1、頸後引體向上到底傷不傷頸椎？
這個動作建議不做，甚至很危百險，稍不注意就可導致受傷！因為每個人的關節活動范圍不一樣，做這個動作的時候肩關節被迫處於一個不自度然的角度，並且帶給頸椎不必要的壓力問，很容易受傷，而且如果本身頸椎就不好的練這個動作，會加重病情。所以練習標准頸前引體就行答。
2、引體向上對頸椎有好處嗎？
能夠緩解
3、有誰知道為什麼做完引體向上運動後頸椎會酸痛，這是怎麼回事？？？有相同經歷的請教一下!!!
緩解肌肉酸痛方法：
1．對酸痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環。
2．對酸痛局部進行靜力牽張練習，有助緩解痙攣；
3．對酸痛局部進行按摩，使肌肉放鬆。
4．口服維生素C有促進加速受損組織的修復和緩解酸痛。
4、頸椎病可以舉杠鈴和單杠引體向上嗎
盡量不要，會使脖子長時間用力拉長，造成傷害。
平時注意； (1)不可以在頸部過於勞累的狀態下工作、看書、上網等，如果長期在頸部勞累的狀態下工作只會導致頸部勞損更重嚴。 (2)必須要有充足的睡眠，睡眠充足才可以根本地消除頸部疲勞。 (3)如果您的眼睛也累的話，建議多做些眼保健操等等的眼部按摩，因為眼睛勞累也會導致頸部勞累的。 (4)藉助頸椎病預防和治療的功能來減輕你頸部的勞累程度，避免長期頸部做重復的動作。 (5)防止頸椎的損傷 做好勞動、運動前的准備活動，防止頸椎和其它部位的損傷
5、引體向上對頸椎病有好處嗎
會有一點 平常抻一抻脖子也可以，不要來回轉脖子就可以，這樣不好
6、引體向上可以治療頸椎么
不可以，引體向上會使頸部肌肉用力緊張，頸部的壓力大更容易出傷。
7、拉引體向上可以緩解頸椎病嗎
有頸椎病盡量不要做這個動作，因為引體向上時頸部要用力，這樣對頸部的壓力很大。
8、引體向上能治頸椎病嗎，頸椎病做引體向上的禁忌
要根據你頸椎病的嚴重程度的，如果是輕度頸椎病可以根據你平時的運動、鍛煉，按摩等可以緩解，如果比較嚴重的話我建議你還是去醫院查看一下吧，如果不治療後期你回頸椎酸痛、頭暈，四肢乏力。
9、做引體向上後脊椎疼怎麼辦
因為引體向上 就是背闊肌在運動， 之前沒有任何鍛煉，如果一味 過猛的拉引體向上，那肌肉附著點在 脊椎的肌肉上就很痛 有受傷的可能，所以要循序漸進的鍛煉，才是最佳的鍛煉方法，要在鍛煉前熱身，做簡單的伸拉， 關於你現在已經受傷了，應該休息 等 沒有任何感覺了再進行下次鍛煉。
10、引體向上對頸椎好嗎，頸椎病引體向上要注意什麼
引體向上和頸椎沒關系，用不到頸椎，也不會傷害到頸椎。