1、年輕人頸椎病平時要注意什麼.少低頭多抬頭少看電腦
沒事多活動一下你的頸椎，例如做頸部的轉圈等活動
2、頸椎病是不是向上抬頭45度慢慢就會好？
頸椎病是不是向上抬頭45度慢慢會好的，頸椎病，向上抬頭45度是可以好慢慢好的，不過也得注意保養，手低頭，對頸椎不利的事情少做，這樣會好的。
3、頸椎不好，到底是該多仰頭還是多低頭啊？
有增生跟滑脫，增生就應該仰頭啊，滑脫就應該低頭，不過也要適量，關鍵不要一直低著頭啊，多活動嘛
4、經常抬頭往上看對頸椎好嗎？有頸椎病的可以這樣做嗎？
我脖子也疼 我就經常 想把 頭抬起來 仰起高高的感覺很舒服
不知道 對頸椎 有益處 還是壞處 支持一下 希望看到答案
5、低頭得頸椎病總不能天天抬頭治療吧
你好這情況需要注意休息的，不要長時間保持同一體位，頸椎病可以吃點頸復康顆粒來看看的
6、得了頸椎病，每天抬頭幾小時對頸椎病有好處嗎
這個要根據是那種頸椎病，如果是頸椎生理曲度變直的可以做抬頭後仰對頸椎曲度恢復有好處。如果曲度正常一定要少做，避免造成彎曲度過大。如果頸椎有疼痛就要做頸椎復位。