1、有沒有 如何預防治療椎間盤突出相關知識的博客 謝謝 我一個喜歡的女孩子得了 我想多學點 追她
頸椎病日常要注意以下幾點:
1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.
3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.
4,積極治療局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動
2、博客健百合康牌氨基葡萄糖硫酸軟骨素鈣膠囊膝蓋骨上下樓不適 足跟疼 頸椎 腰椎……均不好 請教高手
要根據你的情況來選擇保健氨糖還是葯品氨糖，百合康牌是保健品！祝你你健康！
3、程凱博客?治療頸椎病的穴位是那些
程凱教授有時間看博客嗎？沒看到他回過一條博客
4、我的腦袋和後背經常很難受，是不是頸椎的問題啊？怎麼才能用簡單的方法調節調節呢？
應該是頸椎問題，推薦一篇文章，也許對你有幫助。
上班族必須注意的頸椎健康問題
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b31f8e50100bxht.html
5、用什麼葯可以治療頸椎病
為治療母親的頸椎病頭暈手麻，密務博客里的文章寫的好感人啊，推薦樓主去看看，希望對你有幫助哈！