1、頸椎錯位平時應該注意什麼
首先必須避免頸部的劇烈運動，比如猛烈的轉頭。
不要長時間的保持一個姿勢。
平時可以給他按摩一下頸部，促進血液循環。
建議買一個頸椎保護圈保護頸部。
平卧是最好的休息方式。
不要使勁低頭或者仰頭。
2、頸椎錯位向左偏，怎麼治？
我的治療方法與你的病症很符合。中醫推拿配合中葯熱敷，治標治本，治癒不復發。
3、什麼是頸椎錯位？
「 頸椎錯位」，臨床上稱為「頸椎小關節錯位」亦稱「頸椎小關節功能紊亂」；是指骨與骨之間關系的微小改變，幅度很小，屬頸椎小關節囊內的微小移位。 椎間盤由於退變而變薄，患椎失去正常活動度，相應的小關節突關節受到異常應力，可引起小關節軟骨軟化、骨質增生、關節滑膜腫脹或肥厚，關節囊內可發生積液。這常常會引起小關節的錯位（頸椎錯位）。上一頸椎的下關節突突向後下移位後，頸椎做後伸運動時下關節突抵於下一頸椎關節突背側以致活動受限；頸椎的上關節突突向椎間孔，可刺激或壓迫根功脈。 隨著椎間盤、小關節錯位（頸椎錯位），位於椎弓間的黃韌帶可呈現纖維變性或增生。當頸部後伸時頸髓稍變粗，由於椎弓間距變短，退變的黃韌帶可凸向椎管，使脊髓受到壓迫性損傷。 頸椎的周圍韌帶因椎間盤、小關節錯位（頸椎錯位）等組織變性而鬆弛，加重了患椎的失穩程度。頸椎橫突周圍的韌帶，受到牽扯性傷力可引起骨質增生，橫突孔周圍骨贅可壓迫或刺激椎動脈周圍的交感神經纖維，引起椎動脈痙李，影響腦幹部的供血。