1、頸椎生理曲度變直能不能做體力活,我還年輕啊,才22歲。。。
我也是頸椎曲度變直,以前也和你一樣痛苦,手腳嘛,頭暈,不能乾重體力活,不要相信所謂的「磚家」忽悠,按以下做,要堅持,抄我相信你可以和我一樣戰勝勁椎曲度變直,如下分兩步:
一:睡半年到一年的硬板床,記得要平躺和不睡枕頭(這個過程挺痛苦,因為如果你平時是側睡,就需要時間適應)
二:半年到一年過後,在背墊一個5到8厘米的軟枕頭,當你身子壓上去枕頭被壓到3到5厘米左右,,不宜太高,讓頭自然下垂,以床為支撐,再過一襲到兩年時間,在這個過程中你可以注意你以前的症狀是否有減輕,按照這種方法可以慢慢改善你的頸椎曲度變直的毛病。
這種方法和醫院的牽引是有區別的,是個循序漸進的過程,在上面的兩個過程中,你可以半年去醫院拍CT,看變直的頸椎有沒有彎回來。
在這里希望得頸椎曲度變直有緣的朋友看見,不要讓那些庸醫給害了。
2、年輕人頸椎生理曲度變直不痛不癢
頸椎生理曲度變直不一定會出現頸部疼痛等症狀,但是生理曲度變直會引起一些並發症狀,如:手麻、頭暈等。即使不痛不癢,也要做好日常保養治療。
3、頸椎變直會長期的整天頭暈嗎
頸椎病會的,應該注意不要長期低頭,可以採用按摩法治療頸椎
4、頸椎生理曲度變直會一直難受著嗎
會的,主要是原本正常狀態下松緊剛好的肌肉群現在經常拉扯著,造成肌體疲勞出現炎症,另外,也存在變直後,神經受椎骨壓迫,出現頭暈等症狀。
5、頸椎曲度變直,我才24周歲啊,我這個年紀,是不是不正常啊,以後怎麼辦?
頸椎曲度變直並來不是自大問題!以你的的年齡倒是有點早了!頸椎曲度變直可以枕啤酒瓶子!這樣可以把曲度找回來!一次20分鍾!20分鍾後吧瓶子拿出!躺10分鍾再起來不要太快!可能有點頭暈沒有事!往後注意少低頭了!自己不注意誰也救不了你!
6、頸椎變直了怎麼辦
您好,這在醫學上稱之為頸椎生理曲度改變,一般都是因為頸椎長時間保持前傾或低頭或某一個姿勢過長時間。建議您去正規的三甲中醫院推拿科或骨科做個頸部掃描以便確診是何種頸椎疾病。確診後可進行推拿針灸治療。以後生活中要注意保養,頸椎不要著涼,特別是開空調時要保暖,坐一個小時左右必須起來活動頸椎,比如手背腰後,頸椎往後仰,同時肩背也往後一起拉伸,之後頸椎再往左右轉動,動作一定要輕柔以免損傷,這樣可以有效緩解頸部疲勞,又能將曲度慢慢調整回去。祝您健康!
7、頸椎變直一年多了每天難受要命
首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題:用一個啤酒瓶枕在頸椎上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好。),剛開始做會暈一會,過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c34,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2:用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,要注意的是頸椎兩側凹陷處(一般只有錯位的一側疼痛,不痛的一側不用按),一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點,眼睛立即就能看清楚了也不疼了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。
8、頸椎變直了怎麼辦?
頸椎曲度變直和日常工作生活不正確的姿勢有關系。注意平時頸部功能鍛煉,經常鍛煉可緩解疲勞。作頸部輕柔活動及上肢運動,有利於頸、肩肌肉弛張的調節和改善血循環。在睡眠時,宜用平板床,枕頭高度適當,不讓頭部過伸或過屈。俯卧(面向地面)雙手背在後面,頭部抬離床面,盡力的後仰,可以鍛煉頸後部的肌肉,對於預防改善這個曲度變直很有意義。