1、頸椎病自己在家每天做一下牽引是好還是不好，牽引時
頸椎病預防一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助，另外注意在家自己注意也很關鍵，注意避免久坐多活動，適宜的枕頭很有幫助，枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。枕頭質地要柔軟，透氣性好，不宜過高過低，以8～15厘米高為宜，還有注意經常伏案工作的患者，注意多活動，避免長期保持一種姿勢也很關鍵
2、總感覺頸部支撐不住頭，有什麼好的鍛煉方法。
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3、整天對著電腦，感覺身體要支撐不住了，頸椎一扭動就咔咔響，有什麼好的方法能夠改善一下的呢？
照這樣下去，沒有好辦法！只有改變生活方式和工作方式才是根本解決之道。
但是有時又做不到這個要求，特別對於一些上班族，工作性質決定的。
那隻好自已想辦法，幹上一個來小時就上趟廁所，或者去打一杯水，總之站起來活動一下。
再有，下了班就別在粘在電腦旁邊了。
再有，適當時候去看中醫按摩的醫生，解決一下頸椎的問題。
4、我最近老感覺頸椎酸疼，有時候抬脖子一會就覺得支撐不住,怎麼回事哦？
如果不是大問題，注意幾點，枕低枕頭，睡硬板床，適當運動規律休息，晚上拿熱毛巾敷後頸，效果很不錯的，要是不行去醫院看下
5、脖子支撐不住腦袋是怎麼回事？
頸椎病的典型症狀 平時多做頸椎活動操，不要長時間保持一個動作 你的症狀 比較厲害了 手指麻木嗎?應該是壓迫神經了 還有什麼問題可以到我空間留言
6、脖子支撐不住頭的重量，特別是低頭時，頭都是發抖的 動作不流暢的，抬頭沒事，這是為什麼？
通過你的描述，我認為你是頸椎出現了問題，你是不是類似於張嘉百譯頭不能抬直？你是不是強制度性脊柱炎呀？還有你的工作是不是要經常對著電腦，對世博的時候還比較大呀？你的工作的時候要注意多問活動活動你的頭發剪呀之類的，保持血液流通，要不答然問題很嚴重的。
7、我媽46歲了。昨天一起床，感覺頭支撐不住，想吐，惡心，接不上氣，是不是頸椎有問題啊
感覺頭支撐不住，抬手整理頭發會吃力，像是頸椎。
想吐，惡心，接不上氣 這些就不是頸椎的症狀了。