頸椎排序

1、第二頸椎具體在頸椎哪個位置？

頸椎是從上到下排序的，第二頸椎就是頸椎從上往下數第二節，又叫樞椎，除與上下頸椎分別構成椎間關節之外，還與第一節寰椎構成寰樞關節，樞椎位置深在，體表是摸不到的。

2、「病從淺中醫」，頸椎病，在全球十大頑症中排序第二！

俗話說「病從淺中醫」，在疾病剛剛發現時就要及時治療，不要因為是「小病」、「常見病」而忽視。因為許多看上去不起眼的小病，很可能會引發一系列其他疾病。頸椎病是很多人眼中的「小病」，長期的伏案工作的人，尤其是光鮮亮麗的辦公室白領一族，出現了頸椎疼痛，卻根本不重視。由於低頭、側身、歪頭、駝背等不良坐姿，或低頭時間過長導致肌肉疲勞 , 頸椎間盤 出現老化，都會引起頸椎病。

頸椎不僅是中樞神經和頸動脈的交通要道，還是通向大腦和面部五官的樞紐。頸椎病是一種常見病和多發病，又稱頸椎綜合征，是由頸椎間盤突出或退行性改變及其繼發病理改變累及其周圍組織結構，而引起的各種症狀的綜合征。肌肉的長期勞損也可能會使頸椎因受力不平衡而退變導致頸椎椎間關節失穩、錯位，從而引發頸椎病。頸椎病可以引發頸椎椎性腦血管疾病。由於椎基底動脈受壓，造成腦供血不足，長期這樣下去，容易出現頭暈手腳麻木，甚至腦血栓。頸椎病還會引起高血壓，並伴有頸部僵硬感及頭昏眩暈，及肩背部的不適；引起骨質增生，椎動脈受到壓迫之後，出現狹窄或痙攣。可能引起腦供血不足，出現頭暈、惡心、視物模糊等症狀，對於有動脈硬化基礎疾病的人來說，引發中風的的風險會大大增加。

生活習慣上要改掉高枕睡眠的不良習慣，高枕並非無憂反而會使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，改變了頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產生痙攣、炎症等，並出現頸肩酸痛、手麻、頭昏等症狀，還有加速頸椎退變的可能。

運動可以預防椎骨和韌帶的退化，並保持頸椎、脊柱的肌張力，保持韌帶的彈性和椎關節的靈活性 增強骨質代謝，加強頸椎、脊柱的代償功能。長時間低頭伏案工作，應注意隔段時間就休息一下。並配合適當的頸部、腰部舒展活動，必須長期堅持形成習慣。放風箏、游泳、打乒乓球和羽毛球都不錯。在打羽毛球時，頭部的前屈 、後伸 、左轉 、右轉等動作，都是對頸椎極好的放鬆。

對於長期伏案、埋頭工作的上班族而言，最好每隔30分鍾進行一次肌肉鍛煉，幫助改善局部血液循環，對損傷進行修復。經常做一下頸椎保健操，先站立全身放鬆，兩腳分開，與肩同寬，腳尖向前，雙肩自然下垂，兩臂自然垂於體側，雙眼平視前方先後進行頸椎屈伸、側屈、旋轉及肩胛骨的收展，上下運動的全范圍活動，再做頸椎和肩胛骨的環轉運動。然後分別進行頸椎屈、伸、左側屈、右側屈的活動。不要忽視身體的各種不適，哪怕是不起眼的「小病」，也要及時防治，避免發展成大病。

3、椎骨的排列方式

32塊。

4、諸頸椎椎體排列整齊，生理曲度變直，頸椎3-7椎體前緣變尖，頸椎諸間盤

脊髓型頸椎病。初期。發展會很嚴重。首先告訴你的頸椎病是可以治療好的。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等，治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病如何治療我告訴你方法：1：首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好。），剛開始做會暈一會，過幾分鍾就好了。堅持做30到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。你頸椎c34,c5/6都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：用大拇指一點一點的用力按摩寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睜開為止。3：再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，頭不痛了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處（一般只有錯位的一側疼痛，不痛的一側不用按），一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了也不疼了，你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗：頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了，頭不疼了，頭不暈了，就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位，應該繼續推壓復位，直到頸椎能夠自由轉動為止。4：整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架，進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5：睡覺應該用側卧的方式，不要平躺的姿勢。

5、頸椎排列是按什麼順序編號的？

人體的脊柱有（頸椎7節，胸椎12節，腰椎5節，骶骨）幾個椎體組成，其中，（c）代表頸椎 .（T）代表胸椎.（L）代表腰椎. S代表骶骨。