1、肌肉僵硬怎麼回事？
一：概述
肌肉僵硬是指肌肉緊張，發脹、發硬，痙攣(抽筋)等現象，運動不靈活。 常見於疲勞、頸椎病。肌肉僵硬為持續性的肌肉收縮過度，不但使肌肉血液供應減少，也造成代謝物如乳酸等聚積，而引起肌肉缺血性疼痛。後腦疼痛及頭頂痛，則可能是頭部或頸椎病變引起的張力頭痛。 頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變，如椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀和體征的綜合征。
二：解決辦法：
經確診後，可採用按摩、燙澡、臘療、紅外線照射等方法治療。以前三種為佳，按摩最好。手法是以手掌（雙手重疊），間或用拇指，沿肌纖維的方向，由下向上按（向心性，以促進靜脈血、淋巴液、組織液的迴流）。以撫摩開始，震抖結束（採用小震抖——抓住患者腳腕震抖—和大震抖—屈髖、膝，轉動髖關節，猛一拉直其腿一兩種方法。按摩的手法宜重。
2、我男朋友頸椎總是疼還發硬一按就很響我想知道怎麼治療？？
頸椎病的非手術治療
頸椎病的治療方法可分為非手術療法及手術治療兩類。目前對於頸椎病的治療，大多數的醫學專家主張非手術治療，只有少數病例需手術治療。非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或二至三種方法，同時施行。現分別介紹如下：
手法按摩推拿療法
這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解症狀。
頸椎牽引療法
這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法，此療法適用於各類頸椎病，對早期病例更為有效。
理療
在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
葯物治療
葯物在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用，可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），血管擴張劑及中草葯等，對症狀的緩解有一定的效果。
溫熱敷
此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中葯熏洗方來熱敷。急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。
參考資料：中國骨科網
3、後脖頸子發硬是怎麼回事
最近後脖頸子發硬，這多是因頸部的肌肉痙攣所致。頸部的肌肉痙攣，常因局部受涼、長期低頭伏案工作、或長期從事電腦操作、坐姿不正確等，因長期保持某一種姿勢，使頸部肌肉關節等一直處於緊張狀態，出現脖子僵硬的症狀，時間長了還會引起頸肩部酸痛、緊張性枕後部頭痛等。並且由於頸椎正常生理曲度的改變，很容易引發頸椎病。建議拍個頸椎片，如無頸椎病改變，可做如下治療：1、局部熱敷：可用熱敷毛巾熱敷，每天早晚各一次，每次持續半小時即可。2、頸部按摩與鍛煉：經常用手按摩頸部的肌肉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉向不同的方向轉動，可使關節活動，肌肉鬆弛，緩解肌肉緊張與痙攣，並可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作後進行。
4、頸椎處摸起有硬肉怎麼回事
根據你描述的情況判斷，考慮頸椎病。
頸椎病症包括頸部軟組織損傷、小關節紊亂、椎間盤突出、椎體滑脫、退行性變等。誘因多為外傷或慢性勞損，特別以慢性勞損為主。中醫病因機理常見的氣血淤滯、筋傷、錯位等。
治療：關鍵是明確診斷，針對其真正的發病根源施治。中醫針灸、推拿、正骨能迅速有效治療。不是街上隨處可見的推拿按摩，而是針對病根的推拿、正骨、針灸相結合治療。
保健：平時可做拉筋鍛煉（切記循序漸進、持之以恆），勞逸結合，卧硬板床，枕頭高度適宜。
祝早日康復！
5、頸椎病影響頭疼頸部發硬
頸椎病我也有，吃點管頸椎的葯。平時多運動多鍛練，特別是頭部鍛煉。堅持就是勝利，祝你好運
6、脖子上的頸椎發硬是怎麼回事
近脖頸發硬頸部肌肉痙攣所致
頸部肌肉痙攣局部受涼、期低伏案工作、或期事電腦操作、坐姿確等期保持某種姿勢使頸部肌肉關節等直處於緊張狀態現脖僵硬症狀間引起
頸肩部酸痛、緊張性枕部痛等
並且由於頸椎理曲度改變容易引發頸椎病
建議拍頸椎片頸椎病改變做治療：
1、局部熱敷：用熱敷毛巾熱敷每早晚各每持續半即
2、頸部按摩與鍛煉：
經用手按摩頸部肌肉做些頸部運部轉向同向轉使關節肌肉鬆弛緩解肌肉緊張與痙攣並加強頸部肌肉抵抗力鍛煉晨起期間低工作進
7、頸椎會導致舌頭發硬嗎
您好，根據您提供的病症，作出如下判斷：1、頸椎病不會引起舌頭發硬；2、舌頭發硬很可能是中風的前兆，建議馬上到醫院做檢查，若無大問題，可找一中醫或針灸大夫做調理，此時如果治療，可以不待中風發作便痊癒，待中風後再治療效果就不會太好了。另：根據您的症狀，您可能這幾天便會中風，若找不到大夫，可讓身邊人隨時帶一根針，中風是馬上用針扎十個手指指尖，放出血，血液可能會噴射，不用怕，歷時會有緩解。很高興為您解答，望您馬上採取措施。
8、你好！我的頸椎病很嚴重，最近兩月感覺舌根發硬，且痛是什麼原因？
頸椎病可以引起 頭痛 ，從頸椎治療。
1.不要長時間對著電腦或伏案工作，緩解頸椎壓力，做些頸椎操
2.晚上睡覺，枕頭不宜太高
3.可以進行針灸、 推拿 4,。可以服用中葯治療，活血化瘀，改善血液循環。
9、頸椎發硬的原因
原因啊,應該就是老化了.這種症狀在經常伏案工作的人群中比較多見.退行性改變是無法逆轉的,就好象您買了輛新車,一天跑一千五百公里也不即時檢修,要開了五年,再和同樣也開了五年每天跑一百公里並且注意檢修的車相比較來看,哪個新一點.那麼已經這樣舊的車,怎麼會重新變新呢可,以大修一下,可是人體呢,雖然人體有自愈功能,但老化的肌肉,韌帶,各種組織是不能再生的,你說的響聲是老化的韌帶摩擦骨骼行程的活動受限是由於韌帶攣縮行程的。