1、問診，對症下葯。 大便不成形已有幾年；舌有齒印，質粉紅，舌尖有小紅點；腰酸、頸椎增生，打鼾，半夜三點
先把酒戒了。早上多散散步，中午和晚上對點睡，也就是中午12點到12點半休息，不一定要睡著，晚上10點前休息。
這些有些是年輕時的作息不規律引起的，注意調養。
口苦則肝虛，睡覺咬舌手心熱是腎陰虛。
推薦到正規醫院做個檢查，對症下葯。從你說的症狀看你體內膽固醇和血壓都有點偏高。不過沒什麼大礙。
2、晚上睡覺枕枕頭，頭跟脖子會痛是怎麼回事？
你好,你這情況有可能是頸椎病壓迫神經引起的,建議去醫院查一下頸椎看看
3、頸椎不好，會導致打呼嚕嗎
應該不會！不過上呼吸道感染會加重頸椎病。