1、我得了頸椎間盤突出壓迫脊髓，我不知道該怎麼面對自己以後的人生，去
頸椎要做牽引才行。
追問：
？倒走怎麼正常生活工作？
回答：
倒走是針對腰椎的，並不是一直倒走，而是一種鍛煉方式，可在早上或晚上外出散步時倒走。
頸椎要做牽引才行。
追問：
除牽引呢？
回答：
我母親腰肩盤空出很嚴重，現在已經能夠行走並且能做一些家務了。我把一些經驗給你交流下：
1、一定要睡硬板床，即木頭床上面鋪一條席，不要睡鋪軟床墊的床。
2、堅持每天的腰部按摩，一般人都可以給按摩，注意用力的輕重，以病人舒適度為准。
3、如果有條件的話可以每天堅持做牽引，牽引的力度根據病人的承受能力，循序漸進。
4、多注意休息，別勞累，保持愉快的心情。
以上是我的一些經驗，僅供參考。個人建議如果非常嚴重的話，還是手術比較徹底，當然手術的風險是比較大的，根據實際情況取捨。
如滿意望採納，謝謝！
2、脊髓型頸椎病脊髓型頸 椎病都有那些症狀？病變：頸部病變導致脊髓受壓、炎症、水腫等；高發年齡段：40
病情復雜，因對病情了解不夠，如咨詢請詳細說明發病年齡，發病時間，發病准確部位，檢查結果（磁共震照片），現病情詳細症狀，曾做過的治療，越細越好,這對病情分析定性、評估及治療有很大的幫助。看能否幫你。
3、頸椎病：硬膜囊受壓=脊髓受壓？
硬膜是脊髓外面的一層組織，和脊髓之間還有蛛網膜、軟脊膜和腦脊液間隔，壓迫硬膜囊不一定就壓迫脊髓。
4、頸椎脊髓硬膜囊受壓頸椎病
可能存在頸椎不穩定，建議拍頸椎動力位X光片（頸椎過伸過屈側位片），以利於診斷。如果頸椎不穩定診斷成立，由此種病理改變造成的交感神經症狀保守治療無效，或反復發作，可以手術穩定頸椎。
（陳剛大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
江蘇省中醫院陳剛 http://chengangdr.haodf.com/
5、頸椎壓迫神經 和壓迫脊髓的症狀有什麼區別
壓迫神經一般是胳膊或手指發麻（某一個或全部）壓迫脊髓會出現脊髓相關症狀如腳踩棉花感，惡心等
6、頸椎的脊髓受到壓迫有什麼表現
頸椎的脊髓不僅包括感覺神經和運動神經，也同時包含交感神經，因此，如果頸椎脊髓受壓或受到刺激，那麼，可表現為感覺和運動的障礙，當然也可表現為交感神經癥候群。
7、脊髓型頸椎病的臨床症狀有哪些？
1、脊髓型頸椎病典型表現。在疾病初期，患者會出現下肢麻木的症狀，可一側發病，也可雙來側發病，肢體有沉重感。患者下樓梯時會感覺到雙腿發軟，無法站穩。病情嚴重的患者甚至出現源步調不穩、行走困難的現象。隨著病情不斷加重，患者的上肢也出現麻木、疼痛的症狀，雙手變得沒有力氣，不靈活，無法做精細的動作，百比如寫字、拿筷子等。嚴重的患者甚至無法進食，需要在別人的幫助下才度能進食和行走。到了疾病晚期，患者出現肢體癱瘓，生活無法自理，還會有膀胱症狀，表現為尿頻、尿急、尿失禁等。
2、伴隨症狀。除了典型的脊髓損傷症狀，還會有其他的伴隨症狀。頸椎退變會導致頸部疼痛知，部分患者在頸椎前原骨贅的壓迫下出現吞咽困難。不同的患者有不同的表現類型，有些患者下肢道症狀比較嚴重，有些患者上肢功能障礙比較嚴重，具體表現因人而異。