頸椎枕咋用

1、頸椎曲度，如何正確使用頸椎枕？

枕頭當然是最好的，自己之前也是頸椎曲度變直，但是我就去醫院咨詢，醫生回讓我通過讓頸椎得到答休息的枕頭來治療頸椎病，但是我建議你用枕頭一定要用分有仰卧區和側卧區的三度仿生枕，自己用的是好醫生頸椎枕，使用了兩個月的時間，我去醫院拍片子，已經處在了恢復的過程了。你如果用枕頭的話，一定要用量身定做的，因為每個人的頸椎需要的高度是不一樣的。

2、頸椎曲度，如何正確使用頸椎枕？

力學結構頸椎枕符合人體工程力學原理，是讓睡眠中的頸椎有所承托，循序漸進幫助勞損頸椎恢復正常曲度。

3、頸椎枕應該怎麼選？

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4、u型護頸枕怎麼用，U型護頸枕能有哪些具體用途呢？

貼在脖子後即可，用途：

1、午睡

雙手環抱枕頭，可趴著午睡。胳臂不累睡得踏實，避免對手臂，眼球和臉部神經壓迫；

2、開車乘車

U型枕是根據人體學原理專為乘車休息設計，套在脖子休息有舒壓助眠作用；U型枕尤其適合於長途駕駛，可以使駕駛者頭部調整15-20度，避免頸靜脈的壓迫，減緩疲勞，有利於安全駕駛。

3、看電視

套在頸脖上靠在座椅背上，躺在床上，脖子不酸真舒服；日常辦公頭頸長時間保持固定，容易造成脊柱勞損，使用U型枕，能有效預防脊柱勞損

4、旅遊出差

減輕疲勞，在乘坐交通工具時睡覺使用

人的正常頸椎是自然彎曲的，而頸椎病人的頸椎是直的。要治療頸椎病，就要對變直的頸椎進行矯正。當患者仰卧在頸椎枕頭上的時候，依靠頭部自身的重力作用，自動就對變直的頸椎進行了矯正。

頸椎枕頭在我國已有很長的使用歷史，近代流傳到韓國、日本等地，是一種非常有效的頸椎保健方法。

(4)頸椎枕咋用擴展資料

頸椎的治療方式多種多樣，就從長期使用的角度來看，頸椎枕頭是能夠被患者長期堅持和使用的治療方式。所以選擇合適的頸椎枕，長期堅持，一定會幫助頸椎獲得康復。

頸椎枕頭的品種比較多，大多數都有一定作用，但是沒有很好的結合患者日常的生活習慣，往往是只能仰卧，而側卧就不太理想。

U型枕材料為採用熱感的慢回彈材料，提供頭頸最平均、柔和及真實的支撐，可提供人體頭部、頸部的自然舒展狀態，促進血液循環，避免因小睡引起之頸部及肩部疼痛，多種用途，健康舒適，方便實用，對頸椎疾病有明顯的防治作用。

5、頸椎曲度，如何正確使用頸椎枕？

枕頭當然是最好的，自己之前也是頸椎曲度變直，但是我就去醫院咨詢，醫生讓我通過讓頸椎得到休息的枕頭來治療頸椎病，但是我建議你用枕頭一定要用分有仰卧區和側卧區的三度仿生枕，自己用的是好醫生頸椎枕，使用了兩個月的時間，我去醫院拍片子，已經處在了恢復的過程了。你如果用枕頭的話，一定要用量身定做的，因為每個人的頸椎需要的高度是不一樣的。希望能幫到你。

6、頸椎枕的做法

頸椎枕的做法
   布一條;黃豆四斤。布的尺寸為:長二尺，寬五寸或五寸壹分，尺寸非常重要請專不要擅改，改動會達不屬到治療效果，黃豆一次購四斤，要顆粒圓大為佳,不可用小粒將就，將布條（可用舊衣物改）用縫刃機做成一細長布袋，一頭軋死，留一口裝黃豆裝好後敦實在，將口用細繩扎住，一個用黃豆做成的枕頭就成功了。在作好的黃豆枕上加一條薄毛巾別用厚毛巾。即便於治病又便於清洗。用這個特殊枕頭代替你原來用的好看的高枕頭。不用吃葯打針和另作理療，等到你完全習貫使用黃豆枕時，你的頸椎病會在不知不覚中離你而去。開始用時會很不舒服的，這就看你的毅力了，如果一不舒服就用原枕頭，頸椎病會始終折磨著你。枕頸椎枕對頸椎曲度變直的患者是一個慢性長期的牽引，效果不錯。對頸椎增生和頸椎突出的患者同樣適用，能很大程度上緩解症狀。

睡前枕二十分鍾就行，枕在頸椎上，不是後腦勺