1、健身，練健腹輪把脖子的筋練拉開了，導致高低肩。
練右斜方肌，啞鈴聳肩。筋很明顯拉開因該是頸部肌肉過於緊張導致，拉伸左肩韌帶關節和頸部。拉伸看下面的電子書。
拉伸：最好的運動.pdf http://pan.baidu.com/s/1c0IiarA
2、頸椎肩椎不好可以用健腹輪嗎
您好，我是治療頸椎，肩周炎，腰間盤，腱鞘炎，網球肘，滑膜炎，坐骨神經痛，關節炎，半月板損傷，骨質增生，骨折，骨裂等風濕骨病的，那是沒有用的
3、健腹輪對脊柱有影響嗎？
一般情況下不會，如果用健腹輪鍛煉，剛開始或者過度鍛煉會有腰酸痛，主要是由於既往缺乏鍛煉腰背肌肉不夠健壯，這種酸痛是腰肌乳酸堆積導致的，休息後會緩解，適度的鍛煉並堅持下去不僅不會損傷脊柱，而且有保護作用，避免年紀大時出現腰椎間盤突出等疾病，建議你循序漸進，堅持鍛煉。