1、睡覺歪頭怎麼辦我好像有頸椎病，很多時候早晨醒來後
可能是睡姿不好，或者是枕頭不合適，可以選個軟點的乳膠枕頭
前段時間在蘇寧眾籌上看了個賽泰天然乳膠枕 雖然貴但是現在睡眠改善了些
2、頸椎歪了可以弄直嗎
頸椎歪了可以弄直嗎
患者首先要注意休息，不要過度勞累，必要時到醫院手術治療，也可進行牽引和物理治療。平時注意不要長時間一個姿勢工作或者學習，要注意多休息。
頸椎歪了需要予以復位治療。這個是需要看具體頸椎歪了的節段和原因，像常見的是有頸椎的小關節紊亂，頸椎病，這些是可以通過正脊治療，推拿治療而復位好的，還有寰樞關節半脫位或者是脫位，或者是外傷引起的頸椎脫位，這些一般是需要用顱骨牽引復位或者是手術復位，頸托固定等治療的。而有些比較少見的，是頸椎的發育性的問題，像頸椎椎體分裂異常，半椎體，或者是本身有斜肌沒有治療好，而出現繼發性的頸椎骨質的偏歪，這些一般也是需要予以手術治療的
3、我今年17最近頭疼，還伴隨著惡心不知道怎麼回事，我經常歪著頭睡覺昨天發現；脖子上的頸椎歪了一點
自己看不出來的，有症狀最好是去醫院看醫生，根據你的描述，和你體位有很大關系，端正體位後再試試
4、經常趴著睡覺的危害 脖子睡覺歪著幅度挺大的不會得頸椎病嗎？
趴著睡覺有很多壞處，首先趴著睡覺會導致身體各部位出現不適。比如頭部長時間枕在手臂上，使手臂的血液循環受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂麻木，酸痛等症狀。趴著睡覺時間長了醒後會出現暫時性的視力模糊，這是因為趴著睡覺時壓迫到了眼球，造成眼壓過高。趴著睡覺也會影響消化，如果吃了午飯就立刻趴著睡覺，胃的消化功能會受到影響，造成胃部脹氣。午飯後較多的血液進入胃腸道幫助消化，如果這個時候趴著睡覺，還會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟、麻木的症狀。趴著睡覺，這種姿勢還會影響呼吸，由於是身體蜷曲導致呼吸不暢，胸廓也會很不舒服
5、脖子歪了和頸椎疼是不是落枕?如題 謝謝了
脖子落枕 實際上是感冒著涼的一種表現,可以吃二粒感冒速效膠囊,然後在落枕的部位使勁搓到皮膚發熱,你會很快好起來的.祝你早日康復! 人一生中難免不發生落枕，落枕後自感痛苦，由於它可以「自愈」，很少有人去醫院就診，大部分病人是在家人或同事幫助下進行簡易處理，家庭護理顯得更為重要。 落枕是指人在睡覺或外傷後突感頸部肌肉疼痛，尤以頭頸部轉動時更甚，引起落枕的原因有： ①睡眠時頭頸姿勢不當； ②枕頭墊得過高、軟硬不當或高低不平； ③頸部外傷； ④頸部受風著涼； ⑤如為頸椎病引起，可反復「落枕」。 前四種只要去除病因就可緩解。 家人可幫助落枕者進行按摩、熱敷以減輕痛苦： （1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反復按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重復2～3遍。重復上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。 （2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。 （3）選用正紅花油、甘村山風濕油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。 （4）傷濕止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。 （5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鍾，或以食指端按摩上述耳穴。 （6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、昆侖穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鍾穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鍾。 （7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。 （8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。 （9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引療法。 （10）落枕嚴重者，局部注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。 另外提供按摩治療法： ①將左手或右手中、食、無名指並攏，在頸部疼痛處尋找壓痛點（多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處），由輕到重按揉5分鍾左右。可左右手交替進行。 ②用小魚際由肩頸部從上到下，從下到上輕快迅速擊打兩分鍾左右。 ③用拇指和食指拿捏左右風池穴、肩井穴1－2分鍾。 ④以拇指或食指點按落枕穴（手背第2、3掌骨間，指掌關節後5分處），待有酸張感覺時再持續2－3分鍾。 ⑤最後進行頭頸部前屈、後仰、左右側偏及旋轉等活動，此動作應緩慢進行，切不可用力過猛。 落枕在醫學上稱為頸部扭傷，其主要病症是一側項背肌肉酸痛，活動受限。落枕可由睡眠姿勢不正或枕頭過高、過低所致。有時風寒侵襲造成局部經絡不舒、氣血凝滯也可引起落枕。 一旦發生，若症狀輕微，可先用熱毛巾熱敷患處數次，然後塗上風油精或正紅花油，或在患側貼上傷濕止痛膏，症狀即會很快消失。此外，還可採用穴位按摩法：可用拇指和中指按摩患側內關穴、外關穴各2分鍾；再用拇指點壓外勞宮穴，共200下，並配以頸項活動。也可請旁人用手指輕輕按揉頸、背、胸部的壓痛點，3～5分鍾為宜，同時頭部慢慢向前彎，輕輕向前後左右側轉動。待肌肉放鬆時，可突然將頭往健旋轉，接著再轉向患側。 若患者症狀較重，可內服中葯：葛根、赤芍各12克，麻黃5克，桂枝10克，甘草5克，生薑3片，大棗3枚，水煎溫服後入睡，出汗即愈。 為了預防落枕，睡覺應將枕頭放到適當的高度，枕芯要松軟舒適；同時還要防止肩背部受風寒；起床後要多做一些頸部運動，以加強頸部肌肉的抵抗力。
6、頸椎歪了怎麼辦呢。
你好，背背佳只是輔助糾正作用，效果針對青少年背部彎曲有一定的作用，對頸椎無用！ 而且只針對青少年，也就是16歲以下的人效果好些，大了定型了就連背部的效果不好了！ 建議，根本上解決問題的方案，是靠自己平時一直注意，走路，站立，坐著，都要隨時隨地的注意，抬頭，挺胸，收腹，陽光點，精神些！睡覺一定要睡枕頭，並且枕頭的高度和你自己的拳頭一樣寬！ 如果已經很難堅持，建議，去正骨科進行牽引等對症治療！
7、頸椎歪了怎麼辦啊!!!急啊!!!!!
用按摩方法；頭部五行聯運法，[中間分五條線]從前向後按壓。[百會][太陽][風池][風府]揉壓各100下，頸部；從上往下推壓。中間線。兩側，推壓10次。[大椎]當地一個骨節，按壓100下。揉00下。背部從上往下推壓。手部：{河谷]。腿部：[足三里] 揉100下。按壓100下