經常扳頸椎

1、我做推拿理療時推拿師掰住我的脖子發出卡卡聲，請問這樣有什麼好處和壞處？

輕度頸椎病的症狀。聲音是由頸椎關節周圍的軟組織，空氣摩擦形成的。正常的人也可以有響聲，但如果你感到一掰脖子伴有疼痛的症狀，就最好不要老這樣做了，說明頸椎有損傷。環節的辦法很多，不過一定要堅持。「米」字形頸椎操要堅持每天做；一個姿勢不要保持太久，這是頸椎發生僵硬的主要原因；枕頭不要過高過矮，可以選擇不枕枕頭，或將一個啤酒瓶枕於頸部下方，很貼合人的生理曲度。祝您健康！

2、正骨推拿的注意事項

都市白領，長時間用電腦，經常固定一個姿勢工作，肌肉勞損，椎關節錯位，以至於頸椎病就像感冒一樣常見。康復科專家認為，正骨推拿可以針對椎關節錯位，運用手法讓關節復位。但值得強調的是，手法復位並非保健按摩，專家強調，在進行手法復位時，非得要有症狀、觸診和X光片三方面的診斷依據均相符合「頸椎錯位」為前提，否則不懂正骨別亂來，弄壞了頸子，後果很嚴重。 腰酸背痛就是頸椎病犯了，找個推拿師傅按摩下
白領長期低頭伏案工作，特別容易引起肌肉過度疲勞，頸椎失穩，造成小關節錯位，繼而引發腰酸背痛、手臂麻木、頭暈目眩等症狀。遇到這種情況，大部分人會去休閑場所，讓保健師按摩按摩，緩解疼痛和不適。
正骨推拿療法可以治療頸椎病，特別是對關節錯位，椎體輕度骨質增生、椎間失穩等情況有效。但在做推拿之前，必須先要排除比如脊柱腫瘤、結核、骨折、脫位及類風濕、痛風等病症。這些疾病不能隨便推拿，被稱為「推拿之禁忌」。
盡管頸椎病非常普遍，但作為康復科醫生來說，對病情一定是需要細心分析，通常問診、觸診之後，還要再結合包括X光片（有需要時，可做CT或MR檢查），最後作出准確定位。這樣可以在很大程度上避免誤診誤治。 抽空去做個按摩，左扳右扳三五分鍾搞定
「正骨推拿跟下水游泳一樣，需要先熱身。沒有可能患者一上來就給他做手法復位。」段俊峰說，「通常正骨推拿的復位要分四步走，最先應該考慮肌肉的放鬆。」
在復位的時候，一定先放鬆痙攣的肌肉群。特別是在復位的過程中，遇到某些肌肉緊張，要用放鬆肌肉的手法，比如痛點按摩，揉、擦、捏等軟組織充分放鬆，然後才將患者頸椎調整到有利於關節復位的姿勢，或轉動頸椎將其「搖正」，或側屈頸椎將其「扳正」，正骨過程中，一定是「動中求正」。
如果上來就是左扳右扳，急於求成，萬一判錯方向，粗暴復位，很容易發生意外損傷而加重病情。 給頸椎關節復位時，一定要聽到關節「咯咯」作響，才算放心。
無論休閑還是康復，很多人在做推拿按摩時都對「咯得」聲音上癮。不聽到關節活動時的「咯咯」聲，就覺得自己錯位的關節還沒復位。
段主任說，其實，我們在做頸椎關節的手法復位時，一般是將患者的頭部轉到最大角度時，稍加有限度的「閃動力」（突然加力），就可使錯位的關節復位，在操作中有時可聽到關節復位的彈響「咯咯」聲。
所以，並不是每一次復位都一定有關節「咯咯」作響，並不盲目追求這一響聲。同時專家表示，青壯年患者可以用輕巧的「閃動力」復位，青少年和老年人則不宜用「閃動力」，而是將復位的動作反復做2-3次，緩慢復位，在緩慢復位過程中，可能就沒有這個關節彈響。 頸椎病犯了，只做推拿，其他的輔助治療都不考慮
一旦人體頸椎小關節錯位，就會有症狀顯現出來，比如頭暈、四肢麻木、肩背痛等，單單只做正骨推拿，只是讓關節復位，並不能徹底讓椎關節問題，一定還需要結合其他的輔助方法，比如理療、針灸、中醫中葯等，一系列的綜合治療，既能治骨又能治軟組織，才能達到徹底康復的目的。

3、怎樣運用扳法治療頸椎病？

扳法主要用於頸椎小關節紊亂的治療，這種手法如運用得當，常可收到立竿見影的效果。但此類手法動作要求嚴格，使用時必須謹慎，一定要在生理活動的范圍之內進行。

（1）頸椎定位旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手拇指頂住患病棘突或偏歪棘突，另一手托住患者面頰，令患者低頭45 度，再向患側旋轉45 度，同時令一助手用雙手緩緩用力壓住患者頭頂，保持45 度低頭位，醫者扶面頰之手用力向患側旋轉30度左右。頂棘突之手拇指用力向對側推按，如聽到「喀」的一聲，或有拇指下的棘突跳動感，說明復位成功。

（2）頸椎快速旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手扶握後枕部，一手扶握下頜部，兩手在輕提下，環轉搖晃頸部6 ～ 7 次。待感到患者頸部肌肉已完全放鬆後，兩手突然交錯用力，快速旋轉頸部，同時兩手馬上放鬆，讓其頸部的活動自動停止。這種扳法要待患者頸部完全放鬆後方可用力，初學者應謹慎使用。

（3）頸椎拔伸旋轉復位法。患者正坐位，醫生站在患者身後，一手扶握枕後，另一手以肘部托起患者下頜，然後用力輕輕拔伸頸部，並環轉搖晃頸椎5 ～ 7 次，再在拔伸的基礎上旋轉頸椎，當感到有阻力時，在有控制的情況下突然加大旋轉幅度，此時常可聽到多個椎體的「喀喀」聲，左右各旋轉一次。此手法比較穩妥，因為拔伸時頸椎處於一種失穩狀態，這時不易損傷脊髓。

（4）寰樞椎旋轉復位法。患者仰卧位，頭部伸出床邊，助手用雙手扶按患者雙肩，醫生坐在患者頭前，一手托扶患者枕後，一手扶握下頜部，在拔伸下環轉搖晃頸椎6 ～ 7 次。然後做前屈後伸活動各一次，先向健側旋轉頸椎，再向患側旋轉頸椎。這一扳法主要用於寰樞椎半脫位，操作手法要輕巧，不可超過頸椎的生理活動范圍。

4、頸椎前屈或後伸進行頸椎定位扳時各自利弊

您好，你目前有哪些方面的不適？

5、頸椎扳法有什麼作用哪些人群適合扳法，，哪些人群不適合用扳法

?

6、頸椎不穩定是不是不宜正骨扳脖子？

建議不要再使用手法復位，我是中醫，但是並不是歧視手法復位，向你這種情況的在復位的過程中有可能會加重，造成高位截癱的可能，不是都會發生，但是如果出現這個現象恐怕是你和醫生都不要發生的。建議去醫院根據病情選擇治療的方法，即使保守治療我認為也需要使用制動固定的方法，而不是這種按摩的方法。

7、頸椎被人往後面扳了下，然後C4，C5 頸椎壓縮性骨折，住了16天院，吃什麼葯比較好，別的醫院醫生

作為一個脊柱外科醫生，負責任的告訴你：無所謂。如果頸椎骨折確定不需手術，治療關鍵是制動，就是限制脖子活動，吃不吃葯或者吃什麼葯不重要。先吃點的話，就吃下面那個就行，如果疼痛加點止痛葯。