1、頸椎病與哮喘病有連帶關系嗎
一般來說哮喘與頸椎病沒有多大關系。
2、什麼樣的枕頭才是最好的
枕頭是我們睡眠必須用品之一,一個合適的枕頭,可以使我們的全身放鬆,保證這個頭部和頸部的供血,促進和改善睡眠。這個對於頸椎病來說,還有我們正常人來說,什麼樣的枕頭最適合?首先就是它的高度,在中醫養老典籍《老老恆言》里介紹,枕高側卧亦與肩平,仰卧亦覺安舒。
這個就是枕頭的高度就是在你側卧的時候與你一側的肩膀要持平,就是在側卧的時候你在背面看,你的脊椎位於一條水平線上,過高過低都保證不了頸椎的這個曲度。
枕高肝縮,枕下肺蹇。這個什麼意思?就是枕頭過高了不利於我們頭部的血液循環,然後保證不了我們頸椎的正常生理曲度,你那個睡覺會覺得特別累,容易導致落枕、打鼾,還有頭部缺血等等症狀。
如果枕頭過低,就是好多頸椎病人有誤區,就是用一個非常低,非常軟的枕頭,甚則去枕平卧,這樣不好。枕頭過低了,不利於顏面部的血液循環,它會導致這個眼睛浮腫。
而且對於這種有哮喘、心臟病,還有呼吸支氣管病的人他非常難受,就是枕頭的高度要合適,比我們的一側肩膀略窄一些,這是它的高度。它的長度,就是你翻個身還能在枕頭上,要長於我們的頭圍,這個是枕頭的長度。它的寬度一般在15~20公分,因人而異,我們的枕頭要枕在我們的頸枕部位,不要太高,也不要太低,太寬的枕頭會對我們的頭部和頸椎造成一個壓力。
再有它的軟硬度和彈性要適中,過硬過軟還有彈力過大的枕頭都不利於我們的頸椎。
3、乳膠枕頭對身體會有什麼好處?
乳膠枕頭對身體的好處:
1、柔軟觸覺和乳膠高彈性能夠順應身體輪廓,依託住人體脊椎,使脊椎成最佳的無任何負擔的直線;
2、防蟎抗菌,抗過敏;
3、矯正、坐、卧的姿勢;
4、能有效改進頸椎,腰椎和降血壓;
5、可以很好的緩沖人體壓力;
6、可以有效減少打鼾;
7、能有效減少人體與纖維的之間產生的靜電;
8、能快速散發人體產生的熱量。
(3)頸椎病哮喘擴展資料
市場上的枕頭材質有蕎麥、羽絨、蠶絲、乳膠等。蕎麥枕透氣性強、葯用價值高、保健性好,但是潮濕易生蟲,易引起「落枕」。羽絨枕和蠶絲枕雖然觸感爽滑、輕柔透氣,但是不易清洗、回彈性差。而乳膠枕大多採用天然材料,具有彈性好,支撐力強、不易變形的特點,在透氣的基礎上還能防蟎抗菌,是兼顧舒適和實用的枕頭。
睡眠離不開枕頭。干凈清潔的枕頭有助於入睡,採用橡膠樹的汁液,經過發酵等工藝製成的乳膠枕,天然就具有防蟎抑菌的功效,透氣性和彈性都非常好。乳膠枕能水洗,但必須手洗,洗衣機會把乳膠結構絞壞。洗凈後,放在陰涼的地方晾乾即可,避免暴曬,否則容易提前氧化變硬。