1、乳膠枕頭真的對頸椎好嗎？
枕頭是人們睡眠的好夥伴，現在很多人越來越關注以天然乳膠為原料的乳膠枕頭。
天然乳膠枕頭的製作材質比較特殊，而且睡起來也非常舒服。
而要說到天然乳膠枕頭對頸椎好不好這問題，需要根據不同情況來論，因為乳膠枕頭也並非適合所有人群。
但不可否認的是，天然乳膠枕頭具有很多優點，譬如：
乳膠枕頭採用橡膠樹的汁液做的，純天然的橡樹膠不僅對人體無害，還有很好的抗菌效果，為人提供非常干凈的睡眠環境。
乳膠枕頭的回彈能力非常好，對脖子、頸椎的地方有很好的保護作用。
2、有頸椎病的在健身房裡如何健身？使用哪些器械會對頸椎病有好處？
頸椎病是和長期的不良姿勢是有一定的關系的，表現為多種多樣的臨床不適症狀，對患者的健康和生活質量造成hen大的影響，如是局部酸脹不適等症狀的話，可以局部熱敷按摩，
然後外fu（描亠。亠父亠。亠養亠亠亠生亠亠貼），純zhong草的成分，另外平時不要受涼，保持某一姿勢過久後需要定時活動活動。具體運動的話，可以：
1.提耳：以雙手食指和拇指的指腹擠壓耳廓中下1/3的交界處以及耳屏，各自擠按約3分鍾。在擠按的時候一定要注意力道的適中，不可過猛。
2.搓頸：用雙手的手掌沿著頸後的發際穴處至第七頸椎棘突也即是大椎穴，自上而下的輕輕揉搓頸後部的肌肉，重復12次，也可雙手交叉揉搓。
3.摩面：用雙手中指貼近鼻翼，輕輕按壓迎香穴，向上做出擦臉的動作，至額前後，再沿著耳旁按摩到頜下部位，並注意輕輕按壓耳垂的周圍，最終還原到鼻旁面頰。
4.甩手：也就是一個輕松整理的動作。動作時，將雙足與肩等寬而分開，雙眼平視，然後兩肩和手臂放鬆下垂，一次重復12次。
5.前俯後仰：就是以雙手叉腰，先是抬頭向後仰，同時注意吸氣，片刻停留做雙眼望天狀；然後緩緩的前胸低頭，同時配合呼氣，片刻停留做雙眼看地狀。
6.舉臂轉身：動作時先舉起右臂，使掌心向下，然後抬頭雙眼目視手心，身體慢慢左轉，停留片刻，然後依次右轉。
3、內層肌肉怎麼激活，也就是頸椎的內層肌肉，腰椎的內層肌肉，要怎麼樣它才會工作。
說的我有點怕了、我也是，在電腦旁一座就是幾個小時，唉，得鍛煉鍛煉了。
4、膠原蛋白對頸椎病有作用嗎
你好，沒有什麼好的效果。你這主要是由於頸椎退行性病變而壓迫神經（硬膜囊）使局部代謝循環受阻所引起的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療，病情進一步發展，還可能導致無規律性流涕，視力下降，面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液，使患部肌體代謝障礙，到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症，痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯，軟堅通絡，活血化瘀，以促進局部的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意： 1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。 2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。 預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。
5、那個戴在脖子上的橡膠圈，真的能治頸椎么？
我覺得還不如頸椎牽引器的效果好！
這個我每天只要坐姿方便的時候都使用，頸椎舒服多了，這個正好撐起了頭，讓頸椎休息，所以才會好受點
6、頸椎肌肉損傷症狀
肌肉拉傷和軟組織挫傷： 一旦出現疼痛反應,應立即停止運動,
意見建議：可在痛點上敷冰塊或冷毛巾,並用彈力綳帶等對損傷處進行加壓包紮,以使小血管收縮,減少局部充血,水腫,切忌搓揉按摩及熱敷.冷敷處理24至48小時後,可應用活血化淤,消腫止痛等治療.
7、乳膠枕頭真的對頸椎有幫助嗎？
乳膠枕頭能夠治療頸椎病，因為乳膠枕頭具有很好的塑形效果，在枕乳膠枕時頸部的肌肉就能夠充分處於放鬆狀態，不會出現局部的肌肉出現過於緊張產生勞損，形成無菌性炎症代謝病灶，刺激到周圍末梢神經，產生一系列疼痛、活動不利的情況。另外，枕乳膠枕能夠有效保持頸椎的生理曲度，避免生理曲度變直。因為曲度變直之後，就會導致肌肉、韌帶以及肌腱處於緊張狀態，並且也會由於生理曲度變直，頸椎退變逐漸加快，容易形成肌肉及周圍軟組織粘連以及其他鈣化增生的情況，出現神經、血管、脊髓受壓等一系列問題。因此，枕乳膠枕能夠有效治療頸椎病。