頸椎夾脊的准確位置圖

1、頸椎病的針灸取穴、配穴？

手足麻木這種現象通常與周圍神經病變或是頸椎病有關的，需要查找一下病因,長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的,必要時用一些營養神經的葯如彌可保、維生素B12等治療
意見建議：適當多活動,你還要注意正確的睡姿,枕頭不可過高和過硬

2、頸椎病的最好鍛煉方法？

患了頸椎病應該注意頸椎的飽保暖
尤其是夏天頸椎千萬不要直吹空調
枕頭要低一些，不要長時間做一個動作
比如低頭玩手機或者電腦。

3、長生鶴艾條熏哪個部位對頸椎有好處

頸椎痛進行艾灸，主要有以下部位：1、風池穴，位於枕骨以下，大約是後正中線旁開2寸左右的地方，有一個凹陷是風池穴。在艾灸的時候應當注意避免與頭發接觸的太近，否則容易引起頭發的燃燒。2、後正中線頸椎的棘突旁開0.5-1寸的位置，一側全部叫做夾脊穴，這些穴位能夠起到很好的活血化瘀、疏經通絡的作用。3、手掌部位的合谷以及脊柱疼痛穴。合谷穴是第一掌骨與第二掌骨之間的凹陷部位，用手按壓疼痛感非常明顯。另一個穴位是脊柱疼痛穴，是第二掌骨以及第三掌骨之間的凹陷部位，按壓的時候疼痛感也很明顯。一般艾灸的時間大約在10-20分鍾左右，能夠起到很好的治療頸椎痛的效果。

4、把哪個部位提下，頸椎、腰、背都不疼了？

頸椎、腰、背不舒服，或者有比較疼痛的感覺，此時我們可以通過夾脊穴，也就是經外奇穴來進行緩解和治療，這個方法根據傳說是古代名醫華佗的研究，主要的辦法是夾住，這個穴位，然後相對的方向固定不動，依靠手指用力拉擠壓肌肉，讓頸椎、腰部、背部疼痛緩解，主要注意幾個方面：

一、夾脊穴的位置，大家一定要搞清楚！

夾脊穴是脊背的位置，也就是是我們常說的指脊柱。夾脊穴位於脊柱兩旁，一般來說是就是從第一胸椎至第五腰椎，就好像將脊柱固定，故名夾脊。每一個脊柱的關節都是一個關鍵的點，必須要做好每一個節點的擠壓，這樣才是最全面的按摩，而不是固定在中間的位置，這點是大家需要注意的事情。

二、夾脊穴按摩要先柔和按摩，之後逐漸加大力量！

夾脊穴的按摩想要效果比較好，那麼就需要注意自己的手法，大家先將自己的手洗干凈，然後要注意兩個手相互揉搓，感覺到手心很熱的時候，才能夠開會按摩！一開始的時候，要柔和一些，讓患者感覺十分輕柔，這樣的擠壓按摩十分鍾左右，開始逐漸的加大力氣，繼續按摩五分鍾，這樣效果才能夠更好！

三、夾脊穴按摩前後注意事項

夾脊穴按摩前，患者不能夠進行激烈的運動，避免按摩的時候身體會負荷太大，這樣反而對身體不好！另外按摩前兩小時不要吃飯，畢竟造成胃部不適！按摩結束以後，患者應該慢步十來分鍾，讓身體血脈能夠逐漸的恢復！

5、頸椎病針灸常用哪些穴位

（1）神經根型，多選取落枕穴、後溪、手三里、尺澤、小海、華佗夾背穴。以疏通經絡，活血化瘀為主。
（2）脊髓型，多選取絕骨、昆侖、足三里、陽陵泉、次_、腎俞、大杼等穴位。以補骨填髓，益腎填精為主。
（3）交感型和椎動脈型，多選取安眠，內關、神門、三陰交、太溪、陰維、陽維等穴位。以滋補腎陰，調和陰陽為主。

6、頸椎推拿按理療？

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