1、我很喜歡躺在床上玩手機,有沒有一款枕頭躺在床上玩手機,對頸椎沒有傷害。
就算找到那樣的枕頭,你的手臂手指還有眼睛也會受到傷害
2、頸椎曲度變直,脖子枕在床菱上,能使頸椎曲度恢復嗎
從嚴格意義上講,我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕頭要革命,專必須革命,不要屬叫枕頭,要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的,睡熟後,負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了,久而久之,頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲,從而引起相應的椎間關節錯位,若是刺激到了椎動脈和脊神經,就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。所以,建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。當然,不一定千篇一律按一個標准來做,頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
3、長期靠床頭頸椎疼,用u型枕可以緩解么
可以,選擇枕頭的時候,高度得掌控好,別太高,也別太低,
在8到10公分的高度就足夠了,還有頸椎疼,可在局部外擁苗丌。父丌。養生,症狀會住不的改shan的、
4、頸椎曲度變直,應該用哪種枕頭和床墊?
用天然乳膠的床墊和枕頭,建議自己去各大電商搜。.
5、床上九件套小枕頭的作用?
比如說你平常在床上躺著看手機的時候就可以當靠背啊,或者是當抱枕
6、我用一晚乳膠床墊和乳膠枕第二天早上起床頸椎不好難受呢?
新床墊與老床墊代替會有不舒服的!幾天後,就會有改觀的。
但;推薦你,乳膠枕最好不用。還用你原來的。
可選蕎麥粒的比較好!枕著隨意!
7、誰發明了床,被子,枕頭
在古代,床不僅是休息的地方,也是一種簡易的坐具。《說文》中有「床,安身之坐也」。
據《禮記》記載:曾子因床上簟子不符合制度,臨死時要求將其換下才死去。可見在當時。床已經受到古人的重視。
床在古代有一種孤獨蕭索的意境。李商隱《端居》:「遠書歸夢兩悠悠,只有空床敵素秋。」表達了一種意鄉之情。李白的「床前明月光」,更是表達了這種苦悶的思緒。
古希臘著名哲學家柏拉圖曾經用床寓意他的思想:「第一種是自然中本有的,我想無妨說是神製造的,因為沒有旁人製造它;第二種是木匠製造的;第三種是畫家製造的。」
原始社會,人們生活簡陋,睡覺只是鋪墊植物枝或獸皮等,掌握了編織技術後就鋪墊席子。席子出現以後,床就隨之出現。商代甲骨文中,已有像床形的字「淋」,說明商代已有床。但從實物來看,最早的床是在信陽長台關一座大型楚墓中發現的,上刻繪著精緻的花紋,周圍有欄桿,下有6個矮足,高僅19厘米。
女史箴圖 春秋以來,床往往兼作其他傢具。人們寫字、讀書、飲食都在床上放置案幾。晉代著名畫家顧愷之的《女史箴圖》中所畫的床,高度已和今天的床差不多。另外還出現一種四足的高床。但床仍未成為睡卧的專用傢具。
唐代出現桌椅後,人們生活飲食等都是坐椅就桌,不再在床上活動。床由一種多功能的傢具,退而成為專供睡卧的用品。
19世紀20年代出現了彈簧床。19世紀後期,金屬床開始出現。
床,還有一個解釋是後院水井的圍欄。《辭海》上有,但未註明出處。也只有這種解釋,李白的《靜夜思》緊扣月和井來想,才易理解。
被子是床上用品的一種,是面積足以覆蓋人體、長方形的布料,一般用作睡眠時保持溫暖。被子通常由被套或者被單包著棉絮而成,用棉做的被子叫做棉被。除棉被外,也可以用羊毛、蠶絲,或者丙烯酸纖維等人造纖維製造。 而冬天蓋的保暖性能較好的被子則叫做冬被。現代的電子暖被則內藏發熱器,讓用者保持溫暖。
原始時代,人們用石頭或草捆等將頭部墊高去睡覺,大概是「因丘陵掘穴而處」時比較原始的枕頭。到戰國時,枕頭就已經相當講究。1957年,在河南信陽長台關一個戰國楚墓里,出土了一張保存完好的漆木床,床上就有竹枕。我國前人對枕頭頗有研究。北宋著名史學家司馬光,用一個小圓木作枕頭,睡覺時,只要稍動一下,頭從枕上滑落,便立即驚醒,醒之後發奮繼續讀書,他把這個枕頭取名為「警枕」。為了強身健體,在睡眠時達到治病的目的,古人還在枕內放葯以治病,叫做「葯枕」。李時珍《本草綱目》說:「苦蕎皮、黑豆皮、綠豆皮、決明子……作枕頭,至老明目。」民間有多種多樣的枕頭,大都以「清火」、「去熱」為目的。現代,枕頭越來越廣泛地用於醫療保健,如「磁療枕」對治療神經衰弱、失眠、頭痛及耳鳴有一定的療效。美國和香港流行一種「頸椎枕」,睡這種枕頭能使頸、肩和顱底的肌肉完全放鬆,消除一天的疲勞。目前,日本還研製出一種「健身枕」,像振盪器那樣不斷釋放能量,可促進人體血液循環、新陳代謝,又可以催眠,更好地發揮它作為睡眠工具的作用。目前已經有青島的枕頭企業推出量體定枕業務,5分鍾為顧客提供「量頭定枕」的個性化、專業化服務,由於每個人的頸弧、高度等不同,因此量身訂制不同弧度的健康枕頭,也許是建立新枕邊健康關系的最佳選擇.
2005年以後又出現了將音樂和枕頭相結合的新型產品,這種枕頭最早不是出現在商場上而是出現在戰場之上。2005年10月,首批特殊的軍用物資——音樂枕頭,被發送到丹麥駐伊拉克和科索沃的維和士兵手中。這些音樂枕頭將有助於緩解士兵的壓力和緊張情緒,使得他們在執勤之餘能得到充分的休息。音樂枕頭的外形與普通枕頭並無二致,不過內容要豐富得多:內部安裝有揚聲器、MP3播放器,MP3的硬碟里儲存有各類輕音樂以及諸如流水聲、鳥鳴聲等天籟之音,盡可能地為維和士兵在戰火未息的動盪之地創造片刻寧靜。丹麥皇家軍事學院心理學系主任亨里克稱,首批10套音樂枕頭已交付部隊試用。「我們希望,這些枕頭能幫助處於高度心理緊張狀態的士兵們得到放鬆。」這款名為「音樂治療」(MusicCure)的音樂枕頭由丹麥作曲家、雙簧管演奏家尼爾斯·耶傑研製,用於治療心理病人。它的顯著療效已經在丹麥各大醫院的臨床試驗中得到了印證。
平遙六合泰枕頭
擠身於世界文化遺產的平遙古城,蘊育著深厚的晉商文化,同時也涌現出眾多的民間瑰寶:高深莫測的票號宅院,精細雅緻的推光漆器,細膩濃香的平遙牛肉,清爽可口的百種小吃。。。。。還有那造型獨特,舒適養生,令人叫絕的民間奇葩—平遙特產,六合泰枕頭。
六合泰枕頭,有好幾種叫法,初叫六孔枕、因枕上也孔,也叫孔夫子枕。因外側形像古錢幣,也叫錢幣枕。
出現於清代逐步進入鼎盛時期的票號當中,枕頭上有六個孔,且各孔相通。六孔象徵天、地、東、南、西、北,寓意著當時票號界追求的最高境界:--融會貫通,匯通天下。(枕頭與票號相結合,無疑說明六合泰枕頭與票號息息相關,是當時身份的象徵。這在全國是絕無僅有。)
1864年,清慈禧太後西行至平遙,宿枕六合枕後,感覺新奇舒適,即賜名為:「泰」,從此,六合泰枕頭傳了下來。
六合泰枕頭外形獨特,軟硬適中,高低可調,且孔孔相通,耳朵,臉部,後腦不會被壓,保持了最好的通透性,使人不會產生壓抑的感覺,睡眠中翻身時,太陽穴及頸部穴位都會受到貼身的按摩,有效促進頭部血液流動,所以,當人枕著睡眠時,會感到舒適通暢,心靜氣定,具有養顏美容,從而快速入睡。醒來時精神飽滿,神情氣爽!
如今,六合泰枕頭在傳統做工的基礎上,科學合理的開發出一系列新產品,枕頭形狀由原來的六孔枕,延伸出了十孔枕,十二孔枕,十八孔枕,三十六孔枕,嬰兒枕,元寶枕,綉花枕等,多種形狀,枕頭尺寸,由標准人體工程學,增加了加高,超高等尺寸,並可按客戶要求訂制各種枕頭,以滿足不同體形的顧客需求。
枕芯填充物也由原來單一的蕎麥殼發展成為多種具有保健理療作用的中草葯成份。清新明目的菊花枕,健胃形脾的蠶沙枕,。。決明子,茶葉枕等,還有功效各異的中草葯葯包。
枕頭面料也由原來的高級絲絨面料,加入了最新的綠色環保的高級彩棉面料。
如今的六合泰枕頭,既是實實在在改善睡眠質量的枕頭,也是可以把玩的民俗藝術品,既是可以贈送親朋好友的保健用品,又是具有獨特文件文化內涵的旅遊紀念品。
平遙六合泰枕頭已經成為平遙晉商文化旅遊品當中不可替代的特色產品之一。
隨著古城旅遊業的快速發展,六合泰枕頭必將發出更加閃亮的光芒,讓更多的人與平遙人共享!
8、床上多放枕頭好不好
這個床上多放枕頭,沒有什麼好不好的,這個是個人的喜好問題吧
9、頸椎不好,睡清萊乳膠床墊和枕頭有用嗎?
有一定的作用,按摩加理療效果更好。
10、睡硬板床不用枕頭有什麼好處和壞處?
一 、睡硬板床的好處:
由於人的一天24個小時,有三分之一的時間在睡覺,合適硬度的床對身體的姿勢能起到調節作用。如果床過於柔軟,就相當於身體長時間被動「浸」在床墊里,人體體重的壓迫會使床中間低、四周高,進而影響腰椎正常的生理屈度,造成腰部肌肉和韌帶的收縮、緊張,嚴重的還會造成椎間盤的突出。
二 、硬板床過硬的壞處:
人的脊椎呈S形,床太硬就不能維持脊椎的正常曲線,腰部得不到支撐,起床後會腰酸背痛。醫生說要睡硬板床,病人就理解為直接睡在硬板上,其實是不對的。
醫學上講的「硬板床」,是指在硬板床上還要鋪一層墊褥。鋪設的墊褥也有要求,太薄也不行,要保證褥子壓下去以後,身體和床板還有5公分的厚度,所以墊褥的厚度大約為10公分。
對於腰椎間盤突出患者和正在發育的孩子來說,睡鋪褥子的硬板床和比較硬的席夢思床都是可以的。另外,也不是所有人都能睡硬板床。比如,駝背的病人就需要睡軟一點的床。因為駝背病人的背部有一個大包,V型的身體就像一個鍋,如果睡過於硬的床,身體會非常難受。
因此不要一味地追求床墊過軟或過硬,還是要根據自身條件來選擇。
三 、不用枕頭的壞處:
睡覺時不枕枕頭對頸椎是不好的。枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡,這樣才不會使頸椎受壓。
晚上睡覺時,如果不枕枕頭,頭部的位置比心臟還低,流到頭部的血就會增多,使頭部不舒服,而且,人們睡覺時常常是側著身子,不枕枕頭還會使人的頭歪向肩膀的一側,這樣不僅會使人感到不舒服,而且時間長了還會使脖子上的肌肉勞累過度,變得又硬又痛,轉動很不靈活,這就是人們常說的「落枕」。
為了預防落枕,睡覺時要一個不高不矮的枕頭。
在仰卧睡覺時,枕頭的高度在5至8厘米適合;在側卧睡眠時,根據每個人的肩膀寬度不同,女性枕頭高度在7至12厘米,男性枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時頸椎不會因高度不好而不適。
但並不是所有人都會在睡眠時保持同一睡姿的,經常是仰卧和側卧相互交替的。因此在選擇枕頭時,枕頭高度為8至10厘米,男性枕頭可以再增加2厘米。