1、瑜伽球哪些動作頸椎病不能練
一般來講，瑜伽的每個動作都是循序漸進的，而每個人的柔韌性和體質都有不同，但大部分動作都是需要最大限度的拉伸，從而達到最大程度上的緩解。
部分頸椎病患者不適合練瑜伽，當然也不能一概而論，在瑜伽的動作裡面也有簡單易掌握的動作，對於頸椎病的緩解也是有一定幫助的，能在一定程度上促進頸部血液循環和緩解頸部肌肉的緊張。
總而言之，有頸椎病的人練瑜伽最好在專業醫師的指導正位概念下進行，切不可盲目鍛煉。
2、話說，打乒乓球能治頸椎病嗎
每天打上一兩個小時出出汗、活動活動筋骨，身體感覺非常輕松。但對頸椎病，不能說治，應該叫緩解。因為這種病得的大部分都是上了歲數的人。
3、有什麼運動可以鍛煉頸椎的，除了籃球和羽毛球
抖空竹！特管用，雖然中老年人玩的多，但年輕人也能玩，抬頭次數很多，效果奇佳。
4、打羽毛球對頸椎好嗎
我們都知道長時間伏案工作、打麻將、使用位置比較低的筆記本電腦、嗜好按摩推拿，這些生活習慣，都會使頸椎病不請自來。得了頸椎病怎麼辦?很多人想用運動來進行治療，那麼就會有人問?看看專家對這個問題是怎麼回答的。 要想知道神經根型頸椎病是否能打羽毛球就先要了解它的症狀，疼起來有點兒像觸電，這是神經根型頸椎病的典型症狀。神經根型頸椎病是最常見的一種頸椎病，起因是頸椎向側後方壓迫神經根導致的。 疾病早期時患者會感到向一側甚至，兩側上肢放射性疼痛，而且疼起來有點像觸電一樣，同時還可能伴有麻木。因此專家提醒，一旦出現上述症狀必須到醫院就診，同時醫生還能幫助排除是否是腫瘤或其他疾病引起的上述症狀。 神經根型頸椎病可以打羽毛球嗎 運動是預防和緩解頸椎病最好的方法。任何一項運動都是全身協調性和平衡性的鍛煉，因此都會使頸椎得到鍛煉。加強頸部鍛煉，放風箏、游泳、打羽毛球、瑜伽都是比較適宜的運動，而經常要低頭的乒乓球則不適宜頸椎病的高危人群。而對於已經出現了頸椎病症狀的人來說，運動時一定要聽取醫生意見，不要太過劇烈。 通過專家的講解相信你已經了解神經根型頸椎病能否打羽毛球了，對於頸椎病來說運動治療是很好的辦法，但也要根據自身的情況來選擇運動，不可盲目運動反而加重病情，你還有其他問題想要了解請直接咨詢在線專家。
5、球一個之前網上放出的自我治療頸椎病的圖
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6、打羽毛球能改善頸椎病嗎
頸椎病不是一種獨立的疾病，而是一系列臨床綜合征，臨床症狀和嚴重程度也差別較大。加強頸肩部肌肉的鍛煉是防治頸椎病的主要方法，所以，經常做頭部後仰動作，尤其打羽毛球、游泳、放風箏等都可以有效活動頸部和肩部，對於頸椎病的防治是有一定好處的。
7、乒乓球運動員的職業病是什麼?我有頸椎病想練習打打乒乓球 可行？
乒乓球專業運動員會有腰背部或關節上有些傷病，但是業余的沒有什麼的，相反對這些方面是有促進作用的。對頸椎明顯也是有好處的，經常辦公，電腦，麻將等工作易得頸椎病，打乒乓球不失為一項好的運動，我身邊的朋友就有這樣的例子，另外打羽毛球也是不錯的選擇。
8、頸椎骨質增生適合打羽毛球嗎?什麼運動不能做呀!
要看骨質增生嚴重的程度。如果你年紀不算太大，25-40歲，病情不算嚴重，可是適當的打球，但也只是適當，羽毛球是高強度的全身運動，一開始就拚命打很容易受傷。
我建議你還是不要選擇羽毛球了，選擇一些不太劇烈的運動，注意休息，勞逸結合，睡木板床，枕頭不要高，多做保健按摩操，在地上爬行等，對治療頸椎比較好。