1、為什麼每次睡覺起來頸椎就痛
多半是睡覺姿勢不當，欠缺運動造成的
頸椎病的發病原因
1.職業因素 ：如長期處於低頭，固定不動的位置工作，使頸椎周圍的肌肉及軟組織會發生痙攣性改變，導致生理曲度變直，長久以往，頸椎就發生代償改變：如項韌帶鈣化、骨質增生、椎間盤彈性減退，甚至突出、椎間孔變扁、椎間隙變窄等，嚴重的壓迫脊髓及神經根，導致頸椎病發生。
2. 年齡因素 ：一般認為頸椎病是中老年的一種多發病，但實際上頸椎間盤的退行性改變從20～25歲即開始，隨著年齡的增加發病率逐漸增加，到55歲左右為高峰。此後由於頸椎活動的減少等原因，發病率反而有所降低。值得注意的是，由於電腦的普及應用，頸椎病的好發年齡有前移的趨勢。
3. 生活習慣 不良的姿勢是導致頸椎病發病的一個重要原因。在臨床工作中，常常能觀察到除不良姿勢外，某些日常生活活動的姿勢，也可以使頸椎病症狀加重，或出現頸椎病症狀。
一般建議物理治療：物理因子的作用可深達頸椎病變的各個部位，起到改善局部的血液循環、增加大腦部供血量、放鬆痙攣的肌肉、消除炎性水腫和病變對神經根不良刺激的作用。常用的物理療法主要包括今骨透的筋骨透蒸療法、微波療法、中葯療法及超聲波療法等。
2、頸椎痛.躺下的時候起不來
病情分析：
上述情況是頸椎病疼痛
指導意見：
建議注意保暖，不宜久坐，葯物方面可以給與頸復康顆粒口服治療
3、為什麼我躺下抬起頭頸椎會很疼
顯然您患有頸椎病，人體的頸椎共有7節，頸椎與頸椎之間為半活動連接，中間有椎管，椎管裡面是大神經。一旦這些頸椎與頸椎之間為半活動連接出現問題，就會導致頸椎疼痛，躺下抬起頭頸椎會很疼，說明你的睡姿長期不正常，引起頸椎與頸椎不均等受力，建議換個好的整頭。
4、脖子頸椎痛怎麼躺下睡
人一夜都得多次翻身，平卧，側卧，還有趴著睡的。一夜不翻身的很少。本病例有頸椎病，治
頸椎病。睡頸椎保健枕，中間凹，兩邊高的那種，設計的比較合理，平卧時能枕在脖子下，有利於頸椎生理曲度，側卧時頸椎與胸椎在一個水平線上，不形成側彎現象。買時要量好尺寸。枕頭兩邊高度是肩寬減頭寬是枕頭高度。不能要軟的和有彈性的。趴著睡覺最不好。
5、躺下起來時脖子疼是怎麼回事
躺下的時候脖子疼，可能扭到脖子了，如果不是太嚴重的話，你就不要究竟過一段時間自己就好了
6、頸椎疼了五年了，嚴重時躺下就起不來了。平時勞累一下也會疼，不知到底是怎麼回事？
病情分析：
你好，一般來說，有頸椎病的情況下，往往是可以引起此種症狀的。往往是有神經和血管壓迫的。
指導意見：
建議此種情況往往是可以採用中葯調理治療的。如頸復康的治療一下的。另外是可以配合按摩、止痛葯物的治療一下的
7、為什麼一躺下頭就疼是不是頸椎
頸椎關節不穩，枕頭不合適而誘發失穩加重，先醫院頸椎科檢查治療頸椎病，盡量少低頭或一側長時間工作、用頸椎保健枕，堅持頸椎保健操。
8、頸椎疼痛，躺下難起床，低頭有困難
指導意見：
考慮頸椎病引起的，建議進一步看骨外科醫生體檢+頸椎CT確診，注意不要長時間的上網，配合針灸按摩的方法調 ，口服天麻膠囊伸筋活絡丸之類的葯物調理對症治療
9、睡覺時候脖子酸痛
脖子酸
一.是因為..長時間坐立頸椎受壓迫
二呢.就是...枕頭的原因
我就是因為枕頭..你可以試試喲.可以保健的
保證以後脖子不會疼的..
枕頭多高才好?
枕頭是我們睡覺時最親密的夥伴了，但是這個親密夥伴一旦使用不當，就會影響我們的健康。為此，專家提出，要想擁有健康睡眠，最好先要檢查一下你的枕頭合不合適。
高枕容易引起頸椎病
古人雲：高枕無憂。然而，衛生部北京醫院骨科主任路奎元告訴記者，臨床上有很多落枕病人就是因為睡了太高枕頭的緣故。如果你睡的枕頭太高，就會改變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產生痙攣、炎症等，並出現頸肩酸痛、手麻、頭昏等症狀。臨床上，高枕是引起落枕、頸椎病的常見原因之一。
低枕使供血不均衡
高枕不好，用低枕或乾脆不用枕頭是不是就好呢？路主任說，枕頭過低或不用枕頭同樣不利於健康。有的人患了頸椎病後認為不用枕頭就能利於康復，其實這種想法是不科學的。不墊枕頭，人仰卧時過分後仰，易張口呼吸，進而產生口乾、舌燥、咽喉疼痛和打呼嚕現象。如果側卧不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會由於過分伸拉、疲勞而導致痙攣、疼痛，出現「落枕」。
枕頭過低還會使得供血不太均衡，容易造成鼻黏膜充血腫脹，而鼻黏膜很敏感，一腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來後出現酸痛的現象，那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。
那麼，枕頭究竟該多高才合適呢？我國古代醫書里曾指出：「高下尺寸，令側卧恰與肩平，即仰卧亦覺安舒。」也就是說，枕頭的高度，以仰卧時頭與軀干保持水平為宜，即仰卧時枕高一拳，側卧時枕高一拳半。一般來說枕高以10—15厘米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
軟硬也要適度
除了枕頭的高度以外，專家認為，枕頭的硬度也要注意。過硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強增大，頭皮不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持一定的高度，頸肌易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其間，影響血液循環。因此枕頭應選稍柔軟些，又不失一定硬度的。
枕頭還應有一定的彈性，倘若枕頭彈性過強，則頭部不斷受到外加的彈力作用，產生肌肉疲勞和損傷。如「彈簧枕」、「氣枕」等，都不能算是有利於健康的枕頭。
知道了嗎???
西西...試試吧..