1、頸椎酸疼，問題大嗎？
頸椎疼痛首先應明確有無誘因，比如長期姿勢不當、頸部外傷等。第二是要搞清有沒有活動受限，或者某一體位時疼痛加重。第三要了解有無相關的基礎疾患，例如多年前已診斷為頸椎病等。如果單純頸部肌肉酸痛，一般可對症理療或適當活動，一兩天就能明顯緩解。症狀改善不理想，特別是伴有肩背部、上肢等酸脹不適者，需要及時到醫院的骨科、神經外科就診，完善頸椎正側位和頸椎MRI檢查，以明確診斷和治療。
2、頸椎到胸椎酸疼
你好，我很理解你的心情。你應先了解哪些病屬於頸椎病。頸椎病是個統稱，包括：頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病會引起很多症狀，頭部，胳膊，後背等等的暈，麻，酸，漲，疼。有的還會引起高血壓。這么解釋你懂嗎？治療上，我建議你找正宗手法復位的大夫整骨推拿復位。以我個人的經驗手法復位對以上所說各類頸椎病有確切的治療效果。但復位後幾天內必須限制活動。而且不能隨便找人復位，在治療上還要根據情況加針灸治療。
3、按摩對頸椎酸疼有用嗎？
用按摩器按摩頸椎的話有疼痛的症狀是很正常的，這種情況說明能有效的緩解。按摩器對緩解頸部疼痛有幫助，可以刺激頸部，使頸部肌肉得到放鬆，緩解肌肉痙攣，對於預防頸椎病有一定好處。但按摩器並不能治療頸椎病，也不適宜長期使用。按摩器用多了反而可能會引起肌肉損傷進而引發肌肉纖維化。
用按摩器在按摩的過程中有疼痛的症狀，說明能起到一定的緩解作用。但是按摩器只能對其短暫治療，對於長期不合理姿勢引起的病痛，倒走是最有效的方法。倒走的核心是通過矯正重心來調整姿勢，姿勢不當的多重心靠前，反方向行走重心矯正到靠後，姿勢就會好一些。倒走強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。
4、頸椎部肌肉酸痛,怎麼辦？
1 最重要的！在電腦前每個一小時應休息10分鍾，起來活動一下，轉轉眼珠扭扭脖子，可以有效避免眼睛酸澀和脖子僵硬。為了明天的健康要對自己負責任哦~
2顯示器的位置不應放置過高，不能是「仰視」的狀態，這樣頸椎易疲勞。
3最好選擇有高靠背的椅子，上網瀏覽累了時在靠背上休息。
4如果工作一直要面對電腦，那麼在入睡前做20個左右仰卧起坐可以緩解頸椎的不適試試看吧
防治脖子痛的簡易保健操
日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或計算機終端工作、經常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌。頸部肌肉長期受這些習慣的影響，會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脖於痛。下面介紹一套簡單的肩頸保健操，動作應輕柔，呼吸自然，每個動作可重復3至5次：
①先作緩慢的深呼吸，頭向左轉眼看左肩，再向右轉眼看右肩；然後使下巴前後伸縮以鬆弛頸肌。
②兩肩向耳部聳起，挺直背脊，然後使兩肩盡可能地下垂。
③兩肩分別作圓周活動，先抬肩向前轉動，再向後轉動。
④坐著將雙手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然後使頭從左全右再從右到左轉圈，深吸氣大聲呼氣，使頭頸部在緩慢的轉動中感到舒暢。如出現劈啪聲不必擔心，那隻是肌健或韌帶在伸展時擦過骨頭的聲音。
⑤將頭偏向左肩，左手越過頭頂放在頭的右邊，另一隻手放在右肩上；然後非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩，做同樣的動作。如果感到手的壓力過大，可以簡單地將頭輪流向左右歪斜。
⑤將頭往下縮，兩手十指交叉放在頭頂上，使下巴向兩肩左右來回作半圓活動，但不要真將頭向下壓。
⑤活動至此，可以逐步做一些站著的練習。站立收縮腹部，舉起雙臂作想像的爬繩運動，兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩動作。
③兩臂輪流前後繞圈揮動，想像棒球運動員的投球動作，先按順時針方向，再逆向揮動。
③回到坐的姿勢，將右手貼在右邊臉上，當頭向右轉動時，用手給臉部加點阻力，數兩下然後向左做重復的動作。頭向每邊偏轉時，幅度要盡可能的大一些。
①結束動作是，將手按在脖子背後、頭發與頭皮結合線的上邊，然後從上向下按摩，或者用雙手的食指和中指分別壓在脖子後面兩邊，自上而下按摩至肩部。
5、頸椎酸疼這是什麼造成的？
經常性的頸椎酸痛、頸椎疼痛是頸椎病比較常見的症狀之一，
主要病因是因經脈氣血失暢所致，從病因的角度來講，造成經脈氣血失暢的原因主要分為以下兩部分:
1、虛證:因氣血不足，經脈失養，血液運輸失暢;或氣虛，元氣虛衰，血液運輸無力而失暢;或因肝腎不足，經脈骨髓失於溫煦、滋養、氣血不暢。
2、實症:因外邪侵襲，風寒濕三邪痹阻經脈，氣血運行失暢;或寒濕化熱，濕熱遏阻氣機，氣血運行受阻;或痰瘀相結，氣血失暢。 有度網提示，如果剛剛出現頸椎酸痛的症狀，可以通過每天堅持做頸椎操、每工作一個小時轉動一下脖子的簡單方法來進行預防
6、頸椎酸疼平時怎麼運動？
多多的順時針或者逆時針的活動脖子，做做拉伸運動，還有可以反向走路可以預防一下頸椎突出。
7、頸椎肩膀酸痛怎麼辦??
8、頸椎酸疼，每天按摩能行嗎？
我頸椎疼已多年，一般是貼膏葯和熱敷，也適當按摩但不太管事，最近我又用震動按摩器治，也稍有緩解，總之不要長時間低頭，或某個固定姿勢，經常活動較好。