1、長期坐著對頸椎有什麼影響嗎？
長期坐著對頸椎非常不好。會得頸椎病和頸椎增生。做一段時間以後要適當起來做一下活動，如轉一轉脖子。
2、女朋友開美甲店，每天坐那就一個姿勢，頸椎不好，看的我好心疼！有什麼好方法可以幫她呢？？？？求
頸椎病是由長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，易於發生頸椎病。不良睡眠體位，工作姿勢不當，不適當的體育鍛煉都是頸椎骨關節退變的常見原因。
睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。一般仰卧者枕高一拳，側卧者枕高一拳半，約10厘米左右。習慣仰卧者好的在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側卧者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做肩頸部的運動。最好配合蘇之潤萬珠枕一起使用比較好！我家人一直堅持在用，睡覺很舒服。希望對你有幫助，覺得滿意記得採納我哦！~
3、每天都坐在辦公室，頸椎痛怎麼辦？
首先需要先明確到底是什麼原因引起的頸椎疼痛。如果是單純的肌肉勞損，一般注意休息保護、多熱敷，還可以配合一些理療的辦法，比如說按摩，慢慢就會好起來的。
如果是由於頸椎病的問題引起的疼痛症狀，那治療相對來說就比較復雜了。一般需要囑咐病人休息非常關鍵，盡量少低頭，多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處於放鬆的狀態，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。
如果病人對膏葯不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏葯，口服非甾體消炎鎮痛葯物和活血化瘀葯物以及營養神經的葯物治療就可以，並配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療，慢慢就會康復的。
4、為什麼坐著會頸椎疼痛？
經常保持一個姿勢久坐也會造成頸椎疼痛的，如果是工作需要或是學生，不得不久坐，也要利用休息的時間運動一下，平常要經常轉動脖子，上下抬頭，不然一定會得梗錐病的。
5、長期坐著對頸椎有什麼影響嗎？
如今電腦已進入普通家庭,如果電腦使用不當也會危害人們的健康.如頸椎病,腰肌勞損,頭痛[暈]等等.1.頸椎病;由於長時間保持一個姿勢,凝視顯示屏,久而久之,頸椎正常生理曲度逐漸消失,甚至出現反曲,血流不暢,像脖子和後背疼痛,上肢及手指麻木疼痛等常見的反應.頸椎病本身就是退行性病變,如果長時間使用電腦就很容易誘發此病.2.腰肌勞損;坐的時間久了,腰肌長時間負重,疲勞過後產生疼痛.甚至下肢及腳放射感疼痛麻木等常見現象.
6、長時間坐著辦公，頸椎酸痛怎麼辦？
辦公室一族常見高發的慢性病有：頭暈腦脹、「滑鼠腕」、頸椎病、肩膀僵硬等，這與他們長期採用坐姿、面對電腦工作有很大關系。要想改善這些不良狀況，保持旺盛精力，離不開兩件「法寶」：運動+營養。首先，辦公室一族要有意識地增加自己的活動量。在工作間歇，不時伸伸懶腰舒展筋骨，活動頸背肩腰，起來走動一下，促進下肢的血液循環。經常敲擊鍵盤的你，還可以做抖手指運動，讓你緊張的手指得到完全放鬆。其次，建議可以補充氨糖來保養我們的關節。氨糖是形成軟骨細胞的重要營養成分之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分。選擇Osteo Bi-Flex三倍力量維骨力這樣的營養補充劑來為自己的骨質補補氨糖成分~
7、一般坐辦公室的人都有頸椎病，要怎麼調理呢
這個一般要經常做頸部運動才可以，比如用頭部畫米字，經常晃悠一下！其實頸椎病不是可怕的，腰椎病更可怕的！
8、長期坐著對頸椎影響大不大？
這個治療沒有特效療法,只有對症治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鍾左右