1、脖子向後扭了一下很痛,好多天了。而且低頭仰頭都疼。請問會不會變頸椎病,如何做?
你這種情況應該是拉傷筋了。我春節時也扭到了,是頸部靠肩膀那,剛開始一點點痛,拖了幾天,整個手臂都麻了,一點力氣也使不上,還延伸到另一邊了。所以要趕快去治,要不會越來越嚴重的。
反正我是家人帶我去一個老人家那,他在後頸的兩邊和背部,捏那些筋絡,會「啪啪」響的,捏的時候很痛,但好象一分鍾左右就好了 。你看看你那邊有沒有一些老的有經驗的跌打醫生吧,上醫院的話,花錢多不說,肯定最少都得一個星期,還得給你打吊針什麼的。
好了後,還要多休息,我因為捏好後,手臂和頸部活動太多了,現在都是酸酸的。
2、請問:頸椎病(頸椎變直),看一會書就難受。我就向後仰頭,每次仰過度了頭就疼,但是脖子酸痛的感覺就消
首先告訴你的是頸椎病並不是很嚴重,完全可以治療好。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處(一般只有錯位的一側疼痛,不痛的一側不用按),一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。
3、頭向後仰頸椎痛,不知是何病…
你多大年齡? 從事什麼職業的? 什麼時候開始這樣的症狀? 建議你睡覺不要枕高枕頭。最好是不要枕頭 枕頭也別太軟。
4、為什麼我頭往後抬,後面的頸椎會痛啊!
因為你的頸椎周圍的肌肉有勞損 或者粘連 你如果比較大的抻拉肌肉的話 會產生疼痛 典型的頸椎病症狀
5、我的頭向後仰,就會有點痛,會不會是頸椎的
考慮是由頸椎病所引起的,頸椎病的發病機理是生理曲度的改變,建議您可以做一些頸椎的檢查,如頸椎X光片、CT、核磁等確診一下壓迫的部位,對症治療。頸椎病日常要注意以下幾點:
1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.
4,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。
6、我頭向後仰的時候頸椎疼
你好:
你的這種症狀與你經常久坐玩電腦有關,
建議你可先休息休息看症狀能不能得到緩解,若不能,則考慮腰椎頸椎病變引起的,可以貼膏葯治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,消除無菌性炎症,效果很好。
7、我是做電腦製作的 每天最低有15小時坐在電腦旁邊 每天頭往後一伸脖子(頸椎)就疼的厲害 晚上睡
主要是長時間的保持一個姿勢導致了頸椎附近的肌肉會酸痛和不適,如果不保持合理的勞逸結合還會出現一些骨質疾病,頸椎周圍的軟組織會增生骨化最後形成骨刺導致持續性疼痛或者其他並發症。需要重視並開始做一些基本的功能鍛煉預防。