你好： 你的這種症狀主要應當考慮頸椎腰椎病， 頭暈說明頸椎病已經壓迫到椎動脈,影響到腦部的血液循環了, 按摩只能暫時的緩解症狀，而不能治病。 從事文字、電腦工作的人士及運動員最易患頸腰椎病。頸腰椎病的發病，年輕人主要是因為外因，即姿勢式疲勞和損傷，以姿勢性疲勞為主。長時間同一姿勢伏案工作，頸肩部腰部的肌肉一直處於緊張強直狀態，血液循環不暢，極易導致頸腰椎病的發生。對於中老年人來說，頸腰椎病則是內因，是身體的退行性病變。 此類病變是退化性病變，屬於無菌性炎症，這類疾病最好是採用中醫中葯辯證治療， 建議採用中醫的治療方法,中醫傳統膏 葯，根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復後不易復發. 日常生活中應當避免長時間低頭及頸部 腰部的疲勞,不要頸部 腰部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部 腰部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀. 祝你健康！
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2、昆明哪裡有可以專業治療頸椎病，腰椎病效果好的地方？求推薦介紹！
穿金路波羅小區門口這家叫 頸康緣 專門治療骨病，骨頭斷了裂了一般，要是骨質增生頸椎腰椎老毛病效果倒是挺牛！
3、請問頸椎、腰椎不好怎麼辦？
通常葯物只是起到止痛的作用，按摩和理療是起到一個緩解的作用，但是，都是治標不治本。
你可以適量的運動，倒走是醫學界一直認為最有效的。
你試試倒走，倒走時，穿平底鞋，小步子慢走，運動以腰部不感覺累為主，可少量多次進行運動。過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，穿上負跟鞋與其他的醫療手段是互不抵觸的。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.
不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
不要過度勞累、睡過軟的床鋪。
4、頸椎病腰椎病哪裡治療的好？
頸椎病、腰椎病各自都分為多種情況。頸椎病有普通增生退變；或者增生壓迫椎間孔、椎管內組織或者橫突孔內血管神經；椎間盤突出則壓迫脊髓和神經根。不同情況引起的症狀也是不同；治療方式也是不同的。壓迫椎動脈引起腦部供血不足，頭痛嘔吐，眩暈；壓迫脊髓和神經分別引起頸肩部疼痛；手臂疼痛麻木。都可用牽引，按摩理療的方法治療；前者還應該輔以擴管葯物治療；後者如果症狀嚴重可行微創手術。
意見建議：腰椎間盤突出壓迫神經根引起臀部，腿部後側疼痛或腳部麻木等；症狀輕者保守治療，主要是卧床休息，不幹重活，特別不要彎腰；不能久坐久站；可行牽引，按摩理療；適當鍛煉；重者可能需要進行微創手術，主要選擇射頻消融術和椎間孔鏡技術。
5、我有頸椎病和腰椎病，怎麼辦
你好，目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是葯物的止痛與活血化淤的作用。對於特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。 平時注意姿勢和體位，少低頭，規律的運動，適當的牽引等治療，再補充鈣和維生素D
6、有沒有人懂正骨啊？聽說正骨可以治療頸椎病，腰椎病這些，真的嗎？
可以的，頸椎病腰椎病都是長期生活工作姿勢不端正，久坐電腦前，長期低頭玩手機，導致頸椎強直、反弓、側彎、腰椎反弓、椎間盤突出等等，都是椎體錯位了。正骨把出問題的那幾節椎體復位回去，生活工作保持端正，是可以治好的。和推拿不一樣，推拿是作用於肌肉上。不過最好找專門做正骨的店，一些醫院和好多養生館都是推拿。
7、患有頸腰椎病，頸椎一直得不到好的緩解
你的頸椎問題是：1，頸椎生理曲度變直。2，頸椎123456個關節程度不同的向後錯位。3，同時頸椎1234關節向左側或者右側還有錯位。4，，寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉拉傷：這些問題造成你上述症狀的產生。建議停止一切治療。我告訴你治療方法：你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：頸椎枕在啤酒瓶上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），頸椎一定要擔在啤酒瓶上，後腦勺要懸空。剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位，頭 頸椎會出現麻木，這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環，就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理，把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2：用大拇指一點一點的用力按按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。請認真閱讀文章，理解內容再學習復位。
8、頸椎病、腰椎病有什麼好的辦法保守治療
您的情況可能還是頸椎病引起的症狀，頸椎病是由於頸椎間盤退行性變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床症狀的綜合征。
意見建議：您可以先試試葯物治療,常用的有止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12）、血管擴張劑,您也可以用中葯止痛膏葯外敷配合治療,如果葯物治療效果不佳,建議您還是選擇牽引治療、推拿、理療等方法治療。平時要注意枕頭的高度及形狀和睡眠，還要避免做頸部過伸過屈活動。
9、如果有頸椎腰椎病怎麼治療好
頸腰部是身體最重要的部分之一，在生活中，經常會用的頸腰部的力量，但是平時不會太去注意頸腰部的保護，久而久之會給頸部帶來一些負擔，比如頸椎肩盤突出、頸椎骨質增生等。為此，深圳景田醫院專家為了讓大家更具體了解一下?給我們做出以下詳細的解答。 頸椎腰椎病怎麼治療好?不用擔心，以下是景田醫院治療頸腰椎的方法： 一.深圳景田醫院頸椎病康復中心開展的針灸是針刺和灸灼兩種療法的名稱。針刺法，採用不同的手法針刺入人體一定部位(穴位)以疏通經絡，調和氣血。灸灼法，是將點燃的艾絨等各種葯物直接燒灼或間接熏熨體表一定部位(穴位)以疏通經絡，調理氣血，而達到防治疾病的目的。深圳景田醫院採用傳統中醫針灸療法，對各種常見病多發病及疑難雜症均有較理想的治療效果。 二.拿療法是深圳景田醫院頸椎病康復中心的「明星」的療法之一。據中醫康復科的專家介紹，推拿療法具有(1)疏通經絡。促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程，以協調各組織、器官間的功能，使機能的新陳代謝水平有所提高。減輕疼痛症狀 (2)調和氣血。提高局部組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善血液和淋巴循環，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，起到一定的治療目的 (3)提高機體免疫能力。推拿按摩具有抗炎、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力，從而整體改善頸椎腰椎病反復發作的病因。 三.深圳景田醫院頸椎病康復中心的劉氏正骨手法，是著名中醫專家劉元能教授長期實踐中總結出來的一套科學治療頸椎病，腰椎病的一套系統療法，目前在臨床上廣泛應用，對各種脊髓型頸椎病、各種腰痛、腰椎增生、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、急慢性腰扭傷等病症，療效確切。這套手法可以對脊椎病因引發的疾病進行辨證施治，其特點為：穩准、輕巧、無痛、安全，療效確切，現已成為國家中醫葯管理局重點科研課題和成果正在推廣應用。 ?哪種方法要好一些，相信您已經有了答案。專家提醒：得了頸腰椎病不要拖延時間，選擇一家正規醫院早治療很重要。 相關閱讀：頸椎病的類型有哪幾種 頸椎病的保守療法有哪些