1、頸椎側彎怎麼矯正？
注意不良姿勢，多運動是必須的
不要長時間保持一個姿勢，尤其是在電腦前時間太長
2、體檢里的脊椎左側彎是怎麼個彎法？
脊椎左側彎的意思是從拍骨片的患者的角度看弓背向左側彎曲，弓弦在患者的右側。體檢的左右都是說體檢之人的左右，骨片有正反兩面，不能看反面。
3、怎樣簡單初步的檢查自己是不是脊椎側彎
刁文鯧：早發現、早治療是關鍵，可以防止畸形發展嚴重。脊柱側彎早期表現有：雙肩高低不平，脊柱偏離中線，肩胛骨一高一低，一側胸部出現皺褶皮紋，前彎時雙側背部不對稱。早期發現主要靠父母、學校老師和校醫，簡單的檢查是彎腰試驗：讓患兒脫上衣，雙足立於平地上，立正位。雙手掌對合，置雙手到雙膝之間，逐漸彎腰，檢查者坐於小孩前或後方，雙目平視，觀察患兒雙側背部是否等高，如果發現一側高，表明可能存在側彎伴有椎體旋轉所致的隆凸。如果彎腰試驗陽性，應到醫院及時就診。
4、頸椎側彎有什麼症狀？
頸椎側彎常表現為肩和骨盆的傾斜，長期不對稱姿勢，優勢手、下肢不等長，肌肉凸側組織緊張，凹側組織薄弱、被牽拉。嚴重的導致背部隆起的「剃刀背」，一側胸廓塌陷。一側隆起，骨盆傾斜和陂行。所以脊柱側彎應該盡早通過樊曉翔徒手整形等手段實現矯正。
5、怎麼判斷自己脊椎是否發生彎曲
明顯的脊柱彎曲可肉眼看出，如駝背身體側彎等。應去骨科作cT或核磁共振橋查可診斷脊柱彎曲作治療方案。