頸椎疼按手的那個部位

1、圖片上手按著的那個部位叫什麼 我就是那裡很痛。是頸椎嗎？（就是大脖子根和肩膀那部位痛得要命）

頸椎酸痛疼痛是頸椎病的主要表現。另外，如果頸椎病嚴重的話，還會引起頭暈、手麻，活動能力的降低，一些日常生活工作都會影響。出現頸椎病可陪和（濟。愈。堂。頸椎。貼。）即可，堅池下去，是可以灰復的，而且不會復發，還有平常要注意保暖，不要著涼。多運動：
一、仰天長嘯兩腿分開站立，十指交叉置頸後，兩肘自然下墜，兩手給一定力量向前、下拉，頭後仰，後仰時要慢慢深吸氣，注意用力不要過大，身體後仰時應該是身體最放鬆的時候，此時慢慢呼氣。
二、甩手：站立位，兩腳同肩寬，兩臂輕輕前後搖動，並逐漸增加擺動幅度，每組15次，每次5組。
三、畫圈：面向牆壁，伸直手臂，然後對牆做畫圓圈的動作，每組做15下，每次做5組。
四、爬牆：站立在牆前，手扶住牆，向上爬，直到最高點為止，做下記號，然後放下手，再次爬牆時以超過此記號為目標，每次30下，每天做2組。

2、按摩頸椎的手法是怎麼樣的？最好有圖文解說

?

3、頸椎病各型的手法治療怎樣進行？

對於頸椎病的按摩手法，有一些通用的手法，如揉按頸肌，提拿斜方肌，沿棘突和椎板方向的分筋和理筋手法，點按風池和肩井等穴位。但由於頸椎的分型不同，各型頸椎病的手法亦有不同。

（1）神經根型。應主要以上肢手法為主，根據神經孔狹窄的位置，沿上肢的三陽經或三陰經循經推按；牽抖上肢；點按臂月需，手三里，小海，外關，陽溪等穴位；彈拔、牽抖指間關節；彈響各指末端。

（2）椎動脈型。應主要在椎板和橫突孔周圍施以手法，沿椎板與關節突之間的間隙行拔筋、分筋手法；從頸6 橫突開始深按，沿椎動脈走行方向向頭部方向推分，刺激椎動脈起始部位，增加椎動脈血流量。上述手法效果不佳時，可以施以扳法治療。

（3）交感型。主要手法在頭部和頸前部。伴有頭暈、耳鳴、失眠、煩躁等症狀者，主要在頭部施以手法，開天門，推坎宮，揉印堂，分推高骨，點按風池、頭維、安眠、神門、內關等穴位；同時沿胸鎖乳突肌前緣按揉，通過刺激頸部交感神經節和小關節囊的深部感受器，達到調節自主神經的功能。

（4）脊髓型。主要以下肢手法為主，以強筋健骨，滋肝益腎為法，主要點按和推擦昆侖、絕骨、承山、陽陵泉、腎俞、膈俞，至這些穴位感到發熱為度。

4、這個位置按下去為什麼整個右背到手指都酸痛難忍，按過後放開又很舒服緩解了頸椎和筋肌疼痛，而且有時還會

這個部位是鎖骨上窩，有臂叢神經穿出，對上肢及頸部肌肉酸痛有緩解的作用

5、頸椎按摩的手法的要求

1、持久：指操作手法要按規定的技術要求和操作規范持續作用，保持動作和力量的連貫性，並維持一定時間，以使手法的刺激積累而能產生良好的作用。
2、有力：指手法刺激必須具有一定的力度，所謂的「力」不是指單純的力量，而是一種功力或技巧力，而且這種力也不是固定不變的，而是要根據對象、部位、手法性質以及季節變化而變化。
3、均勻：指手法動作的幅度、速度和力量必須保持一致，既平穩又有節奏。
4、柔和：指動作要穩、柔、靈活，用力要緩和，力度要適宜，使手法輕而不浮、重而不滯。
5、滲透：指手法作用於體表，其刺激能透達至深層的筋脈、骨肉甚至臟腑。應該指出的是，持久、有力、均勻、柔和、滲透這五方面是相輔相成、密切相關的。持續運用的手法逐漸降低肌肉的張力，使手法功力能夠逐漸滲透到組織深部，均勻協調的動作使手法更趨柔和，而力量與技巧的完美結合，則使手法既有力又柔和，達到「剛柔相濟」的境界，只有這樣，才能使手法具有良好的「滲透」作用。