1、我有頸椎病一年多了,平時坐久了和長時間低頭頸椎感到不舒服和疼痛.有時搖脖子還會咔咔響,頭往後仰也會痛
經常低著頭的話，頸部壓力過大容易導致頸部疼痛加重。建議您做一個具體的檢查，然後做相應的治療。
2、最近粘鑽石畫常低頭，脖子一轉咯吱咯吱響，很累的有沒有預防頸椎病的啊？小常識活動活動哪裡？或者做什麼
瑜伽，查找針對頸椎的動作試試，很管用
3、每天長時間看電腦、低頭玩手機，頸椎肩周的位置十分酸痛，脖子的關節位也緊緊的，會有咯咯響，怎麼辦？
再來科普一下：低頭族最直接的危害就是容易引發頸椎病，長時間低頭玩手機、平板電腦等容易造成頸肩部肌肉僵硬，痙攣。時間久了，可能會導致頸椎曲度變直、頸椎間盤突出等。
關節有問題，根源在於軟骨，補氨糖為關鍵，可以試試湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片
4、一低頭脊椎痛
正常的頸椎會有一個向前凸起的曲度，這個曲度的是根據人體的生物力學的特點而存在的。如果你很喜歡用手把頭往前按，請問你的工作是一些需要仰頭的工作么？比如電工，汽車修理工等？因為考慮到長期的姿勢不良的仰頭工作會讓你的頸椎後部肌肉勞損，頸椎產生順應性的小關節錯位，所以當你把頭往前按得時候，不僅可以使頸後部的肌肉放鬆，還可以讓你的小關節錯位一部分恢復，所以會覺得舒服。但是長此以往，你就破壞了頸椎本來的生理曲度，使關節的錯位加重，並且使頸後部的肌肉過度地牽拉產生勞損，炎症，最後纖維化，硬化。建議你到專業的骨科或者康復科去查清楚病因哈！願你早日康復哈！
5、請問從片子中能看出頸椎病嗎？一個月前發現低頭久了頭暈，頭痛，反反復復，現在搖頭頸椎就莎莎的響。醫生
你是頸椎生理曲度變直，寰樞肌肉有點拉傷，頸椎1 2有點錯位.所以就出現頭暈頭痛等等症狀。你主要是平常低頭和歪頭造成的頸椎病。醫生給的結論是不正確的。我針對你的症狀告訴你治療方法。首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，
眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。
6、為什麼低頭一下，頸椎就不舒服?
說明你頸椎不好，預示你頸椎出問題的狀況了。