1、頸椎病吊單杠好嗎?頭頸是否要垂直好?
說真的，頸椎病吊單杠很危險，因為頸部肌肉已經僵硬了，所以很容易導致肩部肌肉隨之僵硬，彈性必然隨之降低，可你在拉單杠的時候必然要用到斜方肌的力量，這樣就很容易造成斜方肌的拉傷。
祝你好運！
2、右肩高，還有頸椎病，胸椎第五椎向右側彎，怎樣改善說詳細點，吊單杠可以嗎
您的問題，右肩高，還有頸椎病，胸椎第五椎向右側彎，吊單杠可以改善！
3、吊單杠可以治療頸椎病嗎？
建議：吊單杠可以治療腰椎間盤突出，如果頸椎病可以買一個頸椎牽引器，在家牽引，使用方便簡單。頸椎病如果是神經根型，牽引一般很有效果。
4、頸椎不好可以倒吊單杠嗎，就頭向下的那種？
你好，根據你的描述，如果你頸椎不好的話，是不建議你吊單杠的，特別是頭朝下這種的吊單杠。這樣會加重你的頸椎病。
一般來說，對於頸椎病治療，最重要的就是要定時活動頸椎，端正坐姿和睡姿，少玩手機多運動。但是對於頸椎病患者，運動也是需要有選擇的運動或者適度的運動，頭朝下這種吊單杠，對頸椎的壓迫感很強，會加重頸椎病的，所以不建議你這樣吊單杠。希望幫到你，望採納。