頸椎不好引起的頭暈怎麼辦

1、頸椎壓迫神經導致頭暈怎麼辦

頸椎壓迫神經的症狀，取決於壓迫的部位。如果頸椎壓迫的是脊髓，被稱為脊髓型頸椎病，患者往往會出現四肢麻木、無力，如雙下肢走路不穩、手指靈活性下降以及精細動作下降，另外，患者還會表現為胸腹部束帶感，嚴重時大小便失禁等。

2、對於頸椎病引起的頭暈惡心，要怎麼辦？

如果我們患有頸椎類疾病，並且已經影響到了我們的大腦，經常感覺到頭暈惡心的話，那麼我建議大家應該盡快的到正規的醫療機構去做一下相應的檢測，之後在醫生的指導下合理的進行緩解和治療才是最重要的，通常我們正規的醫療機構對於治療頸椎疾病，一般情況下都會採用牽引的治療方法，這種治療方法可以讓我們快速的恢復到身體的正常狀態，不過治療也是有過程的，一般情況下至少要進行2~3個療程，才能最大限度的治癒我們的頸椎類疾病，而且頸椎類疾病在生活當中是比較容易復發的一類疾病，也就是說我們在治療過後也要很好的保護我們的頸椎，否則是非常容易復發的，那麼在日常生活當中，我們如果有輕度的頸椎疾病或者想要預防的話，應該注意以下幾點：

1、不要久坐

經常久坐辦公或學習的人群是頸椎類疾病的高發人群，所以我建議大家盡量不要久坐，正常情況下，我們每工作一個小時就應該站起來活動一下自己的身體，至於活動的方法可以隨意一些，最主要的是以活動身體的關節為主，如果想要預防頸椎類疾病的話，可以多晃一晃頭。

2、堅持運動

俗話說生命在於運動，運動可以加速心跳，促進血液循環，提高人體的免疫能力和抵抗能力，對於預防多種慢性疾病都有著很好的效果，只要保持合理的運動的話，那麼對於預防頸椎類的疾病也是有著非常好的療效的。

3、做頸椎操

另外還有一種頸椎操，對於預防頸椎類疾病或者治療頸椎的疾病都很有效，具體的做法非常簡單，我們只需要找到一個相對來講比較寬敞的地方，保持正常的站立姿勢之後，左右的甩動胳膊就可以了，不過甩動胳膊的同時也要對頸椎進行拍打。

3、頸椎病頭暈怎麼辦？

頸椎病頭還會表現為頭暈時常發作，發病時病人可有輕度失神及運動失調，表現為行走不穩或斜向一方。在高德上搜一下！蠻厲害的。醫院效果不理想可以找他，每次幾千。我家人去過！真的不錯。