1、頸椎不好怎麼辦?
生活中十個人九個有頸椎問題,這個可不是危言聳聽。長期伏案工作,不正確的坐姿,低頭看手專機等都會讓我們屬的頸椎處於彎曲狀態。 相信大家都會在不經意間用手按住肩膀,配合上頭部轉動,這就是頸椎不好的典型表現。如果覺得這個場景似曾相識,那就看對了視頻。
2、頸椎不好怎麼辦?有什麼危害?
3、頸椎病怎麼治療呢?
頸椎病患者依靠葯物治療是不會有好的療效的。最好的方法是多加鍛煉,做做頸椎操或者拉伸脖子的運動,經常性的鍛煉才會更好的解決頸椎痛。