頸椎第一節位置圖

1、頸椎病的自我治療圖，有沒有示意圖？

頸椎病是現在白領非常常見的疾病，它可能會給病人帶去很多困擾。除了頭暈，可能還會引起肩頸酸刺痛，嚴重的可以導致四肢行為不便及疼痛。所以如果發覺頸椎有問題，一定要去醫院檢查，配合理療，防患於未然。當然我的個人經驗，祚藤究還不錯，就是價錢貴了一點，不過很值啊。

2、圖片上手按著的那個部位叫什麼 我就是那裡很痛。是頸椎嗎？（就是大脖子根和肩膀那部位痛得要命）

頸椎酸痛疼痛是頸椎病的主要表現。另外，如果頸椎病嚴重的話，還會引起頭暈、手麻，活動能力的降低，一些日常生活工作都會影響。出現頸椎病可陪和（濟。愈。堂。頸椎。貼。）即可，堅池下去，是可以灰復的，而且不會復發，還有平常要注意保暖，不要著涼。多運動：
一、仰天長嘯兩腿分開站立，十指交叉置頸後，兩肘自然下墜，兩手給一定力量向前、下拉，頭後仰，後仰時要慢慢深吸氣，注意用力不要過大，身體後仰時應該是身體最放鬆的時候，此時慢慢呼氣。
二、甩手：站立位，兩腳同肩寬，兩臂輕輕前後搖動，並逐漸增加擺動幅度，每組15次，每次5組。
三、畫圈：面向牆壁，伸直手臂，然後對牆做畫圓圈的動作，每組做15下，每次做5組。
四、爬牆：站立在牆前，手扶住牆，向上爬，直到最高點為止，做下記號，然後放下手，再次爬牆時以超過此記號為目標，每次30下，每天做2組。

3、第7節 頸椎在哪裡，如何確定具體位置

頸後正中,從上往下摸到最突出的那個隆起就是第7頸椎的棘突.

4、人體頸椎穴點陣圖

答：你先讓他低頭，頸後最高的骨頭就是大椎骨，再往下數11個椎骨，下方的凹陷旁開1.5寸，就是脾俞穴，左右各一個。pi腧穴已在圖中給出。

回答完畢，望採納！

5、頸椎病正確睡姿圖片是什麼樣子的？請上一個圖，謝謝

建議按下面這種方式來睡覺，上圖是利用昂首床墊進行仰卧，下圖是平躺，也就是有頸椎病朋友先可以用昂首床墊來仰卧兩三個小時，然後放上昂首床墊帶的定製的枕頭，再如下圖那樣平躺睡覺。請參考！