1、頸椎病按摩時用力過大有沒有壞處
你可千萬別亂按,這個地方弄不好會出人命的,頸椎病不是小病,你可以試一下捏脊,另外讓他自己按摩後溪穴也有很好的效果,比你亂按安全得多。
按摩穴位吧,不用花錢而且效果很好,隨時隨地可以做。
後溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇,為手太陽小腸經的輸穴,又為八脈交會之一,通於督脈小腸經。有舒經利竅、寧神之功。適合經常坐在電腦前的上班族、發育中的孩子,可預防駝背、頸椎、腰部、腿部疼痛,也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。
有一位外地的學生告訴我,當地有位治療腰間盤突出的中醫名家,每次給病人治療時,都會在在病人腰部疼痛的部位紮上幾針,然後貼上一種特製的膏葯,最後在後溪穴上紮上一針。有些經年不愈的重症患者,經過這番治療,短時間內就恢復健康了。他覺得很老先生的膏葯很神奇,准備拜老先生為師,學這個治療腰間盤突出的絕招。
聽了他的描述,我跟他說,「這種絕活兒我也會,而且比他還簡單。其實在腰部局部扎針、貼膏葯都是老先生使用的輔助療法,真正管用的是扎在後溪穴上的那一針。扎針有個小竅門,進針之後邊捻轉邊提插,同時讓病人活動腰部。」學生聽後恍然大悟,「我怎麼就沒想到呢?!」
道家醫學里是非常注重後溪穴的。它可以直接通到督脈上去,屬於八脈交匯穴裡面很重要的一個穴位。督脈主一身陽氣,陽氣旺,則全身旺。針灸是比較專業的治病手段,如果大家只作養生保健時則只需用按揉後溪穴的方法就可以,一般按揉幾分鍾後就可振奮全身的陽氣,身體就會像熊熊燃燒的火爐一樣,暖徹心扉。點揉此穴,對小腸經有熱、腿疼有很好的治療功效。
後溪穴怎麼找呢?把手握成拳,在第5掌指關節後的遠側掌橫紋頭赤白肉際處即是(即把手握拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴)。如果你坐在電腦面前,可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕松地來回滾動,即可達到刺激效果。在滾動當中,它會有一種輕微的酸痛。這個動作不需要有意識的去做,每天只用抽出三五分鍾的時間來,隨手動一下,這個簡單的治頸肩腰椎病的方法,我把它叫作滾揉後溪穴。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效,對保護視力也很好。以前工作繁忙時,我每天在電腦前的工作時間也有十一、二個小時,但多麼多年來我的視力、頸椎都沒有問題,靠的也正是這個方法。
摘自名醫武國忠先生的博客
2、肩頸捶打按摩披肩 頸肩樂頸椎按摩器頸部肩部腰部按摩器有什麼害處嗎
這個你可以到按摩無憂去參考下,非常權威的按摩器知識站,裡面有肩部按摩器的好品牌介紹。
3、我做推拿理療時推拿師掰住我的脖子發出卡卡聲,請問這樣有什麼好處和壞處?
輕度頸椎病的症狀。聲音是由頸椎關節周圍的軟組織,空氣摩擦形成的。正常的人也可以有響聲,但如果你感到一掰脖子伴有疼痛的症狀,就最好不要老這樣做了,說明頸椎有損傷。環節的辦法很多,不過一定要堅持。「米」字形頸椎操要堅持每天做;一個姿勢不要保持太久,這是頸椎發生僵硬的主要原因;枕頭不要過高過矮,可以選擇不枕枕頭,或將一個啤酒瓶枕於頸部下方,很貼合人的生理曲度。祝您健康!
4、淘寶上賣的這種按摩器靠的是什麼原理,真的有效果嗎,會不會對人體有壞處?
頸椎按摩器介紹最近我在網上買了四個頸椎按摩器(給同事稍3個),我使用了一段時間,有了一點了解。
網上賣的頸椎按摩器品種很多,品牌不一,其結構和原理都是一樣的。有四頭單鍵、四頭雙鍵、六頭雙鍵、八頭雙鍵、八頭無線充電等。雙鍵主要是一個啟動鍵,一個調速鍵。其原理是按摩器通電後,發著紅光的圓球有規則的正反轉雙向勻速滾動,人的脖子放在上面時,圓球位於脖子的兩側,如同人手在反復按摩,按摩一次15分鍾。它能緩解脖子的疲勞和減輕脖子酸、硬、痛的感覺,它只是一種代替人手的物理按摩器,做起來還是很舒服的。不過真正的頸椎病還是建議去醫院找專家診治。
5、推頸椎的好處與壞處
推拿的好處
1、疏筋通絡,緩解疼痛和麻木。
2、加寬椎間隙,擴大椎間孔。整復椎體和小關節滑脫,解除神經壓迫。
3、緩解肌肉緊張和痙攣,有利於頸椎活動。
4、松解神經根和軟組織粘連,緩解症狀。
推拿的壞處
1、推拿雖然能緩解疼痛、舒筋活絡,但是過一段時間病情還會發作。推拿治標不治本,所以只能起到緩解病情的作用。
2、用力不當加重病情,頸推病病人大多年齡偏大,往往伴有動脈硬化,骨質增生、韌帶彈性下降甚至鈣化、骨化,故強力的頸部被動活動可能會造成韌帶、肌肉、骨質的損傷,加重疼痛,也可能因椎動脈的突然阻斷使腦部缺血產生眩暈甚至昏厥。
6、每天按摩頸部有好處嗎
按摩的好處是1、刺激血液;2、緩解疼痛循環;3、提高生活質量可以通過頸部按摩儀治療頸部勞損問題。
就目前來說,MN500的功能是最齊全了,是國內首創的音樂頸部按摩儀。
MN500頸部按摩儀原理是通過通過皮膚將特定的低頻脈沖電流,輸入人體以治療疼痛的電療方法的。
頸部按摩儀是不會有電擊感和刺痛感的,
特點是1.低頻小電流 2.脈沖短 3.強度適宜。並且有10個力度可以調節適合自己的擋。
除了5種按摩手法的方式,還有音樂節奏模式:適合人群廣泛,特別是頸部勞損者。
7、經常使用按摩器,會對身體有壞處嗎
用按摩器對人有好處,但要適度使用。
與人工按摩不同,市面上的按摩類器械,例如頸部、腰部按摩器,還有按摩全身的按摩椅等,最多可模仿人揉、捏、抓、按等動作,能起到放鬆肌肉、促進血液循環、緩解疲勞的作用,並無法有針對性地對身體某個點進行按摩,而且如果力度控制不當,可能還會適得其反。
對於能夠使用按摩器的人群,要注意,人們在使用按摩器時,要注意循序漸進,使用前要仔細閱讀使用說明書,尤其是注意事項和適用人群。
老年人第一次使用按摩器械時,最好先讓年輕人先試10分鍾,感受強度與舒適度,調節到合適的位置後再使用;而且,老年人應根據身體情況,盡量選擇局部或穴位按摩器材,以柔和、舒適為度。
(7)頸椎按摩壞處擴展資料:
不建議以下三類身體有基礎疾病的人群將按摩類的保健器械用來治療疾病:
1.頸椎、腰椎患有基礎疾病的老人。這類老人的脊柱長期承受身體上部的壓力,常有輕微變形,可能存在因為神經根長期受到壓迫引起的手腳皮膚麻木現象,如果進行用力不當的按摩,則可能造成其症狀加重,甚至癱瘓。
2.因外傷導致人體關節、肌肉等局部發炎、紅腫時不建議按摩。因為有合並傷口存在時,按摩可能導致正在癒合的小血管等裂開,從而導致症狀加重。
3.對於有心腦血管疾病的老人來說,使用頸肩部按摩器時,如果頻次過高,可能會造成血液流動加速,頸動脈竇受到過度刺激,而導致血壓驟降、頭暈眼花,甚至突然暈厥。
還有兩種情況也不適宜使用按摩器。身體瘦弱的人皮下脂肪較薄,若是用按摩器直接按摩其關節部位,容易刺激骨膜,造成骨膜損傷、無菌性炎症等;人們在空腹、飽食、醉酒和劇烈運動後,不適宜使用按摩器。
8、[訪談]頸椎病經常按摩有壞處嗎
李志明:能否按摩,還是取決於他的臨床症狀。比如說在頸椎病急性期,它產生的一種炎症,這時候我們一般不建議他做治療,尤其是按摩治療,如果要治療的話,也要找非常專業的按摩醫生,這樣對他的炎症也會起到一些輔助的作用,會起到一些幫助治療作用。還有就是說這位網友在一般的情況下,用按摩的手法治療頸椎病,如果不是過度用力,或者沒有章法的按摩,都會起到一些好的作用,不會起副作用的。李志明:治療期我們一般的是隔一到兩天,除非他症狀比較重,那麼我們可以每天按摩一次。保健期我們建議一周做一次就可以了。李志明:可以,但是手法以輕、以舒緩放鬆為主。張瑩:因為我聽說老人骨頭很脆,他們年紀大了,骨質增生,我在電視上看到有個別老人按摩按骨折了,所以給老人按摩力度要把握好,我覺得尤其是老年人去按摩,就一定更要找一些更專業的技師。再來看這位網友的問題,他說你好,我今年28歲,得了頸椎病,5,6椎體輕度改變,生理曲度發直,椎間正常,5、李志明:首先這位網友她年齡比較小,28歲,她有生理曲度變直了,我個人建議不要再做牽引了,有效的按摩和針灸,加上個人的鍛煉,恢復頸椎的健康應該是沒有問題的。