1、我想買一個掛脖風扇,就想問一下用多了會不會得頸椎病
頸椎來病不是因為用了掛脖風扇而自得的,主要看你個人日常的坐姿,生活習慣。尤其是現在上班族經常對著電腦工作,低頭玩手機,這些不好的生活習慣會影響頸椎健康,所以日常生活中需要注意這些問題。另外掛脖風扇只要不是一天24小時使用的話,短時間用基本沒有太大問題,再者可以考慮質量輕一點的掛脖風扇,古姿掛脖風扇就比較輕,320g戴著也沒有壓力,可以關注一下。
2、學扇子舞的好處和注意點。 對頸椎是否有幫助?
太極扇子舞
它的動作也不難,而且現在小區和公園有很多的中老年人已經在練習。這種舞蹈是以太極拳、太極劍為根底,如果有了一定太極基礎,學習起來是很輕松的。太極扇子舞基本上是大家一起參與,根據音樂,動作可以自己編排,也可以根據太極拳的套路來,形式很多。
太極扇子舞的幾大好處
1.因為太極扇子舞是以太極拳為根基,所以有輕鬆柔和的特點:太極拳架式比較平穩舒展,動作要求不僵不拘,沒有忽起忽落的明顯變化和激烈的跳躍動作。比較適合中老年人學習和鍛煉。
2.太極扇子舞可以增強心肺功能、促進血液循環,減少患高血壓、糖尿病的幾率;增加關節的靈活和柔軟度,減少受傷的幾率;消耗熱量,維持適當的體重。
3.可以增強身體素質,對於患有腰間盤突出的中老年人,可以在很大程度上增加腰腹部的肌肉力量。因為速度很慢,還可以大幅度提高腿部肌肉的控制力量。對頸椎也有一定的鍛煉作用
4.中老年人骨質一般都很疏鬆,通過太極扇子舞可減低患骨質疏鬆的幾率。
5.可以修身養性:練拳者必須全神貫注、從容不迫、以柔克剛,也是一種修身養性的體驗。太極扇子舞鍛煉對失眠、憂郁、煩躁等也有一定療效。
6.太極扇子舞擴大社交生活圈,結識很多朋友,也可以使性格變得開朗起來。也有的是與家人一起共舞,通過太極扇子舞,增進了感情。
3、我有頸椎病,很嚴重,已經有好幾年了,最近背部扇子骨下方感到酸,脹,而且不能躺下,白天很好,就是晚
你好!頸椎病可以先行保守治療!避免一個姿勢不動!如長時間低頭姿勢等!可內以佩戴頸托牽引,配合理療如針灸容,推拿,按摩,電療等!配合神經營養葯物!如果長時間保守治療想過不理想可以考慮手術治療!希望可以幫到你!祝你早日康復!
4、你好我想問一下症狀是頭暈、肩膀疼、頸椎疼。胸口往上有撲哧撲哧像蓋子上下翻動一樣難受。來回浮動的扇。
問題分析:
你好,頭暈的原因是多方面的,如貧血、低血壓、白血球減少以及休回息睡眠不足、頸答椎病等,.
意見建議:
建議具體的原因,還需要結合個人的年齡、發病時間,以及身體狀況,相關檢查後,才能確診,建議您可以到醫院檢查一下,盡早明確原因,對症處理
5、頸椎後路手術,裡面加了鈦攬,請問可不可以扇電風扇,什麼時候可以不用戴頸托,還有在床上睡覺的時候可不
指導意見:
不可以. 這種情況與體質虛弱,免疫功能失調有關,與受風受涼專受濕。風濕,屬肝腎虛弱 等有關。建議到醫院檢查確診。也可以找中醫辨證用中葯治療。或服正清風痛寧,萬通筋骨片,雙氯滅痛片,天麻丸,尼美舒利等治療。也可烤電,砂燙,熱敷等理療治療
6、吹風扇會吹出頸椎病嗎
會的
多活動
盡量不要對著吹
7、頸椎病圍上圍巾能扇空調睡覺嗎?
如果您覺得能夠睡得著,自然可以為了防止受風考慮這么去做。但網上能找到的各種正確的鍛煉矯正方式,都可以去堅持做的。