1、青少年頸椎問題！！！！！！！！！！
呵呵 同病相憐啊 我也是學生 我也有你這樣的煩惱
咋們現在還小 並不是成人年的那種頸椎病 應該是過渡疲勞造成的把 但同時也應該提高警惕的
平時 寫字的時候 距離要合適 盡量少玩電腦 就算玩不要做太近 最好墊個頭墊讓頭靠著椅子 不要長時間的僵在那裡 （我有體會 一玩網游幾個小時頭都不動一下） 一個小時起來活動活動
早上起來後 和晚上睡覺前 做一做頸部的活動 比如低頭仰頭 轉圈 晚上睡覺時 枕頭的高低要合適 而且不要貪睡 早上一醒就起床 不要賴床 （我自身體會 覺得懶床後脖子難受 ） 這應該和睡姿沒有聯系的
這有一些 活動頸椎的小方法 希望能幫到你 ：
頸肩操作簡介 頸肩操共八節，每節做1—4個8拍，自由選擇。
預備動作：雙腳站平行11字與肩同寬，全身自然放鬆，上肢自然下垂，雙眼向前平視。
1 四面側頸：(1)頭頸向前向下低垂，盡可能將下頦彎向胸骨上凹。(2)頭頸緩緩回預備位 。(3)頭頸盡量向後側仰。(4)頭頸緩緩回預備位。(5)頭頸向左側側屈到最大極限。(6)頭頸 緩緩回預備位。(7)頭頸向右側側屈到最大極限。(8)頭頸緩緩回預備位。
2 地上尋珠：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後下方最大極限，雙眼看向左 後下方地上(3)繼續轉向左後下方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸 放鬆緩緩轉回預備位。( 5)、(6)、(7)、(8)拍頭頸轉向右後下方做相似動作。
3 天上望月：(1)頭頸緩緩向左肩方向轉動。(2)頭頸轉向左後上方最大極限，雙眼看向左 側後上方天空。(3)繼續轉向左後上方，直至頸肩部有酸脹感。(4)頭頸放鬆緩緩轉回預備位 。後4拍向右後上方做相反向動作。
4 運轉頸椎：注意點是頭頸肩要完全放鬆，雙肩不要上抬，轉圈要到位，用力要均衡。(1) 頭頸向左側轉動。(2)向後側轉。(3)向右側轉。(4)向前轉。每4拍轉1圈，動作要連續，轉 動時雙眼不要閉上。先逆時針轉4圈再順時針轉4圈。
5 夾脊牽頸：預備動作再加上屈雙手肘關節，雙手握實心拳置於腰側。(1)雙拳緊握與肘關 節同時向身體後側用力牽拉，同時夾緊大椎及脊柱旁的豎脊肌群，頭頸向身體前方平行牽伸 至最大極限，直至頸肩部有酸脹感。(2)緩緩放鬆回預備位。後面每2拍重復上述動作一遍。
6 雙手托天：預備動作，再把雙手十指交叉置於小腹前。(1)交叉的雙手掌心向上平托胸 部前，肘關節與手掌成水平線。(2)雙手心向外翻轉，雙手掌心向上盡力伸托於頭頂上方， 頭頸盡最大極限後仰。(3)雙手分開側舉與肩平高，同時雙手掌心朝向身體後側，大拇指與 其餘四指分開朝向下方，其餘四指並攏向上方豎起，頭頸轉向左側，雙眼看向左手豎起的手 指尖。(4)手及頭頸回預備位。第5—8拍動作同前4拍，僅在第7拍時頭頸轉向右側，雙眼看 向右手豎起的手指尖。
7 搭手轉肩：預備動作是將右手從右肩上方伸向左背側，左手從腰背側伸向右肩上方，掌 心向外，雙手手指相對搭，如果手指搭不到的也要將雙手指尖盡力伸向相對方向。(這個動 作是自我鑒定練操效果的觀察方法之一，一般經過一段時間練操後雙手對搭距離均會明顯改 變)(1)下肢保持平行站立，同時緩緩將腰、肩、頭頸向左後側轉動。(2)繼續向左後側轉至 最大極限，雙眼看向身體後方。(3)略放鬆後再向左後側做最大限度的轉動。(4)放鬆回預備 位。5～8拍重復上述動作，連續做二個8拍後對換雙手對搭的位置，向相反方向轉動二個8拍 。
8 按摩頸肩：(1)回第一節預備位，以雙手十指按壓頸部的天柱、頸百勞、大椎等穴位或痛 點，手指可上下移動按壓，重復做2～4個8拍均可。(2)搓熱雙手手掌心，再以雙手手掌心輪 流摩按上述相同部位2～4個8拍。(3)以右手按壓左側肩井、天 、月需俞、秉風等穴位或痛點，第1、2、3拍分別各按1下，第4拍以右手掌心從左肩 井穴沿手臂外側向下疏通經絡至左手背。第5～8拍以左手按右肩與上述相同部位動作。
平時小的地方多注意 不用過於擔心
答的好的話 給點分 o(∩_∩)o...
2、頸椎病與吞咽困難有什麼關系？
中老年人突然發現進食時吞咽不大對勁，尤其是吞咽米飯、饅頭等干質食物時更感到費力，有時還有胸骨後刺痛和發燙。經醫院詳細檢查，證實食管並無腫瘤，則吞咽障礙是由於頸椎增生壓迫食管所致。據臨床顯示，類似病例並不少見。
從解剖學上說，頸椎骨後方鄰近脊髓、神經和血管，這部分頸椎骨較易增生(長骨刺)，最常見症狀就是頸部、肩部、手臂等處活動受限，疼痛、麻木，不會影響吞咽。然而，少數頸椎病變化在於頸椎前方增生，其第六頸椎正好面對食管起始部。由於椎體前方是咽部和食管，兩者緊貼，如果椎體骨質增生十分顯著，增生速度很快，那就可能對某一段食管產生壓迫，引起周圍炎症、水腫、管腔變窄，從而出現不同程度吞咽障礙。
診斷確立後，患者自可精神放鬆，不必緊張，可從兩方面處理。一方面進行飲食調理，選食麵條、粥、麵包等易於吞咽的食物，少吃辣椒、蔥、蒜等刺激性強的食品，同時可在醫生指導下服用某些利尿劑，促進局部水腫消退，有助於症狀改善；另一方面由醫生根據具體病情進行頸椎牽引，這是最主要最有效的治療措施，一般是每天牽引一次，連續20天為一療程，有利於降低頸椎椎間盤壓力，減少骨贅對食管壁的刺激和壓迫，多數可控制頸部肌肉發生痙攣，改善症狀，消除吞咽困難。
3、頸椎病和吞咽困難有什麼關系
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4、二年前我就慢慢的開始得得頸椎病，口乾，吞咽有點困難，牙齒微微的酸疼，手腳無力軟軟的，脖子有點僵硬，
你的問題，應該需要做牽引了，壓迫神經了
5、青少年得了頸椎病有沒有被治癒的可能？
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動
6、頸椎病會導致什麼病？頭痛該怎樣治？
第一頸椎（C1） 頭部血液供應，腦垂體，頭發，臉部骨骼，大腦，內耳及中耳，交感神經系統 頭痛，神經質，失眠，頭部發冷，高血壓，偏頭疼，神經崩漬，健忘，慢性疲勞症，眩暈，眼花，面癱，低熱。
第二頸椎（C2） 雙耳，視神經，聽覺神經，額竇，乳突，舌，前額。 額竇炎，過敏，耳鳴，耳周邊疼痛，眩暈，視力下降，斜視，耳聾，偏頭痛，胸悶，心動過速，排尿異常，高血壓，失眠，面癱。
第三頸椎（C3） 臉頰，外耳，面部骨骼，牙，三叉神經。 三叉神經痛，神經炎，痤瘡，粉刺，濕疹，咽喉部異物感，胸悶，頸痛，牙痛，甲亢，低熱。
第四頸椎（C4） 鼻，唇，嘴，耳咽。 花粉熱，流鼻涕，失聰，扁桃體腫大同，咽喉異物感，胸悶，肩痛，牙疼，打呃，三叉神經痛，甲亢，耳聾。
第五頸椎（C5） 聲帶，腺體，咽。 咽喉炎，聲音嘶啞，咽喉疼痛或炎症樣感覺，眩暈，視力下降，心動過速或過緩，上臂疼或下肢癱軟，過敏性鼻炎，神經衰弱。
第六頸椎（C6） 頸部肌肉，肩，扁桃腺。 斜頸，上肢疼痛，扁桃腺炎，慢性咳嗽，假膜性喉炎，低血壓，心律失常，上肢外側麻痛。
第七頸椎（C7） 甲狀腺，肩關節，肘關節。 滑膜炎，畏寒，甲狀腺疾病，低血壓，心律失常，上肢後側，尺側麻痛。
7、頸椎疼痛，低頭感覺壓迫喉嚨，吞咽東西不舒服，有一周左右了，男，29，低頭工作較多
根據你說的症狀分析，我認為你是頸椎23向左側或者右側有錯位。我告訴你治療方法：
1，首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺，用電腦 手機姿勢不正確等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。
2，要糾正頸椎生理曲度變直問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，頸椎要擔在啤酒瓶上後腦勺一定要懸空。（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，低了效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做到60分鍾以上。（一般恢復一個錯位的頸椎骨需要48分鍾左右） 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎左側3的地方疼痛就把疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向左側扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，舌頭麻木的症狀消失了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4 都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。用此方法會使人進入非常深沉的睡眠狀態。這是因為頸椎恢復正常供血後的正常現象。
3，這個復位方法是平躺在床上《比坐式立式復位更好些》全身放鬆，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按壓住頸椎疼痛點，右側疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓。推到頸椎不痛了，舌頭不麻為止，咽喉不舒服的症狀消失了，就是復位到位治療好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。