頸椎病的感受

1、我最近經常感受到脖子酸痛,有時睡覺換個姿勢,頭就暈.請問這是頸椎病嗎?

頸椎病是常見病，現在有年輕化趨勢。以前都是40多歲以上的人多見，現在30來歲的人也可出現頸椎病。很多人對頸椎病知其然不知其所以然。

頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，從而刺激、壓迫頸部脊髓、神經根、交感神經造成其結構或功能性損害所引起的臨床表現。此病多見於40歲以上患者。

根據病理變化，頸椎病可分為五型：（1）脊髓型；（2）神經根型；（3）椎動脈型；（4）交感神經型；（5）混合型。

一、頸椎病的病因：（1）先天因素，如先天性頸椎管狹窄、先天性頸椎畸形等；（2）慢性勞損；（3）急性損傷。而以慢性勞損為最常見原因，從這一點來說，頸椎病是可以預防的。

急性的頸椎外傷，如外力等造成頸椎輕度骨折，使頸椎產生輕度移動及頸部嚴重挫傷，可造成頸椎間盤的損害、局部軟組織受損產生水腫、刺激或壓迫神經根而產生頸椎病症狀。

慢性勞損與長期從事某種職業及不良的生理姿勢有關。如刺綉、縫紉、謄寫等需長久低頭的工作，或睡眠時枕頭高度不合適等，可引起頸部關節囊、韌帶等鬆弛乏力，從而加速頸椎的退變而逐步發生頸椎病症狀。

頸椎病的病理生理過程相當復雜．其發病因素多種多樣。但下列因素在頸椎病的產生和復發中起著重要作用：

1.年齡因素：就像一台機器一樣，隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加，頸椎同樣會產生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發生發展中最基本和最關鍵的基礎。另外，小關節和各種韌帶的退變也有重要的作用。

2.慢性勞損：是指各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷，如不良的睡眠、枕頭的高度不當或墊的部位不妥，反復落枕者患病率也較高。另外，工作姿勢不當，尤其是長期低頭工作者頸椎病發病率特高。再者，有些不適當的體育鍛煉也會增加發病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

3.外傷：在頸椎退變、失穩的基礎上，頭頸部的外傷更易誘發頸椎病的產生與復發。病人往往在輕微外傷後突然發病，而且症狀往往較重，合並骨折、脫位者則給治療增加困難。

4.咽喉部炎症：當咽喉部或頸部有急性或慢性炎症時．因周圍組織的炎性水腫，很容易誘發頸椎病症狀出現．或使病情加重。

5.發育性椎管狹窄：椎管狹窄者更易於發生頸椎病，而且預後也相對較差。

6.頸椎的先天性畸形：各種先天性畸形，如先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都易於誘導頸椎病的發生。

7.代謝因素：由於各種原因所造成人體代謝失常者，特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調者，往往容易產生頸椎病。

8.精神因素：從臨床實踐中發現，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發作時，病人的情緒往往更不好，很容易激動和發脾氣，頸椎病的症狀也更為嚴重。
病理變化：可有頸椎間盤退行性變，纖維環彈力減退而向四周膨出或髓核疝出，可壓迫神經根、脊髓、椎動脈；椎間隙狹窄，椎體邊緣骨質增生，黃韌帶肥厚、變性，使神經根管及椎管容積變小，小關節及鉤突關節退行性變致小關節脫位可造成頸椎退行性滑脫。後一種情況最常見。

二、頸椎病的症狀：
脊髓型頸椎病表現為四肢無力、僵硬、肌張力高、腱反射亢進，可引出病理反射；神經根型頸椎病表現為頸部僵硬、活動受限，上肢放射痛、麻木、淺感覺遲鈍、肌力減退、反射弱；椎動脈型頸椎病表現為頭痛、頭暈等腦血管痙攣症狀及眩暈、惡心、耳嗚、視物不清等腦缺血症狀；交感神經型頸椎病出現霍納氏綜合症、心動過速或過緩、雙上肢及頭面部血管痙攣或擴張，肢體少汗或多汗；混合型頸椎病有上述兩種以上的臨床表現。常見的是後三種類型，即神經根型、椎動脈型和混合型。

頸椎病症狀錯綜復雜，主要症狀是頸肩痛，放射至頭枕部和上肢，少數有眩暈、摔倒，或一側面部發熱、出汗異常，嚴重者雙下肢活動受影響，甚至截癱。具體來說，病人可以有脖子發僵、發硬、疼痛、頸部活動受限、肩背部沉重、肌肉變硬、上肢無力、手指麻木、肢體皮膚感覺減退、手裡握物有時不自覺地落下等表現；有些病人出現下肢僵凝，似乎不聽指揮，或下肢綿軟，有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺；更有少數病人出現大小便失控、性功能障礙，甚至四肢癱瘓。當然不是所有的表現都會在每一個頸椎病病人身上表現出來，往往是僅僅出現部分症狀，而且大部分病人表現輕微，病程也比較長，所以完全沒有必要聞頸椎病而色變，更不要隨意對號入座。

正因為頸椎病症狀的復雜性、多樣性，加上認識的模糊，本病經常與神經內科、耳鼻喉科或內科疾病相混淆，從而延誤診治。令人欣慰的是，近年來，隨著研究的深入，診斷水平不斷得到提高，治療方法也取得了可喜的進展，尤其是手術療法不斷得到改進與完善。目前除各大醫院外，少數二級醫院也已逐步開展頸椎病手術治療的探索。

三、頸椎病的診斷：X線攝頸椎正側位像、頸椎CT或MRI檢查是確診頸椎病的重要手段之一。此病應注意與肩周炎、胸廓出口綜合征、椎管內腫瘤、梅尼埃綜合征鑒別。

頸椎病的治療：（1）卧床，減少頸椎負荷；（2）頸椎牽引：主要適用於神經根型頸椎病，其他型慎用；（3）理療按摩；（4）口服神經、血管功能調解葯物及消炎止痛葯物；（5）手術：適用於反復非手術治療無效及有明確骨髓、神經根、椎動脈、食道受壓者。

治療頸椎病可選用的口服西葯

服用西葯是治療頸椎病的常用方法之一。其主要作用是減輕或解除疼痛，從而使緊張或痙攣的肌肉鬆弛，以減輕肌肉對局部病灶處的牽拉，有利於局部損傷病灶的修復。

劇烈的疼痛不但給患者帶來難以忍受的痛苦，影響睡眠和休息，甚至可造成患者某些生理機能的紊亂，因而對這類患者在進行確定性治療之前，也可先服用適當的鎮痛葯物。

（1）阿斯匹林

有解熱、鎮痛、抗風濕等作用，可用於治療頸肩痛。使用比較安全，但常可出現胃腸道反應。

（2）布洛芬

屬於苯丙酸衍生物，有解熱止痛、抗風濕作用，胃腸反應輕，可以代替阿斯匹林。近年來其緩釋膠囊芬必得已廣泛應用於臨床。

（3）氯唑沙宗片

本品為中樞性肌肉鬆弛劑，作用於中樞神經系統的多突觸通道而產生肌肉鬆弛效果。對治療頸肩痛引起的肌肉痙攣有良好的效果。
哪些頸椎病需手術

四、頸椎病的手術指征：

頸椎病治療可分為非手術治療和手術治療兩大類。說到手術治療，不可等閑視之。因為頸部解剖結構復雜，生理作用重要：支撐顱腦；供應大腦的血管從頸椎兩側經過；是消化道和呼吸道的起始部位；頸椎內部的脊髓是大腦與全身神經聯系的關卡：頭部以外的感覺，均須經過頸脊髓才能上傳，而大腦指揮軀體運動，同樣無法超越頸脊髓。所以，頸椎病多採用非手術治療，以策安全。但是，當非手術治療無效時，必須考慮手術治療。

1984年，我國骨科界眾多專家討論通過了「頸椎病的手術適應證」 試行草案，現在仍然可行。

脊髓性頸椎病，頸脊髓受到增生骨贅、黃韌帶、突出椎間盤壓迫，症狀輕微的，可作非手術治療，同時注意觀察，如有頸以下身體癱瘓，出現不同程度感覺和運動障礙，脊髓受壓症狀不斷加重或突然加劇，必須盡快手術治療。否則時間拖長，受壓神經變性，恢復困難。椎動脈型頸椎病，頸性眩暈或猝倒症狀反復發作，經血管造影明確椎動脈受壓部位和程度，非手術療法久治無效，可考慮手術。極少數神經根型頸椎病非手術療法久治無效，受壓神經定位準確，可酌情手術治療。交感神經型手術效果較差，手術治療應慎重。

極少數情況下，第六頸椎上下椎體骨質增生速度過快，骨贅過大，可以壓迫前方毗鄰的食道（此處本來比較狹窄），引起周圍炎症、水腫，加重狹窄，出現吞咽困難症狀。還可伴有惡心嘔吐、聲音嘶啞、頭後仰時呼吸困難等症狀。如通過調整食物、服葯利尿、頸椎牽引或石膏頸圍固定、應用抗生素預防感染等措施，仍不能緩解，應採取手術治療，將壓迫食道的骨贅切除，效果頗好。這種手術，一般不易損傷脊髓、神經及血管，較上述手術安全。

頸椎病手術方式也頗多，有的從頸前作切口進入（前路），將食道和氣管拉向一邊，即見到頸椎椎體，切除部分椎骨和椎間盤。有的從後面項部作切口（後路），切開皮膚及皮下組織，到達椎板，將椎板切開或切除部分，達到減壓目的。選擇手術進路，主要根據病人具體情況，利於解除對脊髓、神經根、椎動脈或食道壓迫。

經皮穿刺頸椎間盤切吸術，是在X線監護下，應用特殊器械切除頸椎間盤，不須開刀，減少了對人體的損傷。同樣在X線監護下，將特殊葯物膠原酶注射到病變頸椎間盤，可以溶解突出椎間盤，解除壓迫，達到治療目的。這兩種方法，國內正在進一步探索，逐漸開展。

（古藤編輯）

作者：古藤 發表時間：2003-7-9 12:2
頸椎病的日常保健

中老年人頸椎長骨刺是一種十分常見的生理現象。有人統計，40歲以上的正常人60％有頸椎骨增生，到60歲幾乎100％有骨增生。有的症狀明顯，有的沒有任何頸椎病的症狀。

因此，不要一發現頸椎有骨刺就很擔心，何況，即便有了症狀，也不單純是因骨增生引起的，一般都還有其他原因，如工作勞累、精神緊張、感冒以及平時頸部缺乏鍛煉等因素，都可引起疼痛症狀。只要在日常生活中注意防治，絕大多數患者，骨刺雖未消失，但症狀可以完全消失或好轉。

(一)康復操 康復操可改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效；無頸椎病者可起到預防作用。

姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼乎視，均勻呼吸，站坐均可。
1．雙掌擦頸 十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。
2．左顧右盼 頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。
3．前後點頭 頭先前再後，前俯時頸項盡量前伸拉長30次。
4．旋肩舒頸 雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20、30次，再由前向後旋轉20-30次。
5．頸項爭力 兩手緊貼大腿兩側，兩腿不動，頭轉向左側時，上身旋向右側，頭轉向右側時，上身旋向左側，10次。
6．搖頭晃腦 頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次。
7．頭手相抗 雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸劉向後用力，互相抵抗5次。
8．翹首望月 頭用力左旋、並盡量後仰，眼看左上方5秒鍾，復原後，再旋向右，看右上方5秒鍾。
9．雙手托天 雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鍾。
10．放眼觀景 手收回胸前，右手在外，勞宮穴相疊，虛按膻中，眼看前方，5秒鍾，收操。

(二)日常保健
1．情緒穩定、勞逸結合，注意頸部鍛煉。
2．避免長時間低頭伏案工作或仰頭看電視。
3．選擇適當的枕頭，高度一般10厘米左右為宜。
4．保持頭頸正確姿勢。
5．防止各種外傷事故，尤其是經常進行體力勞動者，要注意休息，以減輕頸部的疲勞。

(三)飲食調養法
1.豆漿適量，粳米60克，冰糖適量。以豆漿代水與粳米煮粥，粥好後入冰糖煮1-2沸即可，經常食用。
2.鮮蘑菇或香菇30克(干品減半)，煮湯喝。每天1次，日期不限。
3.大朵玉蘭花3-6克，開水泡代茶。或鮮葉12-18克水煎服。
4.蜜糖2湯匙，開水沖服，每日2-3次。對高血壓兼便秘者無佳。
5.食醋100毫升，冰糖500克。放入鍋內溶化，每餐飯後飲1湯匙。若患者兼有胃潰瘍胃酸過多不宜服此方。

2、北京中醫葯大學有哪些特色課程？

北中醫身為一所中醫葯類的院校，開設的特色課程自然是有很多，例如，葯用動物養殖學，在這門課上，我們學到了許多能夠入葯的動物的生長和生活的方式，他們的特點葯性，最後課程的考核方式也很有意思，是每一位同學出一篇推送，最後看總的閱讀量和點贊量。這也更好的宣傳了這門課程。

體育課上的一段錦，八段拳，初級劍和太極劍教授，也十分具有中醫葯特色。

（游泳池裡練習）

對於中葯學院的學生們還有一門必修課就是上山采葯和安國葯材市場實習，特別是對於17級中葯學院的上山采葯時期，大家都有了過命的交情，也收獲了一段難以忘記的美好回憶。

在加入各個志願組織的時候，我們都會學習的三門課程為手診，耳針，推拿，左手先天右手後天，耳朵上的不同位置代表著不同的穴位，如果有打耳洞，也有著穴位缺失的說法，一個小的王不留行子貼在耳朵上也有著它的功效。

有一門課程叫做人體熱力學，利用先進的設備和古老的中醫理論講述，人體的哪個部位出現了何種問題。中醫美容學，從中醫基礎理論的角度來講述從內而外的美容是什麼樣子，並不是在表面做功夫。以及中醫氣功，有實驗證明，在人體的表層是有著一些在西醫上沒法解釋的東西，我們中醫管它叫「氣」，北中醫還有專門的氣功協會以及晚上的氣功選修課，老師會要求寫氣功日記記錄每天的變化。

3、兒子頸椎頭暈怎麼辦

還可以我爸去找了邱大夫三次，現在沒事了。頭暈多發生於中老年人，而中老年人又多伴有腦動脈硬化，這樣腦血流速度會變慢，易形成血栓，發生中風。

4、有什麼葯可以消融骨刺呀??請有真實感受的患者說說呀~~~~~

骨刺就是骨質增生吧。有效的葯物我到現在還沒找到，不過偏方還可以。我母親就是骨質增生，在腳跟處，以前走路都疼，現在好多了，年後准備陪她去檢查下看看。
把雞蛋放到醋里泡一周，然後拿出來煮著吃，一天五個。那味道不怎樣，不過為了病，還是忍了吧。

5、與工藤靜香分手後，林佳樹這么多年為何都沒有結婚？

比起林佳樹這個名字，大家似乎更喜歡叫他Yoshiki，他是傳奇樂隊X-Japan的隊長，視覺系文化的開山鼻祖。Yoshiki的才華和眼界是毋庸置疑的，在那個地下搖滾並不受重視的年代，他選擇了開一家獨立廠牌唱片公司來為自己的樂隊服務，並且願意花錢為樂隊和搖滾音樂打廣告。事實證明，Yoshiki是對的，X-Japan成為了日本歌壇的一個傳奇。然而事業取得如此成功的Yoshiki卻一直沒有結婚，有人說是因為他忘不了工藤靜香，也有人說是因為Hide的去世給了他很大的打擊。

1、Yoshiki和工藤靜香的愛情。

在和木村拓哉交往之前，工藤靜香曾經有過一個男朋友，他就是Yoshiki。1990年，在日本的一個老牌音樂節目上，Yoshiki認識了工藤靜香。有趣的是在幾個月之後的頒獎活動中，工藤靜香親手為X-Japan頒了獎。當時的他們，一個是天王，一個是天後，兩個有才華的人自然就被彼此吸引了。

1993年，兩人以製作歌曲為由進行了私下見面。同年在Yoshiki生日的時候，工藤靜香帶著為Yoshiki畫的肖像畫前往洛杉磯為他慶生。1994年，在美國度假的兩人被媒體曝光了戀情，雖然當事人並沒有回應，但是工藤靜香卻大方地去看了X-Japan的演唱會。

Yoshiki很喜歡工藤靜香，他曾經在聖誕節的時候對工藤靜香說要把自己送給她，也曾經在自己的公寓中對主唱Toshi說邀請靜香來看彩虹大橋她一定會很開心，甚至還送了靜香一枚卡地亞的戒指，而靜香也把戒指戴在了無名指上。

所有的人都說他們要結婚了，而他們卻分手了。Yoshiki說是因為自己忽略了靜香的感受，加上媒體一直造謠他的緋聞，所以靜香才提了分手，而自己也沒有挽留。

Yoshiki深愛過工藤靜香，不知道是否是因為靜香的原因，他才一直未婚。

2、吉他手Hide的去世。

1997年，主唱Toshi堅持離開X-Japan，樂隊就此解散。但是Yoshiki很愛音樂，所以他和Hide商量打算重新找一個主唱然後重組樂隊。次年，Hide因為意外而去世了，這對Yoshiki的打擊很大，Yoshiki轉型做了幕後。

對於Hide的意外死亡，Yoshiki是很自責的。他覺得如果自己沒有拉Hide進樂團，那麼Hide就可以作為一個普通人開開心心的生活。Hide的去世給了Yoshiki很大的打擊，也讓他看淡了很多事情。

3、自己的健康問題。

因為激烈的打鼓方式，Yoshiki的健康情況很差，他患有嚴重的頸椎病和手部慢性腱鞘炎，Yoshiki自己都說他已經無法康復了。

這些年，他接受了很多次手術，他很怕手術的失敗，所以早早就擬好了遺囑。拖著這個殘破的身體，Yoshiki無法給愛人幸福。結婚對於他來說，是對親人的拖累，所以還不如不結婚，繼續把自己奉獻給音樂。

6、男友身高160丟人嗎？很矮了么？

 男生160不丟人，矮不矮都是相對的。

身高對於男性還是很重要的，不過這個是先天性決定，無法改變，他也不想個子矮，既然你都在知乎問這個問題了，那麼我斷定，你對他不是完全的愛，所以還不如早點分手，把他讓給那個真正欣賞他的女孩！

你也可以找你人為滿意的，談戀愛可以把身高作為重要因素，滿足虛榮心，不過結婚更重要的是看人品，看對方的能力，對你好不好，否則，經歷過了平淡期，不是所有男人都會一如既往的對女人保持激情，那個時候如果你自身沒有什麼吸引力，那麼男方就很容易出問題。

人品這個東西是從小培養的，根深蒂固的，就和他的身高一樣，婚後不說激情永遠，但是他心裡的那份責任感會告訴他，無論這個女人生老病死，美醜胖瘦，這是自己選的女人，是願意跟自己一輩子的女人，他也會一如既往的呵護你，承擔家庭的責任！所以你自己抉擇，如果沒那麼愛，就早點放手，對他和你都負責任的態度！

(6)頸椎病的感受擴展資料

180cm

這個身高的男生基本上可以不用看臉了，這是女生理想中男友的最佳身高。男生是一白遮三丑，醜男生是一高頂三帥，而且大長腿穿什麼都好看，堪稱行走的衣架子。擁抱的時候靠在他的胸口處，剛好可以聽見他的心跳聲，安全感max。

178cm

178能接受，就算標准身高吧，剛剛好，男友高確實是一件好事，因為我跟他說話要經常抬頭，現在我的頸椎病都已經被治好了呢！跟這個身高的男生說話的時候，他都要向我低頭，再也不怕吵架，吵不贏啦。這個身高的男生大都穿衣顯瘦，脫衣有肉，而且接吻特別方便，不用墊腳，他也不用彎太多的腰，所以跟這個身高的男生談戀愛剛剛好。

7、怎樣的睡姿最健康？

您好復

仰卧。仰卧並不能很好的制起到放鬆全身的作用，並且放置於胸前或者腹部的手會加重身體負擔，容易令人更加疲憊、惡夢連連。

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2

俯卧。趴著睡容易對腰椎和胸腹產生擠壓，讓人有胸悶氣短的感覺。同時頭部的扭轉也可能發生損傷。

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3

蜷著睡。像嬰兒一樣蜷著身體，可以很好地緩解腰椎間盤的疼痛，但也容易加重頭部或脖頸的不適。

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4

四肢攤開。平躺在床上，四肢任意的展開，這種姿勢有利於背部健康，並且防止皮膚皺紋的出現。不過可能加重肩部壓力，也更可能打鼾。

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5

左側卧。側卧是一種弊端較少的睡覺姿勢，有助於消化與呼吸。由於心臟一般位於左胸，左側卧可能會稍微壓迫心臟。

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6

右側卧。相對於左側卧，右側卧更有益於大眾。可是側卧也有著易產生皺紋、引起胸部下垂的隱患。

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8、頸椎問題

頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合症，可發生於中老年人，也可發生於青年人,是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。

頸椎病的症狀主要有:

1.頸型：有頭、頸、肩疼痛等異常感覺，並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛，以及活動不靈活，這也是最常見的一種類型。

2.神經根型:病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱，有時連拿杯都覺得沒有力，病情嚴重時，整夜疼痛難於入睡。

3.椎動脈型：病人的征狀是偏頭痛、頭暈，或者胸悶、胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。

4.交感神經型:臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。

頸椎骨質增生病有哪些症狀？

該病開始時，並無大的痛苦，不做拍片不易確診。頸椎骨質增生，表面為頭部轉動不靈，發展到頭暈、頭痛、上肢麻木或類似肩周炎，重者出現嘔吐、眩暈，持物落地，突然猝倒，記憶力減退等；

中醫認為骨關節病的形成原因是什麼?

1、肝腎虧損：中醫認為，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強、關節靈活。人到中老年，生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養，久而久之，容易發生骨關節病。

2、感受外邪：臟腑虛弱、衛外不固，風、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行，經氣不通暢，也是形成骨關節病的常見原因。

3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，瘀血阻滯，導致肌肉、筋脈骨骼營養障礙，局部受損，因而產生疼痛，關節屈伸不利，活動障礙等臨床表現。

4、跌撲閃挫：由於暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，雍滯不通，而發生骨關節病。

5、先天畸形：有些患者骨關節畸形，雖年輕體壯時尚無症狀，但中年以後，由於體質虛弱，勞累或感受外邪後，畸形部位易出現病變。

另外，發病可能還與遺傳、體質、代謝等因素有關。

中醫葯如何治療：

保守治療可用中葯外敷患處，也可同對用牽引、針灸、按摩 綜合配合治療，但牽引時最好結合中醫正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導致脊椎不穩，疼痛加重，患骨質疏鬆的患者和上年紀老年人不宜牽引。

用中葯外敷患處，中葯外敷在我國有上千年史，它因副作用小、簡單經濟、葯效直達病灶、效果顯著而深受患者的歡迎。

建議你不妨試試中葯外敷試試。 外敷中葯的品種很多，如「坎離砂」，「化堅膏」，「骨質增生外敷靈」…等中葯外敷方劑，效果都很不錯、而且價格也很便宜，中葯散劑外敷患處葯力可直達病灶，無副作用，此方法又經濟又簡單方便且效果明顯。

你可用「頸腰腿痛保健貼」外敷，該保健貼是專業人員根據我國頸肩腰腿痛患者日益增多的特點，採用純中葯葯材，總結己應用的各種外敷中葯（包括骨質增生外敷靈）的基礎上最新研製的。

「頸腰腿痛保健貼」為純中葯材粉碎製成，患者可隔天敷一次，一次敷30至50分鍾即可即可。（注意：該葯為外敷葯，用水或醋或低度白酒調敷均可，調敷後貼於患處自動發熱，故每次不能無限制外敷）。

該保健帖其作用功能概括的講就是：通經引絡散寒祛濕、通竅消炎，走串散結，消腫止痛。

其作用原理：通過皮膚貼敷直達病灶，疏通障礙，同時刺激皮膚改善微循環並激發人體調節功能，促進軟骨關節代謝恢復平衡，從而消除病變，達到理想的目的。

在此具體向你介紹一下「頸腰腿痛保健貼」的葯理介紹，供你參閱。

葯理可概括為以下兩個方面：

一：首先是直接作用（即全身作用），葯物通過皮膚孔竅、腧穴等部位，深入腠理及各臟腑中，直接吸取輸布於全身。其中某些成份可刺激皮膚感受器官發揮某些化學作用，經滲透、吸收和經經絡輸布，使葯物歸經，達到「以全調全」的作用，實際上起到了內服葯物同樣的效果。這就是內病外治、透皮給葯的理論根據。

二：其次，是間接作用（局部作用），如濕熱的刺激，通過經絡系統的調節起到糾正臟腑陰陽、氣血的偏盛偏衰，補虛瀉實，扶正祛邪等作用。葯物敷帖後，由於局部濕熱刺激、引起皮膚和患處血管的擴張，改善了局部微循環，促使新陳代謝旺盛，改善病變部位組織營養和機能，有利於病變的修復。實際上，上述兩種作用是相輔相成，合力互補的。

從外敷散的組成上看：

制川烏葯行氣止痛，溫腎散寒； 芥子行氣散結，通絡止痛； 穿山甲活血消癰、散瘀通脈； 透骨草祛風除濕舒筋活血止痛； 防風解表祛風勝濕止痙； 威靈仙祛風濕，通經絡，止痹痛，消痰喘；

諸葯合用，共奏活血通絡、消炎止痛、軟堅散結、散瘀除痹之功效。

建議你也可用下方自己去中葯房加工內服：

全蠍、炙土元、炮山甲、烏梢蛇各60克，蜈蚣20條，上葯共研末，每服4克，日服2次，溫黃酒送服。

功效：舒筋活絡，逐風搜邪，通痹鎮痛。

主治骨質增生症頸腰椎間盤突出。

也可同時用食療法配合治療：

杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、天麻20g、葛根20克。分別研粉後混合拌勻，再取豬腰子（豬腎臟或羊腰子）也可 8--12個，（一隻鴿子也可可加調料）.破開，洗去血液，再放入葯粉；攤勻後合緊，共放人碗內，加水少許，用鍋裝置火上久蒸。吃其豬腰子，飲其湯，每二日吃1劑，每日二次，早晚空腹，可連用2-4周（孕婦忌用）。

主治：腎虛型腰椎間盤突出症和 頸 腰椎骨質增生、腰肌勞損，同時有補腎壯骨強腰之作用。

祖國醫學認為，腰為腎之府，腰脊屬於腎，外絡於經。腎主骨，主生髓。所以要補腎強骨 。

你也可用： 白花蛇（學名銀環蛇）4條，威靈仙72克，當歸、土鱉蟲、血歇、透骨草、防風各36克，病在頸椎可另加鹿角屑15克，葛根30克共碾細末，過篩裝瓶備用。日服二次，每次3至5克，黃酒送服或低度白酒溫水各半送服，以上為一個月葯量。

主治：頸腰椎骨質增生。

患頸椎病的朋友平時還應注意：

1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。

2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。

3、積極治療局部感染和其他疾病。

4、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。

預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。

以上向你介紹的都是一些很經濟而且效果顯著的中醫葯常用方法，使用起來也方便簡單，且副作用較小。

以上建議供你參考，祝早日康復！

9、右肩膀痛是什麼原因

需要檢查自己是否有肩周炎，或者是否有頸椎病，因為頸椎不適壓迫神經也會導致肩關節疼痛，常見的關節炎主要有以下原因導致：
1、年齡因素
一般情況下年紀在50歲左右的人更容易患上肩周炎，尤其是中年的女性朋友。由於這一時間段是女性的更年期，這一時期女性體內的性激素會下降從而引起身體內分泌及其他系統的紊亂，身體的各項機能也會隨之產生改變。　
2、肩周圍軟組織退行性改變
肩關節本身變性的疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由於疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。最常見導致肩周炎的軟組織退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，其次是撞擊綜合征和肩峰下損害。這些疾病可因為進一步形成肌健、肩袖、滑囊、關節囊的損害、粘連，攣縮等病理改變而導致肩周炎的發生，此外，肩部的損傷，有時甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。
3、風寒濕侵襲
由於肩部的特殊位置，睡眠時很難做到始終保暖良好。從而反復感受「風寒」之邪，引起局部組織的血液循環障礙和組織代謝異常，致使肩關節周圍軟組織發生無菌性炎症和組織粘連，最終導致肩部出現疼痛和功能障礙 。所以中醫學中又將肩周炎稱之為凍結肩。
4、肩部外傷和肩部活動減少
肩關節的活動減少，尤其是上肢長期靠在身旁，垂於體側，被認為是肩周炎最主要的誘發因素。肩部或上臂骨折，外傷後過久地不適當制動可造成肩周炎，有時甚至因為前臂、腕部骨折後應用頸腕吊帶懸吊，或是胸部石膏固定等原因減少了肩關節的活動也可造成肩周炎。此外，由於心臟手術、胸外科手術、女性乳腺癌切除術，有時甚至肝膽外科手術也可引起同側肩關節的肩周炎。這種手術以後引發的肩周炎，可能與術後疼痛、肩部活動減少有關。