脖子頸椎響是怎麼回事

1、脖子響是頸椎病嗎？

事實上我們偶爾扭扭頭就能聽到脖子里的響聲，這是否預示著什麼疾病呢你「偽頸椎病」了么問：我今年31歲，最近半年來脖子左右運動時，會清晰地聽到「咔」的響聲，這兩天我的右肩在劃圈運動時，也能聽到響聲了，總有點輕微的不舒服。我咨詢過醫生，醫生說不疼就沒事，這會不會是某種疾病的前兆呢答：這是頸椎紊亂症的前期表現，說明以頸椎為主的軟組織和關節已經開始出現問題，最好盡快去醫院做正規的檢查，針對病因進行治療。釋疑：在骨傷科、針灸科及理療科門診中，很多患者一有頸肩酸脹疼痛就懷疑自己得了頸椎病。其實不然，有一部分人只是因為長期伏案工作，如教師、會計、計算機從業人員等很容易出現頸肩肌肉疲勞酸痛、拘急等不適症狀，但拍片、CT等檢查並無異常。這類病人只能稱為「疑似頸椎病」——偽頸椎病。的確，現在患頸椎病的人愈來愈多，愈來愈年輕了，尤其是長期伏案工作更使頸椎病成為新的熱門職業病。不過，頸椎病具有嚴格的醫學指征，它指的是：頸間關節心臟關節周圍組織等結構發生退行性改變，引起這些組織周圍結構受壓，從而產生一系列不適症狀，如頭暈、頸椎生理弧度改變、頸肩背部酸痛麻木等。夠不上這些指標的，只能是「偽頸椎病」。既然頸椎病有真偽之分，那麼在治療方面也就有區別。偽頸椎病只要適當的運動，改正不良坐姿，適當做一些理療或加強鍛煉就可以告別不適症狀，基本不用吃葯。而治療頸椎病則需要通過服葯、牽引、打針、手術等方法，治療起來就規范很多。因此，如有頸部不適，最好到醫院就診，明確診斷後再進行治療。喊著脖子不舒服的三分之一是疑似頸椎病「就像今天上午來的兩位患者，其實都夠不上頸椎病的醫學指征」，浙江省中醫院骨傷科主任童培建說，一有脖子酸脹就以為自己得了頸椎病，門診中這樣的人並不少見。童主任介紹，的確現在患頸椎病的人是越來越多，越來越年輕了，門診中出現十來歲的小患者也不是什麼稀奇事，尤其是長期伏案工作更使得頸椎病成為新的熱門職業病。不過，要注意一點，頸椎病具有嚴格的醫學指征，用專業點的解釋是：頸間關節以及關節周圍組織等結構發生退變，引起這些退變組織周圍結構（例如血管、神經）受壓，產生了一系列症狀：頸椎生理曲度改變、頸椎側彎、頸肩背部酸痛麻木，頸部活動受限等。夠不上這個指標的，例如有些只是肌肉酸脹，只能夠算是「疑似頸椎病」。遭遇疑似頸椎病的人並不少，童主任說自己科室里一天會有300多位病人，其中50多是來看頸椎病的，而在這50多位中，有三分之一的人並非真正的頸椎病，而屬於「疑似頸椎病」。當然，疑似頸椎病也要在骨科看的，但關鍵是確診。小病大治的後果是多吃苦頭本來感冒吃點葯休息幾天就會好，可把感冒當成肺炎來治療，那病人吃的苦頭就大了。同樣，疑似頸椎病與真正頸椎病在治療上也是有區別的。治療疑似頸椎病重點在於運動，改正不良坐姿，適當做些理療或加強鍛煉就可以告別不適症狀，基本不用吃葯。而治療真正頸椎病則需要通過服葯、牽引、打針等方法，治療起來就規范很多。有些疑似患者一進醫院就要醫生按頸椎病治療或配葯，或者自作主張花大價錢購買保健器材，花了冤枉錢不說，不對症的話還可能錯過了「早治療」的時機。五類人易得頸椎病據專家介紹，頸椎病成因復雜，但是以下五類情況易誘發頸椎病。長期從事低頭工作或頭頸固定於某一姿勢工作的人群患頸椎病的比例最大。會計、繪圖員、外科醫生、電腦操作者、雕刻、刺綉、撰寫等職業，往往每日連續低頭屈頸工作數小時，乃至十多個小時，迫使頸部關節組織長時間處於疲勞狀態，加速了頸椎間盤退變和頸部軟組織勞損。吸煙對頸椎病患者非常有害，也是造成頸椎病的致病因素之一。煙中的尼古丁等有害物質可導致毛細血管的痙攣，造成頸椎椎體血管供應降低，使椎間盤與上下椎體連接的軟骨終板鈣化，椎間盤的有氧供應下降，廢物增多，椎間盤中的酸鹼度下降，最終使椎間盤代謝改變，發生退變，引起椎間盤突出。在頸椎病病人中，有相當多一部分病人，特別是頸型頸椎病早期或發作期的病人，部分病人經常有頸部疼痛的病史。通過實驗和臨床研究，證實了椎間盤的退變與頸部疼痛的程度成正比，在中青年患者群中尤其如此。長期取一側卧位，使頸椎側彎，側方受力失衡，久之亦會損壞健康。如枕頭過高，睡眠體位不良，椎間盤內部受力不均，可使頸椎小關節和肌肉失去力學平衡，加速退變。如長時間打麻將、看電視，尤其是躺在床上或側卧在沙發上看電視，使頸椎長時間處於屈曲狀態，頸後肌肉及韌帶超時負荷，可引起勞損。俗話說「高枕無憂」，但實踐證明「高枕」十分有害。經常駕車的人員由於頸部長期固定在一個姿勢，頸部的肌肉長期處在緊張的狀態，且頸椎間盤也處在高壓的狀態下，長期以往，椎間盤及椎間關節退變的速度遠遠高於正常人群。

2、扭扭脖子有聲響，就是有頸椎病嗎？

如果頸椎有彈跳聲，並伴有疼痛、麻木或乏力等症狀，則應警惕，這可能是頸椎病的早期症狀。不過，如果只是「生理上的反彈」，就不必太緊張。扭動你的脖子，為什麼會發出「咔嚓」的聲音？如果把人體比作機器，那麼骨關節就是軸承。如果機器的軸承沒有潤滑油，它就不會靈敏地轉動，而且容易發出噪音。同樣，如果人體骨骼和關節氣血不足，也容易發聲。

人類頸椎之所以容易發出聲響，是因為人們不太注意頸椎周圍肌肉群的保養，然後使關節面、軟骨墊、肌腱和關節囊之間的摩擦發出聲響。在生活中，如果長時間以同樣的姿勢工作，頸椎周圍的軟組織會過於緊張，使關節承受過大的壓力，然後就會出現疼痛。

頸椎病是怎麼引起的？頸椎病的症狀是什麼？

在生活中，不良的睡姿、不當的工作姿勢、不當的體育鍛煉等都可能導致頸椎的慢性勞損，進而引起頸椎病。頸椎病的臨床症狀復雜。如果感到頸背疼痛、手指麻木、下肢無力、行走困難、頭暈、惡心嘔吐、心跳加速，則可能是頸椎病。建議及時去醫院，否則可能會出現癱瘓和下肢突然下垂。

如何預防「久坐族」頸椎病？

許多人有事沒事都喜歡扭動脖子，只要聽到「咔咔」響，就認為能預防頸椎病了。其實，適當扭動脖子可以暫時釋放頸肩部肌肉的壓力，然而人體頸椎是一個敏感又脆弱的部位，如果扭動脖子不注意控制力度，就容易引起關節錯位或關節磨損。那麼，如何預防「久坐族」頸椎病？

1。盡量少坐多動。辦公室白領和司機每天都要抽出時間鍛煉，特別是要加強頸部和肩部肌肉的運動，以緩解疲勞，增強肌肉韌性，保持頸椎的穩定。

2。動靜結合。對於辦公室白領來說，不要長期在同一個崗位上努力工作。最好每小時起床鍛煉，消除頸部肌肉和韌帶的疲勞，緩解身體壓力。

3。保持頭部和頸部的正確姿勢。平時不要歪著頭或聳聳肩。操作電腦時，注意挺直腰背，眼睛盯著前面。另外，睡覺時，枕頭不要太高或太低，不要躺著看書、玩手機。

3、扭動脖子會響是怎麼回事

頸椎關節響
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頸椎關節響，又稱頸椎「彈響」。對此，根據美國國會圖書館的文獻資料顯示，頸椎關節響主要有以下三個方面的原因：
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脖子響是怎麼回事？
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氣體逃逸科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液（synovial fluid）的液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的關節時，滑液中的氣體急速跑掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。
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關節移位當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
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關節炎造成的粗慥關節接觸面
關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。
一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。
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二、頸部軟組織或韌帶相互摩擦發聲
我們頸部的肌肉嚴格來講，分好多好多層。我們在活動的時候，各層之間是相互滑動的，當我們有肌肉勞損的時候，局部就有一些炎症的反應，炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑，因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後，會使原來出現勞損部位得到放鬆了，我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服，但是好景不長，舒服一回以後，症狀還是會回來的，主要的原因還是軟組織勞損。

以上兩種情況都說明，脖子響的外在因素無非跟白領一族的工作性質有關，久坐，長時間保持一種錯誤的姿勢缺乏運動，導致頸部肌肉勞損或關節活動性減弱或者炎症的發生，其實，這些都是早期頸椎病的症狀。

4、我的脖子一搖就響,是怎麼回事?

你已經在不知不覺中得了頸椎病了

就是因為長期的上網，長時間的使頸椎處於一個姿勢不動，促使頸椎病
有了頸椎病的基礎，你的肩膀、後背也會因頸椎病，壓迫神經了，使血液淤阻不通，肩膀和後背會有針刺痛、麻痛、蟻爬癢痛等症狀。

想治療，就需要經常的做頸椎、肩部、背部的運動。
脖子一搖就響，說明你的頸椎已經增生了。
做頸椎運動時，千萬不能速度快，用力過猛，要緩慢
背痛、肩部痛，做旱地游泳的動作（做各式游泳姿勢：仰泳、蛙泳、自由泳）
經常多聳肩動作，對這幾個部位都有治療、緩解的作用！

5、脖子響怎麼調養

按你描述是屬於典型的頸椎病的症狀，建議你及時的到醫院拍片子檢查，做相應的對症治療為好！治療頸椎病是個慢功夫。
可以找正規的、有經驗的中醫師，以物理治療、刮痧、針灸、按摩、貼膏葯等，多方面的配合治療，效果好，療程短，再配合你平時多注意頸部的保養，常做頸部康復操，保暖好頸部，你的這些症狀會有明顯的緩解、好轉。
　這是治療頸椎病的方法、以及頸椎部的保健操：
1. 加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工作或閑暇時或上網時都（可以見縫插針的利用時間做），做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力
2. 鍛煉頭頸部 ，前屈後仰，左右轉動，慢慢轉動不可用力過猛，次數多少因人而宜。做完後非常的舒服
一定要注意：在做頸椎部的運動時，速度千萬不能過快、過猛，一定要緩慢的進行
3. 用多指（食、中、無名、小指）按揉頸部二十至三十次。
4. 捏拿肩筋二十至三十次。
5. 平時要注意少低頭，工作一兩個小時至少休息一次，休息時頭向後仰，或平卧，讓頸椎得到休息。頸椎病患者要注意不要來回突然的猛然的轉頭，更不能旋轉頸椎，使勁斜搬按摩頸部
6. 多坐聳肩、和擴胸動作：對頸部肌肉勞損、頸椎病造成的肩膀、後背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果
7. 可以做旱地游泳的動作（假的游泳），做各種游泳的姿勢：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳）
8. 做用下巴向前的畫圈動作（就像，鵝探頸的姿勢）方向是：先從下向上的畫圈
9. 雙手十指互相交叉，放到腦後，雙手向前方使勁，頭部頸部向後用力，可以使頸部、肩背部減少僵硬、麻痛、酸痛的症狀
10. 休息時，經常的用熱水袋，敷在脖子下面，熱敷對緩解頸椎病的效果很好
11. 頸部肌肉勞損和頸椎病還與睡眠的不良姿勢有關：（總睡過高、過硬的枕頭），因其持續時間長，會造成椎旁肌肉、韌帶及關節的失調，加速頸椎退變。

6、我頸椎左右一動就咔咔的響，是怎麼回事啊

可能是頸型頸椎病，是頸椎病重最輕的一種，只要多注意會自行好轉的。

（1）養成良好的工作和生活習慣，不要歪在床頭上或沙發扶手上看書看電視，不要睡過高過軟或過硬的枕頭，坐姿要端正、睡姿要放鬆，每俯案工作或學習一小時應起身休息或活動5到10分鍾，電腦屏幕應放在身體正前方，高度應與雙眼平視水平為宜，鍵盤滑鼠高度應以曲肘90度為宜。漯河市中心醫院骨科王海蛟
（2）保護頸椎，避免急性損傷，在日常生活中要留意加以保護，避免強力扭轉閃挫及暴力撞擊等外傷的發生。
（3）應留意防冷保熱防濕潤，冬季配帶圍巾、夏季不要讓空調直吹頸部，洗頭後，需將頭發晾乾或吹乾後才能就寢，枕頭要經常晾曬保持乾燥。
（4）進行頸部鍛煉，增加肌肉韌帶功能與彈性，提高頸椎的防病能力。
（5）選擇合適的睡枕，枕頭的選擇對預防頸椎病的發生與發展非常重要，其質地應軟硬適中，應選用喬麥皮、綠豆皮，稻殼、茶葉、銀杏葉，用60×40公分枕帶艷服，數目以50%至55%為宜，平卧時將枕頭中心內容物向下移動，使其穩固托住頸椎下段，側卧時，枕頭自然平放。

祝早日康復。

7、脖子活動時會響，是頸椎病么

脖子活動時會響，是頸椎錯位出現的摩擦聲音。頭疼頭暈脖子疼是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單，方法是：用大拇指按壓住頸椎的疼痛點，頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓，反之就往右肩方向推壓，一直推壓到頸椎不疼了，這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾，直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量，絕不可用蠻力猛力推壓，逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，你的頸椎病就是治好了。不可以東一下西一下蜻蜓點水式按壓。在疼痛點上一直按壓推壓到頸椎沒有任何疼痛感覺了，所有症狀消失了，就是復位成功了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫，長時間的不平橫造成頸肌痙攣，而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管，造成腦供血不足，就出現頭昏；耳鳴；突發性耳聾；眩暈；視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛，麻木，腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了，你細細地體會要令，你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系，一個原則：那裡疼你就推壓那裡，推到不麻，不疼，不暈為止。頸椎生理曲度變直的不可以用這個復位方法。

8、脖子一轉就「咔咔響」是什麼病的特徵？

在人的身體中，關節與關節之間存在著一種潤滑液，類似於蛋清那樣，它的存在就是為了緩沖骨頭之間的沖擊。
滑液內有一些氣體，它們在滑液中形成氣泡。當關節被拉伸時，關節與關節之間的縫隙會變大，但潤滑液還是一樣的量，這時候關節會產生一個低壓區域，導致氣泡的釋放，就會出現聲響。
當我們移動關節時，肌腱韌帶就會出現移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，有時就會聽到咔咔地響。
關節接觸面粗糙
如果關節出現炎症，那麼關節間的軟骨組織就很容易會被破壞，從而造成關節接觸面粗糙。當接觸面不再平滑，關節磨擦就會產生響聲。
頸部軟組織或韌帶摩擦
除關節外響外，頸部肌肉出現勞損，局部出現炎症反應，導致肌肉之間的滑動不像以前一樣「輕松」時，也會出現脖子響。
有一些人會在脖子響兩聲後，感到特別舒服，這還少因為原來出現勞損部位得到放鬆了。但是這種舒服往往不能長久，不一會原有的症狀就回來了。現在的人，不管在哪個場合都喜歡低頭玩手機。但長時間的低頭，難免會傷害到頸椎。建議看手機時，盡量把手機放在與視線相平行的位置。
另外，平時可做一些仰頭、聳肩的動作，以舒緩頸椎部肌肉的緊張。
注意頸部保暖
夏季再炎熱，也不要將頸部對著空調直吹。因為頸椎受涼之後，寒濕之氣很容易進入體內，從而加重頸部韌帶的鈣化。
如果要在冷氣太足的地方待久一些，建議帶上披肩。
避免頸部傷害
生活中有很多行為會傷到頸部，比如在公交車上打盹。因為打盹時一般是歪著頭，或者是低垂著頭，頭顱沒有支撐，全靠脖子上肌腱的牽拉來保持姿勢。如果有個急剎車，頸椎及脖子很容易受到傷害的。

9、脖子響是怎麼回事?

頸椎關節響，又稱頸椎「彈響」。頸椎病是因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓為主要表現的綜合征。 頸椎關節響主要有三個方面的緣由： 1、關節移位：當挪動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，就會聽到咯咯響。這種景象以膝關節和足踝為多。 2、氣體逃逸：科學家們認為正在我們人體關節間，有一種叫做滑液的液體，是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化碳。這些氣體正在滑液中構成氣泡。當拉伸關節時，滑液中的氣體急速跑掉，就形成咯咯響。 3、關節炎形成的粗慥關節接觸面：關節炎會關節間的軟骨組織，形成關節接觸面不再滑潤。這種情況下，關節就會發生響聲。一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。 頸部軟組織或韌帶相互摩擦發聲。 嚴格來講，我們頸部的肌肉分好多好多層。我們在活動的時候，各層之間是相互滑動的，當我們有肌肉勞損的時候，局部就有一些炎症的反應，炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑，因此在活動的時候就會出現響聲。響聲發生以後，會使原來出現勞損部位得到放鬆了，我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服，但是好景不長，舒服一回以後，症狀還是會回來的，主要的原因還是軟組織勞損。 脖子響是怎麼回事主要和白領一族的工作性質相關，久坐，長時間連結一種錯誤的姿態缺乏活動，導致頸部肌肉勞損或關節活動性削弱或者炎症的發生，其實，這些都是晚期頸椎病的症狀。

10、頸椎會嘎嘎響，頭暈這是怎麼回事？

根據你的情況，判斷為以下幾種↓

頸椎間盤突出：椎間盤由於長期的不良姿勢和勞累，導致變形突出，壓迫到神級和椎動脈造成頭暈頭痛等。

頸椎骨質增或骨刺，由於頸椎勞累或外傷等原因造成內淤血，沒有及時化淤的話則會造成淤血沉積鈣化，附著於關節上就形成了骨質增生或骨刺等。頸椎咔咔響很有可能是骨質增生。

頸椎退行性變形，人體頸椎骨是具有一個生理曲度，它有利於給頭部緩沖。而不良習慣，比如睡覺所使用的枕頭，玩手機等都可能會造成頸椎退行性變形。

--------------川木保健