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頸椎會引起肩胛骨酸痛

發布時間:2020-12-03 19:37:47

1、肩胛骨和頸椎之間有疼痛是怎麼回事?

試試把你的頭盡量往後仰,看後頸下方的背部痛不痛,痛就是頸椎病 一、頸椎病簡介: 頸椎病是一種常見病,多發生在那些長期從事伏案工作者的身上。也有的是因為受到外傷或睡眠時枕頭過高、過低等不良生活習慣造成的。它的主要症狀:患者的頭、頸、肩胛、上肢等部位經常感到麻木、疼痛,甚至出現運動障礙,嚴重的還會誘發其他疾病,給患者工作、學習和生活帶來諸多困難和痛苦。其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激(中醫稱為頸部老損),致使頸部肌群和韌帶等組織失去正常的活動功能,因而出現上述症狀。 二、預防頸椎病的「七辦法」: 第一、有研究表明,長期壓抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神經衰弱,神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息,長此以往,頸肩部容易疼痛。所以,要經常保持樂觀向上的好心情。 第二、日常生活中應注意保持頭頸正確的姿勢,不要偏頭聳肩,看書、操作電腦時要正面注視,保持脊柱的正直。睡覺時要選擇合適的枕頭,不宜過高或過低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。不要躺著看書、看電視。 第三、盡可能少坐多動,能走路的不要騎車,能騎車的不要坐車。特別是有車族和長期坐辦公室的人員,每天要抽出一定的時間進行鍛煉,尤其注意加強頸肩部肌肉的鍛煉,可做一做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,有利於頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。爬山、游泳,對預防頸椎病效果較好。 第四、長期低頭伏案工作者,要注意動靜結合,花寶寶建議你,每工作一小時左右就要站起來做做工間操,活動活動四肢、頸椎,消除頸部肌肉、韌帶的疲勞,防止勞損。 第五、平時要注意保暖,不要用電風扇和空調直接吹,乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急剎車或突然轉頸。 第六、要防止酗酒。酒精會影響鈣質在骨上沉積,使人們易患骨質疏鬆症、骨質軟化症,加速頸椎退行性變。 第七、中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有補腎髓功能,可在醫生指導下合理地少量服用,以起到強壯筋骨,推遲腎與關節退變的作用。 三、出現症狀也可以按摩治療: 第一、頸椎反射區的位置。手部:位於雙手拇指肉球近掌心端側處;足部:位於雙腳拇趾肉球內側盡頭處。 第二、按摩方法: 1、手法:食指與拇指拱成鉗狀,夾住頸椎反射區位置,向前拉伸,然後向左、向右旋轉,再向前拉伸。連續做完上述動作算一遍。 2、力度:中等。 3、次數:用於預防,每天早晚各數一次,每一次8--10遍;用於治療,每天可做多次。 為了增加療效,每按摩一遍,最好做一遍頸椎操。方法是:坐(立)直後,首先向前低頭,並逐漸加大低頭度數,直到低不下去時,再用力向下猛低一次;其次後仰頭,並逐漸加大後仰度數,直到仰不下去時,再用力向後猛仰一次;最後分別向左、向右方向歪頭,並逐漸加大歪頭度數,直到歪不下去時,再用力向左(右)猛歪一次。 把手足按摩和頸椎操交叉進行的好處,可以起到相互配合,促進療效的作用。如果嫌這樣做麻煩,也可把兩者分開做,即集中按摩,後再做頸椎操。但兩者每次的遍數應相同。 以上回答,希望對你有所幫助!謝謝採納

2、頸椎病引起肩胛骨疼,如何治療好

問題分析: 您好,根據您簡單的描述,頸椎病是因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、壓迫頸部脊髓、神經根所致的。你要引起重視,以免加重病情。
意見建議:綜合您的情況,我建議您,及時採取治療,可以選擇口服葯物治療,主要用於緩解疼痛、放鬆肌肉治療,效果好。也可以選擇牽引法,通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變。

3、頸椎病會引起肩胛骨疼痛嗎

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4、請問頸椎不好,會影響到肩胛骨痛嗎

頸椎不好,神經根型頸椎病,會影響到肩膀疼痛還有上肢疼痛麻木。

5、頸椎病可以引起後背痛嗎?

頸椎病是一個癥候群,頸椎病是可以引起背部的疼痛。多數患者出現的肩胛骨內側疼痛或者背痛,這與患者長期的姿勢不良有關,如長時間的低頭或者是使用高枕,造成頸項背部的肌肉勞損或者頸椎退變壓迫神經。有時頸椎病引起的頸肩部疼痛容易與頸肩部肌肉勞損混淆,需要進行相關影像學檢查明確診斷

6、頸椎生理曲度變直,引起肩胛骨酸痛怎麼辦

建議:病情分析:患者女性,25歲,自述勁椎生理曲度變直(這是影像科專業術語,估計已拍過片)放射至肩胛骨處,用物理療法效果欠佳。
指導意見:年輕女性頸椎生理曲度改變多因長期保持一固定體位造成。可嘗試用頸椎牽引,針灸效果良好。
不要到保健休閑場所去做按摩,現在醫院都有康復理療科,頸肩腰腿痛是理療科的適應症。必要時可用小針刀治療。祝你早日恢復青春活力!

7、請問頸椎有問題會不會影響到肩胛骨痛

頸椎與肩胛骨是有聯系的抄,頸椎的問題是很容易影響到肩胛骨的,肩胛骨的問題多數是由於頸椎引起的,這是因為,有一條肌肉肩甲提肌起點是上四頸椎的橫突,止點在肩胛骨的內上緣,所以很多情況下,頸椎和肩胛骨是一體的。

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