1、如何選擇頸椎病專用枕頭
頸椎病專用枕頭必須是符合人體頸椎生理曲線,能保證在睡眠時,即支撐的起頸椎,又起到固定頭部的作用是比較理想的枕頭,所以選擇凹槽形設計的樂休葯方枕,還有熱療等的五大功能呢。
2、頸椎枕哪種牌子的最好,具體價格多少?
從醫學角度來說,人的脊柱存在4處生理彎曲,分別是頸椎前曲、胸椎後曲、腰椎前曲和骶椎後曲。其中頸椎生理前曲非常重要,可以增加頸椎的彈性,維持頸椎間盤和關節的正常受力,起到一定的緩沖振盪的作用。我們看到很多頸椎病患者的早期就是從頸椎生理前曲減少或消失開始的。所以保持頸椎前曲是減少頸椎病發生的重要因素之一,所以選擇枕頭的第一要點是能夠維持頸椎正常的生理曲度。
首先,枕頭高度的選擇至關重要。枕頭的高度與睡姿有關,可以根據自己平時仰卧睡姿多還是側卧睡姿多來選擇。側睡時需要帶硬支撐的高枕頭,仰睡時需要薄一些的枕頭;仰睡時枕頭的高度和拳頭等高為宜,側睡時則與一側肩寬等高,當然需要根據每個人的生理特點來進行相應的調整。當枕頭的高度過高時,不能保持頸椎正常的前曲弧度,會加重頸椎負擔,增加背部肌肉緊張,肩部酸痛, 頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱等,加重頸椎病的症狀;而當枕頭高度過低時,會出現頸肩部的酸痛,還會使頭部充血,造成眼瞼和顏面浮腫,容易張口呼吸,出現打鼾的情況。
其次,枕頭硬度的選擇也是一個重要因素。軟硬適中的枕頭才是正確的選擇。刻意追求支撐力而選擇過硬的枕頭,容易導致頭部與枕頭接觸面積過少,壓力增大,使頭部肌肉緊張,嚴重影響全身肌肉的放鬆;而為了追求舒服柔軟而選擇過軟的枕頭,則難以保持枕頭的高度,易因過於松軟導致頭部與枕頭接觸面積太大,造成壓迫,影響血液循環導致頸部呈後伸狀,頸部過度牽拉,將造成喉部肌肉緊張,容易加重打鼾。必須選擇能無縫契合頭頸部弧度的枕頭,這樣才能給頭部和頸部提供合適托力,起到放鬆頸部的效果。
第三個重要的因素是枕頭材質的選擇。目前常用的枕頭材質包括蕎麥皮、記憶棉、乳膠、充氣棉等等,軟硬度各不相同,針對不同的人頸椎生理曲度的不同,以及睡眠習慣的不同會有不同的優劣,很難一概而論,但選擇一款適合自己材質的枕頭非常重要,原則上是以睡醒覺後不覺得頸部僵硬,酸痛為宜,如果經常出現醒後頸部疼痛,疲勞或是經常落枕,就說明你的枕頭材質不合適
不管使用哪種牌子,只要符合要求,就都是可以的!適合自己的最重要!
3、頸椎枕頭十大品牌有用嗎?
當前頸椎枕頭產品質量參差不齊、效果差距很大,如果選擇不慎,不僅對睡眠起不到促進作用,還可能會影響身體健康,建議選擇比較知名的品牌,比如美國康人、泰普爾等,無論從原材料到人體工學設計,還是效果及用戶口碑上都無可挑剔,但是價格上會比其它品牌高一些,不過從網上購買性價比會高很多,而美國康人產品支持官網防偽查詢,統一從總代發貨,不用擔心買到假貨。
希望採納
4、什麼牌子的頸椎病專用枕頭好
一個理想的枕頭應該是符合頸椎生理曲度要求的、質地柔軟、透氣性好的,以前高後底,符合頸部生理曲線為佳。還要符合頸部血液流通,能起到醒腦安神的作用,並且可以防止不正確的睡姿可避免肩頸部位肌肉拉傷。
並且枕頭的高度一定適合正當頸椎的生理自然彎曲度。因為這種形狀的可以利用中間凹陷部位來維持頸椎的生理曲度,也是對頭頸部起到相對制動與固定作用,可減少頭頸部在睡眠時的異常活動。
頸椎病專用枕頭的枕芯為中葯包比較好,原因1.中葯材可改善腦頸部的血液循環,有芳香開竅、清頭疏風、活血理氣的作用;2.做成中葯包,清洗方便。
所以選擇頸椎病專用枕頭首選還是樂休葯方枕,採用凹槽形設計,兩邊高中間低,可固定頭頸部在睡眠中的異常活動,此外有高度可以調節的優點,即避免了因人差異而不能使用的特點,還達到了保證人體頸椎最舒服的效果。外置的中葯包根據老中醫定製,有二十多種中草葯,對頸椎病、失眠有很好的治療效果。
5、治療頸椎病的枕頭用什麼牌子的?
頭痛頭暈,耳鳴視力下降頸肩酸疼手臂麻木胸悶高血壓低血壓心律失常過速過緩咽喉部異物感打嗝等等 1 調整睡眠姿態,將枕頭換成10厘米左右的高度,枕芯最好用高粱,稻穀作為填充物,使側卧使仍保持頸部正直姿勢。 2 糾正工作是的不良習慣,做「米」字操,有條件的話,最好製作一個與桌面呈10°到30°斜面的工作板,減少頸椎壓力。 3 參加游泳,跑步,瑜伽等運動,緩解頸背痛明顯。 4 防風寒,潮濕。不要再午夜凌晨洗冷水澡或長期呆在空調房裡。 5 避免抬重物,緊急剎車等 6 經常用含量在50%的紅花酒精塗抹頸椎骨突出部,按摩上下肢肌肉. 7 堅持使用佐滕jiu可以排毒,起到治療的效果。 查看原帖>>
6、頸椎病用什麼枕頭最好?
羽絲的枕頭最好,其他矯正類的枕頭睡一段時間會更嚴重的。枕頭就要一個軟,要有彈性。 軟,指的是能壓下去,彈就是有空隙的地方也能撐起來。
後腦勺的位置枕下去的時候,需要壓到一兩厘米的水平,在脖子的位置壓下去的時候,離床有十厘米左右的高度,而且還要保持支撐力,這種程度的彈性材料幾乎沒有,只有散裝的羽絲,羽毛可以做到,而且還要睡的時候把填充物往脖子的位置聚一聚。
不同的高度對頸椎的負荷是不一樣的,枕頭的高度不合適,也會對頸椎造成傷害。長期枕太高的枕頭,相當於被動保持低頭的姿勢,對頸椎壓力會很大。而太低頸部也無法放鬆,這些都會破壞頸椎正常的生理曲度。
正常的頸椎呈前凸弧度,若枕頭無法與頸椎契合,時間長了就會造成頸椎弧度變化,引起異常。每個人的頸椎弧度都不相同,因此不同的頸椎弧度,須由不同弧度的枕頭配合,才能使頸椎得到完全的承托。我們每個人應該根據自己的情況選擇適合自己的高度,頸部稍高,頭部稍低,形成一個符合人體正常的頸椎生理曲度。
7、什麼頸椎枕頭的牌子好?
頸椎枕選購指南
一看枕高度
大家去購買枕頭時都在考慮,多高的枕頭才合適?結果憑的是感覺吧。那最終結果可能就是不適合。「高枕無憂」這詞大家都聽說過。那是不是枕頭高的就無憂了 呢?未必。枕頭太高,無論什麼樣的睡姿,都不能保持頸椎正常的凸弧度,使人的頸椎負擔過重,隨之增加背部肌肉拉緊,因此會造成肩部酸痛。手腳麻木等症狀。而且還容易出現打鼾的現象。因此,枕頭過高、過低都會對身體造成影響。一個適宜的枕頭一般以6~8厘米為宜,或等於人體一側肩的尺寸。
二看枕寬度
一般來說,枕寬度的長度以超過自己肩寬15厘米為宜。這就得你在購買枕頭多掂量掂量了。
三看枕頭的軟硬程度
一個太硬的枕頭會減少頭部與枕頭的接觸面積,會造成壓力少而使肌肉緊張。如果枕頭太軟,那導致枕頭的高度不夠,最終也會造成肌肉緊張,引起打鼾。因此,要選擇一個能給你頭部和頸部提供合適托力的枕頭。
8、治療頸椎病什麼牌子枕頭好 ??????????
枕頭是一種睡眠工具,一般認為,枕頭就是人們為睡眠的舒適而採用的填充物,而從現代醫學研究上認識,人體的脊柱,從正面看是一條直線,但側面看是具有四個生理彎曲的曲線,為了保護頸部的正常生理彎曲,維持人們睡眠時正常的生理活動,人們睡眠時必須採用枕頭。枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構成。
選擇枕頭需要注意:枕頭的合理高度、枕頭的合理硬度、枕頭的透氣性和彈性、頭枕的合理位置等。另外不僅僅是枕頭本身,在使用的時候也應該注意枕頭的合理更換時間:
判斷是否該換枕頭的簡便自查標准:
1、在沒有其他身體疾病的情況下,晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。
2、枕頭已失去彈性,需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
3、在好不容易調整完枕頭之後,它又迅速回復扁平。
4、枕頭有結塊、凹凸不平的現象,且填充物有受潮的異味。
枕頭使用多長時間更換合適: 有很多人每四年才換一次枕頭,其實枕頭應該是每1~3年就更換一次。
9、勁椎枕什麼品牌好
現在社會競爭越來越激烈,人們在工作中的時候都非常努力。很多人為了能夠有更好的工作效果,可能會超時工作。最後得到的結果可能就是身體出現毛病。頸椎病是最常見的一種疾病的類型。它是因為我們在工作中的坐姿不正確導致的。當我們患了頸椎病之後要對它進行治療。治療的方法很多,頸椎枕就是比較常見的一種。下面詳細介紹一下頸椎枕。
勁椎枕什麼品牌好
到底頸椎枕有沒有用,它與一般的枕頭相比,有哪些優勢呢?朋友們都可以多注意一下。無論是自己家,還是朋友親戚家的枕頭都是一個長方體形的。而且枕頭表面也是沒有什麼凹凸變化。這些枕頭睡上去舒適感也不失很好。頸椎枕就不一樣,我們看到上圖中的這款頸椎枕,它的表面是有凹凸面設計的。其實這些凹凸面就是根據人體頸肩的正常生理曲線來設計的。而且頸椎枕的填充物選擇也是很有講究的。因此,頸椎枕對於頸椎健康會很有幫助。
1.諾依曼
經過剛才小編的一些講解。大家也都知道,選擇合適自己的頸椎枕是有用的。不僅對頸椎健康有幫助。而且還能幫助我們睡眠。那麼接下來我們就來了解一下,哪些頸椎枕品牌比較好吧!諾依曼是小編為大家介紹的第一個頸椎枕品牌。它是蘇州的一個頸椎枕品牌。品牌創立於1988年,它是國內知名的健康寢具品牌。諾依曼的頸椎枕產品也是業界公認的比較好的頸椎枕品牌。
2.適之寶
頸椎枕的品牌太多了。到底哪些頸椎枕品牌會比較好呢?適之寶頸椎枕品牌,大家也一定聽說過。這個頸椎枕品牌在青島。適之寶廣泛的挖掘中國各種有效的養生睡眠文化。並把這些睡眠文化注入自己的頸椎枕品牌設計當中。為人們的頸椎健康以及健康睡眠做了很大的貢獻。因此,適之寶頸椎枕也是大家不錯的選擇。
3.睡眠博士
朋友們再購買頸椎枕產品的時候。最關心的肯定就是這件產品是不是真的會用,以及它的價格是不是合理。這個時候,很多的朋友肯定都會選擇品牌的頸椎枕,因為品牌的產品時有保障的,而且定價也不會像一般的商家一樣亂定價。多賺一分錢是一分錢。小編最後為朋友們介紹的頸椎枕品牌就是睡眠博士。說到睡眠博士大家肯定不陌生。它是專業為亞洲人打造的健康睡眠頸椎枕品牌。
一般來說,我們使用的都是普通的枕頭。那麼大家知道頸椎枕和普通的枕頭有什麼區別么?其實,這兩者最大的區別就是形狀上的。頸椎枕的設計更加合理,它是根據人們的睡姿來確定的形狀。也就是說用頸椎枕的話,我們不會產生不舒適的感覺。如果是長時間的使用頸椎枕的話,那麼它不僅可以幫助我們預防頸椎病,還可以幫助我們治療頸椎病。