1、頸椎病不能吃什麼，適合吃什麼好呢？
【頸椎病患者三注意】
①適當體位。端正坐姿，在家不要側卧在沙發上看電視、蜷縮在被窩里玩手機等。可外付{頸#椎順#古貼}灰付。
②適宜運動。游泳以蛙泳最佳。工作一小時後站起來活動一下，注意伸頸仰頭，向後收肩。
③適合枕頭。枕頭的高度要注意，睡覺仰卧時枕頭高度應等於立起來拳頭高度，而側卧時枕頭高度應等於一拳半高度。
2、頸椎鈣化
頸椎鈣化是一個正常的生理現象,人類自從開始直立行走以後就不斷受到頸椎病的困擾,目前沒有任何一項治療手段能使頸椎病完好,如果有人向您兜售可以完全治癒頸椎病的話千萬不要相信,我給您的建議是盡量減少伏案工作,可以適當的做做頸部按摩!
3、提問：頸椎鈣化要吃什麼食品，平時運動注意什麼
程少丹醫生 答 2012-09-04 20:01:09 您好： 您所說的頸椎鈣化是頸椎哪個部位的鈣化？頸百椎部位的鈣化主要包括前縱韌帶鈣度化、後縱韌帶鈣化和項韌帶鈣化。其中後縱韌帶鈣化的危害最大，因為後縱韌帶位於椎管內，嚴重鈣化者可以造成椎管狹窄，壓知迫脊髓，引起神經症狀。 發生鈣化後對食品沒什麼道特別要求。運動方面主要是不要進行頸部的劇烈活動和保持頸部一個姿勢過久！具體的運動還要和鈣化的具體部位相結合！ 祝您早日康復！ 程少丹 醫生鄭重提醒：因不能面版診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參權考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
4、提問：頸椎鈣化要吃什麼食品，平時運動注意什麼
程少丹醫生 答 2012-09-04 20:01:09 您好： 您所說的頸椎鈣化是頸椎哪個部位的鈣化？頸椎部位的鈣化主要包括前縱韌帶鈣化、後縱韌帶鈣化和項韌帶鈣化。其中後縱韌帶鈣化的危害最大，因為後縱韌帶位於椎管內，嚴重鈣化者可以造成椎管狹窄，壓迫脊髓，引起神經症狀。 發生鈣化後對食品沒什麼特別要求。運動方面主要是不要進行頸部的劇烈活動和保持頸部一個姿勢過久！具體的運動還要和鈣化的具體部位相結合！ 祝您早日康復！ 程少丹 醫生鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，醫生建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！
5、腰脊椎鈣化需吃什麼食物
你好。腰椎盤突出症又名腰椎間盤纖維症或髓核突出症，是臨床症常見的腰部疾患之一。椎間盤是由髓核和纖維環及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以後，椎間盤各部分都有不同程度的退行性和改變，其彈性和韌性都隨之下降，當在勞動或體育活動腰部遭受扭閃和撞擊，抬重物時用力過大、過勞等受傷而引起椎間盤纖維破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經根而產生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神經痛等症狀，由於本症以腰腿疼痛為主，所以中醫稱為損傷腰痛.腰椎間盤突出主要是在髓核脫出,一旦突出後就會刺激腰椎神經根,同時造成積液,局部循環機制受到影響,無法靠人體自身能力吸收代謝,中醫稱之為痹症,長此以往形成堆積鈣化.進一步加重神經壓迫和刺激.則會造成嚴重後果.(鈣化至一定程度,也就是所謂骨質化了,則無法再進行葯物治療.)
這種病症初期症狀一般會造成下肢神經麻痹,疼痛,馬尾神經,坐骨神經叢疼痛.如不認真對待,任其發展,則會進一步引起下肢神經及肌肉萎縮.甚至導致癱瘓.
牽引治療是一種比較有效的減壓措施,通過物理形式拉申脊椎,達到減壓目的.但有時則會將已形成粘連的組織強行拉開,造成更大的肌體損傷.所以不建議盲目使用.
而手術治療的方法,主要是切除軟骨板或清除壓迫神經的髓核組織,實行減壓.其方法確實可以在短時間內立竿見影的解除痛苦，拍片後脊椎無異常。但實際並沒有解決纖維組織無力的根本問題。根據患者具體纖維組織退化程度而定，一段時間後，突出症狀即會復發。也因此也才造成了長期以來患者對手術治療所反應的復發率高的評價。
在中醫看來，中醫理論在於以恢復纖維組織彈性為治療基礎，徹底恢復患者機體機能為目的。而非單純解決暫時的疼痛問題。內服葯物通常作用比較緩慢，因內服需通過肝臟吸收，進入血液循環到達患處。葯物作用已大量衰減。而大量臨床證明，使用外敷方法，通過皮膚毛孔滲透而直達病灶，可以把葯效損失控制在最小范圍。那麼用外敷中葯的方法恢復機能,軟化佔位組織,促進局部循環機能及恢復局部受阻的代謝機能.使佔位組織得以吸收和排泄。是可以有效的治療椎間盤突出的.所以，我建議還是採取中醫的外敷治療為主要方法。配合一些日常的恢復性鍛煉。效果是非常理想的。
腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：
一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。
三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
四：平時提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
五：急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
六：平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
最後，祝你早日康復。
6、有頸椎鈣化需要注意什麼？
頸椎鈣化，是頸部的軟組織鈣化，如韌帶，肌肉等，硬化根骨頭一樣，這個病不好治，按摩也沒有效果.熱敷可能有效.如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等症狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等症狀，那建議外敷以下治療，該葯主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草葯構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對:骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等症狀有很好的治療效果.至於採用哪種方式治療，請根據自己的具體症狀或到醫院拍片確定.
7、骨鈣化平時應該吃什麼食物補回來？急需 謝謝
骨鈣化百可分為骨內和軟骨骨鈣化,是生理性的,可病理性的.
中醫中葯治療, 主要是活血化瘀,疏通血管,解痙止痛,健骨生髓,強壯筋骨等,從而使患部減輕疼痛度,使壞死骨脫落,吸收,然後長出新骨『
機體的組織由於鈣鹽的沉著而變硬。如兒童的骨骼經過鈣化變成成人的骨骼，又如肺知結核的病灶經過鈣化而痊癒。
骨骼本來就是會鈣化別擔心。
骨骼是相當穩定的組織，道但並非是一成不變，骨骼中的鈣經常與血液中的鈣交換，當血液鈣濃度高時內，鈣就沉澱在骨骼上，稱為鈣化；當血液鈣濃度過高時，鈣化就容會增加。不需再食補不要過度服用鈣質。
8、腎鈣化吃什麼食物好
一）多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％。
（二）合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往「談鈣色變」，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什麼要補鈣。
第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率。
第二是日本學者提出的「酸鹼平衡學說」。即血液呈酸性時，結石容易形成。呈鹼性時，抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏鹼，這樣反而有利於抑制結石形成。
（三）限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。
（四）少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。
（五）少吃豆製品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。
（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。而飲牛奶後2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石。因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
（七）勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉澱，容易形成結石。
（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施