1、頸椎最近扭到一定角度偶爾感覺刺痛
你好，我很理解你的心情。你應先了解哪些病屬於頸椎病。頸椎病是個統稱，包括：頸椎骨質增生，頸椎間盤突出，頸椎小關節功能紊亂，頸椎生理曲度變直，等等。頸椎病會引起很多症狀，頭部，胳膊，後背等等的暈，麻，酸，漲，疼。有的還會引起高血壓。這么解釋你懂嗎？治療上，我建議你找正宗手法復位的大夫整骨推拿復位。以我個人的經驗手法復位對以上所說各類頸椎病有確切的治療效果。但復位後幾天內必須限制活動。而且不能隨便找人復位，在治療上還要根據情況加針灸治療。
2、關於頸椎的結構和轉動角度啊。。。復制別來~
3、人的視線最好停留在電腦的什麼位置對頸椎最好
電腦放置的高度最好以屏幕上端位於水平視線向下30度為宜，屏幕向上略傾斜10度
電腦顯示屏的正面與人的距離，應保持在75cm以上，側背面與人的距離則不小於90cm
長期使用電腦應注意身體健康，提幾點建議和措施供參考：
一.是使用一小時電腦要休息15分鍾左右，讓眼睛和身體得到放鬆，以消除疲勞。
二.是休息時要勤做室內運動，如散步、收腹挺胸、甩手腕。筆者的經驗是休息時多洗臉，洗臉既引發肩、腰、手等器官的運動，同時又增加了臉部尤其是眼睛周圍的血液循環，效果較好。
三.是採取正確的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂與上臂垂直或略向上10—20度，腕部與前臂保持同一水平，大腿應與椅面成水平，小腿與大腿成90度。
四.是顯示器屏幕位置應在視線以下10—20度，與人的距離在0.6—0.7米。
五.是連續使用電腦不超過四小時。
要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40－50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露面積減小到最低。
4、頸椎腰椎都不好，什麼角度的椅子更舒服？
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5、有點頸椎酸。記得以前在網上看到個有趣方法：一幅字，有橫、倒等各個角度讓你看，我看了效果好現在找不到
康樂美治療儀專家告訴您可以用頸椎寫「米」字或寫「鳳凰」，一天2-3次，很有效果的！再就是注意防寒保暖，避免長期固定一個姿勢！
6、我的脖子處在某個特定傾斜角度時就會一瞬間無法身體掌握平衡而摔倒，甚至瞬間失去意識，這是什麼病？
這是比較典型的頸椎病現象,主要是骨質增生影響到頸椎兩節之間的活動,當你脖內子轉動容時會因為骨節間的增生受到阻礙,壓迫到神經,產生頭部暈旋甚至大腦一片空白,嚴重時還可能休克.頸椎病不可忽視,現在做伏案工作尤其是經常用電腦，長時間保持一種姿勢對頸椎、腰椎會造成過大的壓力，長此以往，會加重頸椎、腰椎的疲勞強度，人會感到非常的不適。建議你每天做做頸椎操，每工作1個小時就起來活動活動，緩解和減輕兩椎的壓力，讓自己更健康。
附頸椎操：
1.脖子向左旋轉2圈、再向右旋轉2圈；
2.頭部分別向前後左右各點2次，每次都將脖子拉到極限；
3.兩肩收緊向上聳，脖子向後仰，保持半分鍾，再放鬆兩肩，脖盡量靠近前胸半分鍾。
（每次做3遍，速度不要太快）
7、頸椎病牽引治療角度的選擇：C1～4病變時，牽引角度（）°；C5～6病變時，牽引角度（）°，C6～7病
C1～4 病變時，牽引角度 0 °；C5～6 病變時，牽引角角度 15 °，C6～7 病變時，牽引角角度 20°，C7-T1 病變 時，牽引角角度 25 °。
8、長時間使用電腦，得頸椎病，但是一些顯示屏調節角度太小，也沒什麼作用，推薦一些調節角度大的顯示屏！
你可以需要一台nt24，這一款顯示屏設計了人體工學支架，可以上下調節角度，所以哪怕你長時間操作，也不擔心頸椎問題了。