痛、滑利關節等作用，對神經根型的效果較為明顯道，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。下面介紹某些簡單的方法：
（1）病人正坐，醫者站在背後施按揉法於風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放鬆。
（2）坐位，醫者立專於病人後方，施法於風池、風府、肩井部以舒筋通絡，進一步緩解痙攣的肌肉，能通經絡而行氣血，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨於柔軟。
（3）坐位，醫者立於病人側方，一手虎口屬托住病人枕部，一手以肘部托住其下頜，手掌環抱其頭部向上牽引，利用病人的體重對抗，使椎間隙增寬，椎問孔擴大。
4、誰能給我一套頸椎病的按摩方法！最好帶圖，容易看懂。
不用圖啊，很簡單的！
用手大拇指按摩頸部雙側肌肉9次
雙手合掌扣頸左右晃動3-5次，
按揉肩部，全部都按，那裡疼就多按會。
就這么簡單。
5、頸椎病自我按摩圖解
6、如何做頸椎按摩 預防頸椎病的5個簡單方法
頸椎的按摩方法：
（1）「米」字形操。
「米」字形操動作如下：頭部依次向前彎→復位→向左彎→復位→向後zd彎→復位→向右彎→復位，然後左前彎→復位→左後彎→復位→右後彎→復位→右前彎→復位。
（2）直立劃船
手握啞鈴，雙腳分開與肩同寬，挺回胸抬頭，肩向後展，提肘，將啞鈴提至胸前，停留5秒鍾緩緩放下。10次為一組。
注意：保持身體正直，不要用腰發力，而是用頸後下方、兩塊肩胛骨之間的斜方肌發力，提肘時呼氣，放下時吸氣。
（3）聳肩
把肩使勁往上聳，爭取碰到耳朵，然後放下，10次為一組，練習兩組即可。
（4）肩繞環
上身正直，雙臂下垂，雙肩後展，以肩關節為答中心，做繞環動作。10次為一組。
7、如何自我按摩治療頸椎病
頸椎病，中醫認為首先是榮衛之氣不足導致的，如果經常吃早餐，並且多吃主食的話，頸椎病就有了一個治療的根本方法，輔助按摩大椎穴和後溪穴，將會有一個大的改善。
8、如何用按摩手法治療頸椎病？
按摩治療頸椎病屬於患者可以接受，具有舒筋通絡、活血散瘀、消腫止痛、滑利關節、整復錯縫等作用，對神經根型的效果較為明顯，對椎動脈型和交感神經型也有一定的療效。對脊髓型頸椎病，按摩療法應慎用。
（1）患者正坐，醫者站在背後施按揉法於風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通絡，使頸肩部痙攣的肌肉得以放鬆。再用按揉法於頸肩部，以斜方肌為重點，施法3 ～ 5 分鍾後，醫者一手扶頭頂，一手施法於頸胸椎部，在施法的同時，配合頸椎屈伸被動運動3 ～ 5次。接著按揉頸及患側肩部，配合頸椎側屈被動運動3 ～ 5 次。最後醫者一手托住健側下頜，一手按揉頸肩部，配合頸椎旋轉被動運動。本法是治療頸椎病的主要手法，其功能為舒筋通絡，活血散瘀，消腫止痛，使局部血液循環加速，促進新陳代謝，有利於消除神經根炎症和水腫，改善局部組織的營養供應，改善病灶部的缺氧狀態。
（2）坐位，醫者立於患者後方，施拿法於風池、風府、肩井部以舒筋通絡，進一步緩解痙攣的肌肉，能通經絡而行氣血，使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨於柔軟。
（3）坐位，醫者立於患者側方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下頜，手掌環抱其頭部向上牽引，利用患者的體重對抗，使椎間隙增寬，椎間孔擴大。
（4）坐位，醫者一手扶住頭頂，一手托住患者下頜作抱球勢，徐徐搖動頸椎，待患者肌肉放鬆後，突然作頸椎伸位斜扳法，往往可聽到彈響聲。本法功能為滑利關節，整復錯縫，扳法拉開椎間隙，突發性動作可糾正後關節錯縫，增加頸椎的活動范圍，同時能改變骨贅和神經根的相對位置，以減少刺激和壓迫，從而緩解和消除臨床症狀。