牽引對頸椎和腰椎有危害嗎

1、年輕人做腰椎頸椎牽引有副作用嗎？

牽引可以短時矯正你的頸椎，但因不能放鬆頸部肌肉，最終效果是不太好的。不如：

一、請中醫脊椎科醫生通過手法推拿按摩矯正你的頸椎。

二、平時堅持做頸椎保健操。

三、買一個可以調整高低軟硬符合你的頭型及頸椎曲度的護頸枕。

只要你能按我說的做，很快會好起來。祝你早日康復。

2、頸椎和腰椎有點問題怎麼辦?

這是現在的常見病,長時間保持同一姿勢容易引起這些問題,加之平時鍛煉太少
膨出突出這些都不是大問題容易治,但要注意平時的保護, 要系腰帶保護腰椎,不要躺在沙發扶手上休息或看電視保護頸椎,

前提是找個正骨的大夫讓你的骨骼復位,不舒服自然就會消失

3、看頸椎和腰椎要看什麼科？謝謝

頸腰椎可以掛號骨科，和康復科，
都是可以排片和治療的科室，
頸腰椎疼痛的問題可以追問，

4、我有頸椎病和腰椎病，怎麼辦

你好，目前頸椎病治療的常規方法，首選牽引，其次是中醫的理療和按摩，另外就是葯物的止痛與活血化淤的作用。對於特別嚴重的臨床上一般建議手術治療。 平時注意姿勢和體位，少低頭，規律的運動，適當的牽引等治療，再補充鈣和維生素D

5、什麼運動對頸椎腰椎好啊

羽毛球

打羽毛球能夠很好的預防和治療輕微的頸椎病，在打羽毛球時我們眼睛會跟著球擺動脖子以及身體就會上下左右的運動同時在接球時，一般我們需要仰頭，此時可以使頸部肌肉放鬆下來，促進頸部血液循環，這對頸椎的生理弧度的恢復是很有幫助的。
小燕飛

小燕飛的動作是非常經典的，它可以使背部韌帶以及肌肉更好的放鬆下來，有助於椎間盤的恢復。小燕飛分成兩種，一種是站立式的，一種是俯卧式的。站立式的小燕飛要保持站立姿勢，肩部向後平移兩只手臂輕輕向後伸展，掌心相對看起來像燕子俯沖一樣。俯卧式的小燕飛是趴在床上，兩只手臂和肩關節作為支撐位置然後將頭抬起量個肩部，向後上方收縮。同時兩只腳抬起腰部肌肉發力盡量用腹部和肋骨支撐身體，每次堅持五秒左右，然

6、每天牽引腰椎，能不能把頸椎拉壞嗎

<