以下是實際的辦法
1.按摩 最好是找手力量比較大的男性 掐兩肩膀上的大筋 要比較用力 別按摩脖子 只掐大筋即可 掐的時候會很痛 但要忍住堅持10分鍾 你一定覺得好很多
2.枕頭問題 你睡覺起來疼跟我一樣 我後來買了個保護頸椎的枕頭就好多了 起來基本不疼
送個養護頸椎的枕頭吧 又不貴且管用
2、爸爸有頸椎病，送什麼禮物好
頸椎病的治療是一個長期的過程，可以送頸椎枕或者舒筋活絡油
3、看頸椎病手術後的病人送什麼禮品？
治療頸椎用的專用治療枕頭,大型醫葯商場就有賣.
4、准丈母娘摔倒傷到頸椎，神經壓迫需要動手術去探望的話買什麼禮物保健品比較合適？
這個時候可以叫你女朋友先咨詢一下醫生是最好的！然後你再根據醫生建議買保健品！除了買東西之外還有更重要的的是如果條件允許可以多去陪老人家聊聊天，如果距離遠不方便就多打電話問候一下！
5、父親頸椎做過手術，送什麼禮物好？
百事孝為先！！！
建議送父親：
1.頸椎按摩儀---需要人給按摩；
2.保健枕頭和頸椎貼膏--方便實際，睡個好覺！
6、看望沒住院的頸椎病人帶什麼禮品會比較好?
送些頸椎按摩器，或頸復康葯之類的物品比較好。另外可以看他喜歡什麼而投其所好也行。祝你朋友早日康復。
7、朋友頸椎不好,送什麼東西合適?(急)
呵呵,你怎麼和我送禮物一樣 選擇頸椎牽引器,但是要高檔的哦,或者,哈慈五行針,這個貴點,但是絕對有檔次