1、脖子痛就是頸椎病嗎?
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說復雜,是因為「頸椎病」這種疾病的內涵對大家來說是既熟悉又陌生的。
一般人從字面上理解,頸椎病嘛,頸椎有毛病當然就是頸椎病嘍。問題真的是這樣簡單嗎?當然不是。
頸椎病,英文說法是「Cervicalspondylosis」,英文原意有「頸椎關節僵硬」的意思。
我國外科學者在1984年(桂林)和1992年(青島)兩次召開「頸椎病專題研討會」,形成了我們國家自己的「頸椎病」概念的表述文字,而且制定了相應的診斷標准,這些概念和標准已經使用了20多年,在學界已經約定俗成而且對於學術交流起了相當大的作用,因此,醫學專家已經漸漸淡忘了「頸椎病」的原始字面含義而諳熟該名稱所包含的一組癥候群,也就是說,骨科醫生是絕對不可能把「頸椎病」理解為「頸椎有毛病」的。
有學者對「頸椎病」的名稱提出過不同意見,認為名稱字面含義寬泛,不能直白地反映該病的特點和主要特徵,在教科書上提出過「頸椎間盤突出症」的名稱,造成了一定的歧異。但是,隨著時間的流逝,這種聲音早已經被歷史淹沒,成了過眼雲煙。這就是歷史和習慣的力量!就像「脊髓灰白質炎」被稱為「嬰兒癱」或者「小兒麻痹」、「兒麻」一樣,大家都知道這種稱呼不嚴謹不科學,但是無奈已經叫習慣了,大家都知道指的是什麼,也就不要輕易再去更動,免得造成新的混亂。
現在就說一下頸椎病的概念。
頸椎病,是指頸椎椎間盤組織退行性改變及其繼發椎間關節退行性(即老化)改變累及其周圍重要組織結構(神經根、脊髓、椎動脈、交感神經等),出現相應的臨床表現。
頸椎病包含了三個基本內容,
1.頸椎間盤退變或椎間關節退變;
2.累及周圍組織;
3.出現相應的臨床表現。
翻譯一下,頸椎病就是,先有頸椎間盤退變(也可能突出),椎間關節也跟著退變(也可能骨質增生),於是就刺激或者壓迫了以前相安無事的神經根、脊髓、椎動脈、交感神經。這些被影響到的神經和血管本來都是各司其職的,現在就不能各司其職了—出現相應的臨床表現。
診斷「頸椎病」有三個條件,缺一不可:
1、有頸椎病的臨床表現(包括症狀和體征)——體征指的是醫生檢查時的發現
2、有頸椎的退變證據,也就是影像學證據(也就是X線片表現為頸椎的退變或者MRI表現為椎間盤突出)
3、影像學檢查和臨床表現相符合,或者換個說法,影像學檢查結果在解剖學和病理學上能夠解釋臨床表現。
下面這些情況不是頸椎病:
1、僅有頸椎間盤的退變(突出)而沒有相應的神經、脊髓或血管受累的臨床表現
2、有類似頸椎病的表現,但是影像學檢查沒有發現頸椎退變的證據
3、上述兩者都有,但是,兩者之間不能吻合,就可以認為症狀是由於其他原因所引起,而不是頸椎病
因為頸椎病可能累及到不同的周圍組織,所以出現的症狀也會大不相同,個別的甚至千奇百怪。根據臨床觀察大體把頸椎病分成了下面幾種類型,即頸型、神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感型及其它型(目前,主要指食道壓迫型)。
頸型以頸部症狀為主,神經根型會出現臂叢神經的刺激和疼痛,頸肩部和上肢、手會出現麻木疼痛,有的出現無力。脊髓型會出現不同程度的癱瘓,行走不穩,四肢無力,大小便障礙。椎動脈型和交感型症狀互相交叉,症狀復雜多變,主要是頭痛、頭暈、耳鳴、心慌、焦慮、不出汗、眼睛干澀等等等等。有學者不承認有椎動脈型,認為都是交感神經刺激所引起的。
當然了,通過前面關於「頸椎病」的說明,我們已經知道了,光有這些症狀還不足以認為就是頸椎病。
我想這些枯燥的詞彙已經把大家搞的頭都大了,沒看懂沒關系,你起碼要知道,頸椎病的診斷其實要有很多很多嚴格的條件,並不是隨隨便便就可以認為誰誰誰是「頸椎病」的。
誰說你是「頸椎病」你才相信呢?專業醫生!正規醫院的骨科或者脊柱外科醫生。如果沒有專業背景的人給你一頂「頸椎病」的帽子,建議您先把它拿著,等我們這些脊柱外科醫生確認了,您再戴上,否則,扔掉它!
曾經給一個博士看病,他因為畢業論文在電腦前面連續工作了3個月,脖子痛。在上海看了好多家醫院都說是頸椎病,建議他做手術,因為MRI檢查可以看到「頸椎間盤突出」。後來我告訴他,不是頸椎病。只是頸部肌筋膜炎,或者頸部勞損,單純休息就可以解決,先徹底離開電腦再說。
有一個被診斷為「脊髓型頸椎病」的病人,某醫院建議其手術,因為有脊髓壓迫症狀,還有MRI上的「頸椎間盤突出」。在我去某地出差時看了這個病人,交談中發現其說話不是很清楚,問她以前是不是這樣說話,回答說「不是」。再問喝水怎麼樣,回答「嗆」。我讓她去看神經內科,先不要接受手術。我說她不是「頸椎病」的唯一理由就是影像學檢查雖然可以解釋她的癱瘓症狀但是卻解釋不了咽喉症狀。後來被證實是腦乾的問題。
答:脖子痛有可能是頸椎病,因為大部分頸椎病的病人都有頸部症狀。但是絕對不能說脖子痛就是頸椎病。
2、脖子痛是頸椎病嗎
頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到手不麻不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。頸椎病是可以根治的。但是,能否根治取決於你自己能否克服和糾正工作以及生活當中不正確的姿勢和習慣 ,例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,長時間歪頭,高枕歪躺,如枕頭要枕在頸椎上。枕頭應5到8公分高,不能太硬也不能太軟以舒服為准等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。
3、看一些得了頸椎病的同事,天天捂著脖子,頸椎病一般都是哪疼呢?
頸椎病一般都是脖子酸疼發麻,有的時候會伴隨頭暈目眩的感覺。
4、頸椎病的是什麼病?單純脖子疼嗎
輕微是情況是脖子不舒服,伴隨疼痛感。但是不注意處理,不鍛煉,不解決的話最終會導致全身的癱瘓,後果是非常嚴重的。
5、肩周炎和頸椎病有什麼區別嗎?動脖子都會疼嗎?
肩周炎跟頸椎病是有明顯區別的,而且區別很明顯。
肩周炎主要是肩膀,肩胛骨周圍有炎症,而頸椎病則是脖子部位,也就是頸椎方面以及頸椎肌肉神經方面有毛病。
6、脖子經常酸痛,一定是頸椎病嗎?
為了生活,很多人都長期埋頭苦幹。這樣如果導致脖子酸疼,嚴重的話可能會導致頸椎病。脖子經常酸痛,一定是頸椎病嗎?我認為不一定是頸椎病導致的,脖子酸疼的原因可能有:第一、長時間保持低頭的姿勢,也就是我們所說的長時間的伏案工作,比如長期在電腦前工作,或者經常彎腰幹活。其次,還有比較常見的原因就是受到涼下,在頸部受涼以後,局部會產生肌肉的酸痛。
當然,脖子酸疼離不開頸部勞累和勞損,從而引起的局部肌肉酸痛。如果出現這種情況,應該多加註意休息,注意保暖。所以為了避免脖子酸疼,盡量避免長時間的伏案工作,以及避免長時間低頭看手機,也不要長期寫作。可以輔助做一些針灸、推拿、烤電等治療,也可以熱敷以及艾灸,這些方法都可以改善脖子酸疼。如果上述的這些治療方案沒有得到明顯緩解,那就可以考慮吃肌松葯或者非甾體類的消炎鎮痛葯,有利於疼痛症狀的緩解。
當然,如果患有頸椎病的話,脖子疼也是經常的事情。如果脖子疼的話,可以進行輕輕的拍打和按摩,或者多加休息。同時,也可以去醫院進行治療,咨詢相關的問題,並且買一些可以治療的葯方。也可以吃一些食物,比如比較有營養的蔬菜以及水果等,可以喝高鈣有營養的牛奶,吃富含蛋白質的食物等。
對於吃什麼東西可以治療頸椎病,還可以吃紅棗、梨、葡萄等,對於可以吃的葯物的話,可以吃生地、川西紅花、川地龍乾等。長期堅持吃這些東西的話見效快,療效比較好,治癒之後不會復發。所以為了預防脖子酸疼,可以放心使用以上的方式。
7、脖子疼跟頸椎病有什麼關系嗎?a
頸椎病的傳統治療方法
1、口服葯物治療:內服葯物通過腸胃吸收、消化、分解,最後通過血液循環,才可將葯物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然葯效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀,功能康復是無法逆轉的,骨質修復更是無從談起。而且口服葯對肝、腎、胃腸損傷極大。
2、牽引法:通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定於生理曲線狀態,從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變,但其療效有限,僅適於輕症患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎症、水腫加重;牽引期活動受限。
3、理療法:理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。但其作用也較微弱,不能從根本上治療。且經常理療易對皮膚產生燙傷,甚至導致癌變。
4、推拿法:推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃葯和打針,僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿,否則會使神經根部炎症、水腫加重,疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等,推拿可使骨質破壞,感染擴散,應禁此療法。
5、針灸法:根據中醫基礎理論,頸椎病的發生多由於風寒侵襲、氣血不和、經絡不通所致,因此針灸治療頸椎病的主要作用是通過針灸達到舒筋活血的目的。針灸對患者來說有一定痛苦,甚至有的患者有暈針、懼怕扎針的情況;且針灸會導致一些並發症。
6、椎間孔阻滯 ( 硬膜外腔阻滯 ) 和椎旁交感神經阻滯術:是有效的治療方法,反復單次阻滯或置管連續注葯,都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次, 5 次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次,每 5 次為一療程。 星狀神經節阻滯術,對治療交感型頸椎病有特效 ( 一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯 ) 。 神經阻滯療法常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果,但多不能維持長久的療效,故須反復施術以鞏固效果,至少須連續治療 2 ~ 4 個療程。
7、手術法:手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激、增進穩定,防止進行性損害。但手術並發症與禁忌症較多, 危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大、身體欠佳者,合並心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手術治療。
8.用貼劑!一般市場上比較好的貼劑有很多,比如:通錐速效帖治療頸椎病就很不錯!要選的話最好就是純中葯的!
目前在頸椎病的診治上仍存在五大誤區:
1、不恰當的反復牽引。 頸部牽引是目前治療頸椎病較有效的方法之一,但不恰當的反復牽引可導致頸椎附著的韌帶鬆弛,加快退行性病變,降低了頸椎的穩定性。
2、反復盲目按摩、復位。 頸椎病發病機理復雜,在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等,脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和復位,否則極易加重症狀,甚至可導致截癱。
3、在治療過程中不注意頸椎生理彎曲的恢復。 盲目牽引,使頸部的肌肉韌帶等長期處於非生理狀態,會造成慢性損害,所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。建議採用葯枕、葯袋進行綜合治療,絕大部分生理彎曲恢復,症狀消失。
4、過於誇大非手術治療方法的效果。
5、輕視頸椎病的預防。 長期固定一個姿勢,容易造成頸部軟組織勞損,漸發展為頸椎病。
頸椎病的預防
1、徹底糾正「高枕無憂」的錯誤觀點。人一生至少有1/4-1/3的時間在床上度過,選擇通透性強,符合生理彎曲,高度適中的枕頭十分重要。建議採用根據生理彎曲設計的葯枕,既可幫助恢復和保持生理彎曲,又可將治療保健帶入到休息時間,做到治療、休息兩不誤;
2、避免用太軟的床墊,防止長時間使頸椎處於非生理彎曲;
3、工作中定期改變頭頸部體位,頭頸部可向相反方向作半分鍾至數分鍾的活動,及時消除疲勞;
4、定期抬頭遠視,每當低頭或伏案工作時間過長,應抬頭遠視數分鍾,並按摩頭頸十分鍾。
8、頸椎病和脖子痛有區別嗎?
頸椎病是一種很難說的病症,而且會影響到一個人的生活和工作,所以現在已經成為了一個受人關注的話題。脖子痛和頸椎病其實並沒有實質性的區別,因為脖子位置出現不舒服的情況,那麼很可能預示著你的頸椎問題在不斷的加劇,此時必須要提高警惕,其實脖子不舒適和頸椎病就是一線之隔,所以我們千萬不要引起注意!另外頸椎的保護問題,也是大家比較關心的話題,現在我們給大家全面的說明一下。
頸椎病引起的一個最大的原因就是,現在的人工作壓力比較大,所以經常會不斷的看電腦、打字寫文件,這些情況都會造成頸椎病的隱患。所以當你脖子或者頸椎出現疼痛或者其他問題的時候,要第一時間去醫院進行檢查,這是對於頸椎的最大保護,早治療就能夠恢復頸椎,如果不注意的話,就會更加嚴重。
保護頸椎我們還需要注意平時的生活習慣,一個人睡覺的姿勢不好的話,那麼脖子就會受到影響,久而久之你的頸椎就會出現問題。睡覺的時候盡量用低一些的枕頭,這樣能夠很好的保護頸椎,同時睡覺要規律,這樣身體的睡姿不會變來變去,這樣也能夠保護頸椎。
最後保護頸椎的辦法就是鍛煉身體,比如我們可以舉啞鈴,這樣能夠讓你的肩部肌肉更加的強壯,同時頸椎部位的肌肉也會變得粗壯起來,可以起到保護頸椎的作用,所以好的生活規律、鍛煉和及時就醫是保護頸椎的三大法寶!