1、頸椎酸痛怎麼辦，是哪裡的問題？
我曾見過三甲醫院的老院長接診過好多好這類病人，沒有很好的葯物治療法。他教給所有不是只有手術的最後選擇的病人一套體操，很適合你的症狀。他說他自己就是一直堅持做，不做就不行。因為他的經驗和名氣，每周六天坐診都是病人多得沒完。我也有這毛病，也常在嚴重的時候做，但不能堅持。上班族和網蟲有這挑毛病的太多了。
下面告訴你體操的做法，很簡單：
兩臂在胸前自然交叉——分開，反復用力做200下（左臂在上100下，右臂在上100下）雙手交叉用力拍肩100下（數一邊），轉動頭部30下（左10下，右10下，前後仰合10下）。
2、頸椎病哪兒治療的好啊，痛苦
朋友以前治過，現在不知道搬哪裡了！
頸椎病的話少做頸部針對性重量訓練，像平板支撐和俯卧撐這類腰部低強度參與的動作是可以適量做的，但是一定要保證姿勢正確，而且一旦脖子部有疼痛感，推薦立馬停止。
3、頸椎痛是什麼原因？
頸椎酸痛的原因很多，頸椎是脊柱分布在頸部的椎體。全身的脊柱分布有33個椎體，頸部就7個。第一個是寰椎，第二個是樞椎，寰椎是不會動的。如果椎體發生了發生骨質增生或者椎間盤突出後，就會在頸椎部位出現疾病。頸椎兩側有交感神經，有椎動脈，有上肢神經，如果某個脊椎壓迫了交感神經，病人就會出現嘔吐、頸椎疼痛。一般老百姓在頸部的疼痛，即是一種是頸型疼痛，是因為頸部的肌肉緊張，韌帶粘連後產生的頸部酸痛。頸椎的結構有椎板、椎弓、椎孔、椎間隙、椎間盤。椎間盤是由纖維環和髓核組成的，如果纖維環退變、爆裂，髓核就會突出，會壓迫到神經，壓迫到脊髓，腳會走不動，壓迫到交感神經會胸悶，心臟疼痛等。如果壓迫椎動脈，就會有頭昏、惡心、嘔吐、耳鳴。
4、頸椎老是疼痛是什麼原因引起的
長期的伏案工作，對我們的頸椎肯定會有一定的傷害的，那你知道頸椎病到底該怎麼及時的預防和治療呢。為了我們的健康，大家是得多注意保養的。頸椎的問題可大可小，一定要多注意頸椎保養了，對於很多人來說，經常性的頸椎疼痛是非常難受的。按摩是可以幫助緩解頸椎問題的，怎麼做，頸椎病按摩手法、頸椎病的類型有哪些以及如何預防頸椎病。
頸椎病按摩手法
1、揉頸部兩側肌肉
正坐，按摩者用拇指揉頸部兩側肌肉(從枕部與頸上段交界處至大椎旁的頸根處)3~5遍，以放鬆肌肉，在疼痛相對劇烈的痛點著重施術，隨後點揉風池穴1分鍾，以酸脹為宜。
2、拿揉肩部斜方肌
正坐，按摩者拿揉兩側肩部斜方肌，從內到外廣泛的放鬆肌肉，反復施術3~5遍;用拇指點揉兩側肩胛骨內上角肌肉附著處半分鍾;點揉肩井穴半分鍾，以酸脹為宜。
如何按摩頸椎就給大家介紹到這里了，經常性的按摩頸椎是可以幫助緩解頸椎病的疼痛感的。頸椎病的分類也是我們需要了解的一點。頸椎病都分為幾類呢?
頸椎病的類型
1、椎動脈型
這是頸椎病的常見類型之一，由於鉤椎關節退行性改變的刺激，壓迫椎動脈，造成椎基底動脈供血不全者，常伴有頭暈、黑朦等症狀，與頸部旋轉有關。
2、神經根型
這種類型主要是因為神經受損導致的頸椎病。頸椎間盤退行性改變或骨質增生的刺激，壓迫脊神經根，引起上肢的感覺、運動功能障礙，常表現為一側上肢節段的運動障礙或感覺麻木。
3、交感神經型
頸椎病分型，頸椎間盤退行性改變的刺激，壓迫頸部交感神經纖維，引起一系列反射性症狀者，臨床上比較少見，而且常與心血管疾病、內分泌疾病等混雜在一起，難以鑒別。
4、脊髓型
頸椎病的發生和脊髓也有一定的關系。頸椎間盤突出、韌帶肥厚骨化或者其他原因造成頸椎椎管狹窄，脊髓受壓和缺血，引起脊髓傳導功能障礙者。有的以上肢開始發病，向下肢發展;有的以下肢開始發病，向上肢發展。主要表現為走路不穩、四肢麻木、大小便困難等。
患上頸椎病是非常痛苦和影響心情的，日常生活中，我們要如何預防頸椎病的發生呢?和小編一起接著看一下。
如何預防頸椎病
1、調整坐姿活動頸部
頸肩部放鬆，保持最舒適自然的姿勢，不要偏頭聳肩。談話、看書時要正面注視，保持脊柱正直。
尤其是對於久坐的上班族來說，及時以及適當的調整坐姿是非常有必要的。若是長期的保持一種姿勢，對於頸椎的危害是非常大的。
2、抬頭遠眺舉頭望月
當長時間近距離看物，尤其是處於低頭狀態時，會影響頸椎和視力。伏案過久，應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。
3、選個好枕睡個好覺
枕頭不宜過高、過硬或過低，頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰，不要把枕頭枕在後腦勺上，應使枕頭與肩同高。
4、防寒防濕避免損傷
防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。
結語：頸椎病健康的治療方法肯定是必要的，畢竟，擁有健康的身體是我們大家都比較關心的。如果不能好好的保養自己的頸椎的話，後果肯定是我們都不希望的。在日常生活中我們要注意一些自己的坐姿習慣以及選擇一個合適的枕頭，避免頸椎被壓迫或者是頸椎長時間的不活動導致出現病變。
5、頸椎疼痛怎麼辦？到哪裡看？
建議多注意休息，去檢查一下，中山骨科就可以。
6、得了頸椎哪裡會痛？
風池穴.風府穴.天宗穴.新設穴.用手指.點壓有痛的反應
7、頸椎痛怎麼辦
頸椎痛是頸椎病變引起的，以前頸椎病都是老年退行性病變，現在生活條件好了，許多年青人長時間低頭玩手機也有頸椎病了。頸椎病要去正規醫院針炙或推拿治療，不要長時間保持同一姿勢看手機或電腦，平時多活動頭部，讓頸椎肌肉放鬆休息
8、頸椎痛是怎麼回事
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動；髓核突出或脫出；骨刺形成；韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。
頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。