1、滑鼠手，頸椎病算不算職業病
預防滑鼠手要盡量避免上肢長時間處於頻繁活動的工作狀態下，如握著滑鼠或打字等，每工作一小時就要起身活動活動肢體，做一些握拳，捏指等放鬆手指的動作，有助於滑鼠手的恢復。
一，使用電腦時，電腦桌上的鍵盤和滑鼠的高度，最好低於坐著時的肘部高度。
二，減少操作電腦時對腰背，頸部肌肉和手部的損傷。
三，使用滑鼠時，手臂不要懸空，以減輕手腕的壓力。
四，使用滑鼠時不要用腕力而盡量靠臂力做，減少手腕受力。
五，不要過於用力敲打鍵盤及滑鼠的按鍵，用力要輕松為好。
六，滑鼠選用弧度大，接觸面寬的，有助力分散的滑鼠。
滑鼠手早期表現比較輕，比如只在使用滑鼠時容易抽筋或手掌偶有發麻，這時需要休息，一般外敷處理，比如外敷中葯：方多好貼。必要時可以用木板等方法將手腕固定，使其伸直，通過讓受壓的神經放鬆，改善血液循環來改善滑鼠手。
2、我是一個白領，常年坐辦公室，亞健康很嚴重、頸椎病、滑鼠手、皮膚乾燥，吃蛋白粉有效么？
有效，2個月後吃個一段時間就會覺得渾身精力充沛，每天上班很有活力，感冒發燒次數也會下降。
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請問馬明仁高葯能治好腱鞘炎嗎，我這個時間有點久了能治癒嗎