1、我有頸椎病,為什麼總困呢?
學習與休息要相結合,可以適當做做頭部動作,學校的話有專門的頭部運動的操,沒事可做上兩三次!希望你很快就可康復!!
用按摩方法;頭部五行聯運法,[中間分五條線]從前向後按壓。[百會][太陽][風池][風府]揉壓各100下,頸部;從上往下推壓。中間線。兩側,推壓100次。[大椎]當地一個骨節,按壓100下。揉00下。背部從上往下推壓。手部:{河谷]。腿部:[足三里] 揉100下。按壓100下。
2、頸椎困疼怎麼辦
這是頸椎病的正常現象。痛的話主要是你的頸椎壓迫了神經導致。可以用一些自我治療的方式來緩解頸椎玻比如做頸椎操,頸椎按摩,理療配合軟黑康膏葯
3、頸椎病會不會導致很困
頸椎病是一個會伴有綜合症狀的疾病,犯困說明是精神不好,這種情況很可能是頸椎病引起的。
建議你平時多注意頸椎鍛煉,但是不要太猛。建議去正規醫院進行咨詢確診。
4、頸椎病為何很勞累,很困
我用耳針治療頸椎病效果很好,你可試試,可加我詳談。
5、脖子後面的頸椎感覺很困,酸酸的,怎麼回事
可能是頸椎退行性變形,最好去醫院檢查清楚,平時注意頸椎別受涼以及切忌久坐久站。
6、頸椎能導致人困嗎
頸椎病分很多型,有神經根型,有脊髓型,有椎動脈型,如果是椎動脈型引起大腦缺血缺氧,導致人萎靡不振,當然會困,祝早日康復。
7、頸椎困頭暈是怎麼回事
你自己都說頸椎不好,當然會頭暈了,就醫去。
8、我媽43歲,站立時,左邊小腿有冷感且和左足腳心內側行走時感到憋,困。拍片腰,膝蓋,肩周,頸椎正常
早上喝牛奶,晚上直接補充鈣元素600-800 毫克,有條件每天曬曬太陽,或直接補充維生素D3 400-1000國際單位制. 這個症狀會很快消失。當然,更重要的是補鈣還會使你終身受益。
9、頸椎導致的頭暈,眼睛感覺緊綳,每天都很困,睡很久
關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度變直問題:頸椎枕在啤酒瓶上,(枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好,但可以適當調整),頸椎一定要擔在啤酒瓶上,後腦勺要懸空。堅持做到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。切記:一直做到頸椎感覺不疼了,不惡心了,頭部不暈了就可以了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位,頭 頸椎會出現麻木,這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環,就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理,把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2:用大拇指一點一點的用力按按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,最大5公斤的力量,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,轉動頸椎沒有響聲了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。請認真閱讀文章,理解內容再學習復位。