1、頸椎處老疼,有什麼好的方法止疼嗎?
您好:
由於您所提供的情況不足,我只能初步估計您可能是頸椎小關節紊亂。但是內,去醫院做進容一步的檢查。如果是頸椎小關節紊亂的話,找一個有經驗的正骨醫生,治療一下。事後,做一下牽引。注意不要長期久坐。半個小時到一個小時站起來,走動走動,搖搖頭。活動活動脖子。
祝您早日恢復健康
2、頸椎疼怎麼辦
這種腰間盤突出的手術,風險性也是比較高的,如果是上了年紀的人,那我認為還是保守治療比較好,因為年紀大的人回復也比較慢。但如果是年輕人的話,那還是做手術吧。
3、為什麼頸椎和頭連接處疼,有根筋疼,頭有壓迫蒙蒙的睡眠差
頸椎和頭連接處疼,有根筋疼,頭有壓迫蒙蒙的睡眠差等等症狀是因為:你的頸椎生理曲度有輕微變直,頸椎12關節向後出現錯位,寰樞肌肉拉傷,所以就會造成你上述的症狀。原因是日常工作及生活中不正確的姿勢和壞習慣而生活出來的頸椎病。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。這種頸椎病的治療方法是 : 1,用大拇指一點一點的用力按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,最大5公斤的力量,直到不疼了,眼睛能睜開為止。2:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,轉動頸椎沒有響聲了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。做這個治療和復位的確比較疼痛,但是在可以忍受的的范圍。只要按照上述方法復位你說的那些症狀都可以消失掉。
4、頸椎疼!該怎麼辦?
你好。我建議你用中葯外敷試試。主要採用軟堅通絡的葯物來治療.頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出,主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。 這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。 頸椎患者平時應該注意: 1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。 2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。 4、積極治療局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動
5、頸椎疼怎麼辦?
你好根據你提供的情況考慮是頸椎病,建議去康復理療科做按摩牽引推拿等理療效果較好,患處可以熱敷或者烤燈照射,平時少做低頭伏案工作,多做頸部保健操,可以口服頸復康顆粒。睡覺用的枕頭不宜過高過軟。
6、頸椎特別疼
我的脖子生理彎曲變直了,我現在幾乎只要覺得合適,都會做以下幾個簡單的動作,這些動作都是我參考了網上大多數的資料和針灸、按摩正骨醫生的建議並經過自己的實施確定有效而堅持下來的。變直的頸部生理彎曲雖然目前還不能改變,最起碼我已經不疼了。看來還是很有效的。希望能對你的頸椎疼痛有所緩解和幫助。
1、像烏龜一樣運動頸部:要保持面部向正前方,確認只是頸部在做運動,這種鍛煉方式能使頸部肌肉變得結實。
要後2下、前2下、右2下、左2下,這為一組;停頓,在繼續重復以上動作。要有規律有節奏的做動作,每次做4組。基本上也就花費你幾分鍾的時間,對時間寶貴的你非常實在。
注意:在做的時候會有響聲,只要不會讓你疼,還可以繼續做下去;如果你已經很疼了,就暫時停做,最好是待到第二天下午,先嘗試著做一、二組,停頓一下,感覺稍微好一點,在繼續做後兩組,你可以安排好時間間隔一直做到晚上。但切記不要在早上起床後馬上做,很容易引起錯位的!!
建議:可以分不同的時間做,時間最起碼要間隔1小時以上,建議每次只做4組。適度的舒緩僵硬的頸部肌肉,微微調整鍛煉一下就好,最好不要在同一時間內做幾組!因為做太久太多,也會給頸部帶來負擔和勞累,適得其反了。基本上只要能堅持做這個動作,都能使你不再疼痛。不過,最好也像我一樣,每天能抽出30分鍾以上的時間跑步或者健步走,這樣會更有效果,對你的健康也會很有好處。
2、吊脖子:每天晚上用一張毛巾卷好墊在脖子上,仰面躺在床上,把頭吊在床尾,時間有你自己掌握,覺得頭發脹了就起來。這是醫生教的,據說是放鬆頸部肌肉,和減輕頸部骨骼的壓迫,恢復頸部生理彎曲。
3、學小狗爬:最好每天也能爬幾次,時間由你定,不要太勉強,只要覺得身體受得了就差不多了就行。因為爬行時,我們必須是要昂著頭的,這對我們頸後部肌肉的鍛煉起到很好的作用。據說我們人類是違反哺乳動物的生長規律而直立行走。其實只有爬行才是對我們人類身體最好的,是恢復我們生理彎曲最有效的辦法。可惜我幾乎很少做這個運動,畢竟生活條件不允許。相信你也能理解爬行時對緩解你脖子僵硬疼東起到作用的,只不過要看你有沒有機會做而已。
希望我上面說的對你有幫助,不要像我一樣忽視了早期的、有效地鍛煉而導致現在的脖子生理彎曲消失了,那就太可惜了。
7、問問大家怎麼頸椎疼痛?按頸椎骨節處疼痛感是怎麼?
因為手機離不開你的視線,還有電腦每天都在忙著不停,所以頸椎病就出來了,推拿按摩時有麻酸脹的感覺,適當的運動或休息雙臂打開要平衡,這樣做二百下,也可以做俯卧撐,適當放鬆,也可以用你的雙手去摁合谷穴能緩解一下。
8、頸椎部位感覺疼,是怎麼了?????
可能是頸椎出現了問題,建議去醫院檢查一下